Зашто се мушкарци буди с ерекцијом?

Постоје многе заблуде и митови о томе зашто мушкарци се повремено пробуде са ерекцијом, а ипак, то нема никакве везе са потиснутим емоцијама које се наводно изражавају у сновима или због сексуално стимулативних снова.

Јутарња ерекција, клинички позната као ноћна пениса, То је физиолошки феномен који је покривен табуима и срамом и који нам, ипак, говори о нормалном функционисању нервног система код мушкараца. Затим ћемо видјети зашто се то догађа.

• Можда сте заинтересовани: "Циркадијални поремећаји ритма: узроци, симптоми и ефекти"

Раставио је мит о ноћној ожиљку пениса

Иако мушкарци мисле да у просеку 30 пута дневно у сексу, и имају тенденцију да дају већу важност учесталости са којом имају интимне односе, јутарња ерекција није баш због сексуалне жеље, нити се доживљава кроз сексуални однос. еротски сан Његово порекло има везе са неким несвесни и физиолошки процеси који се јављају током спавања.

Према томе, у великој већини случајева то је природни физички механизам који се састоји од опуштања мишића кавернозних корпуса и артерија унутар репродуктивног екстремитета, омогућавајући већи прилив крви и кисеоника..

На тај начин пенис расте у великом обиму, иде од 7 или 8 центиметара у нормалном стању до 14 или 15 центиметара у стању ерекције. Овај процес је добар знак здравља и регенерације, јер помаже ревитализацији ткива гениталног органа, чувајући на тај начин оптимално функционисање..

Када се ерекција заиста догађа??

Насупрот ономе што се обично коментарише, јутарње ерекције се не јављају у време буђења, већ се јављају током ноћи, са променљивом учесталошћу од 4 до 5 пута и различитим трајањем између 20 и 45 минута. Ерецтионс директно се поклапају са РЕМ фазом спавања, једна од 5 фаза сна познате као "брзо спавање очију". У њему је могуће да се људи пробуде неколико секунди због високе физиолошке активности, иако су ови пропусти толико кратки да се готово никада не сећамо да смо их доживјели..

Поред тога, у РЕМ фази се тонус мишића драстично смањује, што значи да је већина наших мишића тренутно "искључена" из мозга и опушта се уопште; паралелно са овим, физиолошка активност се повећава, што објашњава да се проток крви у пенис повећава.

С друге стране, током сна нивои тестостерона се множе, досежу свој максимум током првог сата ујутро. Ова чињеница, која се додаје накупљању урина у бешици, благо стимулише ерекцију.

Да ли треба да бринемо о јутарњој ерекцији?

Као што смо већ поменули, ово је још једна брига која доста брка неке мушкарце. Неки то виде као проблем, али то је заправо добар знак.

Свака особа која ужива у добром здравственом стању доживљава ерекцију са довољно постојаности током сна. Максимални експонент овог феномена Испуњава се у годинама адолесценције, између 13 и 15 година, фаза у којој мушки пол пролази више од 35% сна у стању ерекције.

Одсуство овог типа буђења је обично директан симптом лоше еректилне функције која се нормално повезује са лошим дневним навикама (лоша исхрана, седећи начин живота, пушење) или друге озбиљније болести које ће захтијевати медицинско лијечење..

Разматрања проблема

Овај последњи део посвећујемо појединцима који пате од ерекције или што је исто, не доживљавамо често јутарњу ерекцију.

И да губитак изненадне ерекције може бити повезан са годинама или личном психологијом сваког мушкарца, а такође је врло чест код оних мушкараца који су старији од 40 година.

Како наводе неки клинички психолози и сексолози, док старимо губимо сексуални капацитет. То подразумева, између осталог, да кавернозни зидови виде како се смањује њихов капацитет за спонгање, што ерекцију чини мање моћном и мање учесталом..

Као интересантно, закључено је да отприлике до 50 година старости, 80% случајева у проблемима ерекције имају психолошко поријекло. Депресије, стрес, ниско самопоштовање или недостатак искуства и тешкоће у одржавању односа са супротним полом налазе се у оквиру ових проблема..

За стручњаке, решење је релативно једноставно. Један од њих је прихватање ограничења ерекције, прихватање инвалидности, не подвргавање притиску себе или других људи. Парадоксално, ово може помоћи да проблем нестане.

• Сродни чланак: "Психолошки узроци еректилне дисфункције"