Секс 5 разлога да се не сексате

"Секс је најзабавнија ствар коју можете учинити без осмеха"

-Вооди Аллен

Без сумње, секс је извор позитивних стимуланса, самоспознаја, разних врста ужитака и активност која ослобађањем допамина, окситоцина и серотонина помаже да се повећа благостање и самопоштовање.

Али има тренутака када секс постаје наш непријатељ, у "задатку" који је повезан као узрок или као посљедица ниског самопоштовања.

5 тренутака у којима секс може смањити ваше самопоштовање:

1. Невјера

Први случај се односи на оно о чему се највише говори, јер се моногамија практикује. Из Стернбергове перспективе љубавног трокута заснованог на интимности / страсти / посвећености, подразумијева се да пар који дијели ове три осе не би требао имати недостатке који би их натерали да траже емоције и сензације у другом сексуалном партнеру.

Невјера је скривена акција, изван граница претходног договора, напад на повјерење пара и, наравно, ствара осјећај кривице иу већини случајева анксиозност и ниско самопоштовање да се осјећа да издајеш некога кога волиш, тако да се твоја идеја о себи погоршава када видиш како не показујеш позитивне атрибуте као што су лојалност, емпатија, искреност и верност.

Јесте ли знали? Интроверти вероватније је да ће бити неверни... !

2. Сек за подизање социјалног самопоштовања

Друштвено признавање ослобађа допамин и ендорфин, тако да је веома снажна екстринзична мотивација да дјелују тако да вас људи препознају као успјешну особу, побједника, некога алфа и многи људи користе сексуални успјех као тренутни подстицај друштвено самопоштовање.

У овом случају постоји и "реификација" сексуалног партнера, пошто она постаје једноставан број, алат који ће моћи да настави на врху друштвене пирамиде која вреднује сексуални успјех као заслугу коју треба узети у обзир.

Иако је тачно да ова процена помаже да се побољша самопоштовање, то је мач са две оштрице, пошто градите самопоштовање на основу спољне процене и генеришете сексуални и друштвени идентитет који зависи од тога. То је више од самопоштовања, "друго поштовање"Тако да је врло нездраво и чини нас заробљеним према мишљењу других, остављајући по страни свој властити сексуални идентитет и робови онога што људи очекују од нас.

Јесте ли знали? Самопоштовање такође има сексуална димензија и он се дефинира као сигурност или повјерење које имамо у погледу секса.

3. Секс као начин добијања љубави или пажње

Ако смо у тачки два разговарали о особи која има секс да би добила одобрење групе, у овом случају се ради о људима са којима се ради велики недостатак љубави и да су из искуства научили да у многим случајевима прије, за вријеме или након секса добију ту наклоност чак и на кратко вријеме.

Обично се јавља у случајевима када је самопоштовање веома мало, поред тога што има мали друштвени круг или ниске социјалне вјештине захтевати љубав према свом окружењу. Дакле, да би добили ту љубав, они размјењују секс на неко вријеме од интереса или наклоности.

Ово је један од најтежих случајева јер особа мора научити да тражи љубав према својој околини када им је потребна, да буде више самопоуздана да се поштује и изнад свега да воли себе више. Управо тај профил је онај који најчешће постаје "број" на листи оних који користе секс да повећају своје друштвено самопоштовање.

Јесте ли знали? Показано је да постоје трикови који значајно повећавају самопоштовање за недељу дана.

4. Зависност од секса

Као и сви зависности, сваки пут када паднете у понашање на које сте овисни, долази до смањења самопоштовања и осјећаја празнине и кривице. Поред чињенице која је популарно непозната и да секс зависник (или хиперсексуално) има тако високу свест да је уживање минимално.

Поред тога, ова овисност спада у категорију овисности о понашању, као што су овисност о послу, интернет или ризични спортови, гдје овисност није само по себи супстанца, већ супстанце које се стварају у мозгу за обављање активности.

Као и код свих зависности, постоји психичка зависност, повећање толеранције и синдром повлачења. Сходно томе, сексуални однос као компулзивна активност потпуно губи свој пријатан аспект.

Јесте ли знали? Све зависности од понашања су повезане са ниским нивоом самоконтроле, не само понашања, већ и емоционално.

5. Секс да би се избегли проблеми

Још један који има везе са паровима. Сви парови имају сукобе. Без изузетка. Прихватање је неопходно да би се изградио здрав однос. Неки од тих конфликата су толико сложени да људи потпуно не могу да их реше, иако се конфликт без решења може претворити у временску бомбу.

Па, многи парови погрешно уче да је секс а патцх идеално за покривање тог конфликта и давање дискурзивног завршетка сексуалном сесијом. Као да је тај секс, из задовољства, значио да је сукоб престао да постоји. И, на најобичнији могући начин, они инкорпорирају секс на уобичајени начин за свој ритуал решавање проблема.

То негативно утиче на наше лично самопоштовање у средњем и дугом року, јер ће сукоб који не знамо како ријешити периодично настати у нашем животу као пар, постајући елемент који може директно утицати на самопоимање..

Јесте ли знали? Парна терапија у веома високом проценту случајева фокусира се на помоћ паровима побољшајте комуникацију.