Објави:
Психолошки узроци, третман и решења еректилне дисфункције
Еректилна дисфункција је проблем који је све чешћи и изузетно алармантан и забрињавајући за мушкарце који пате од њега. Каже се да је главни узрок ове патологије психолошки, тако да ако мушкарац није емоционално стабилан, већа је вјероватноћа да ће патити. Иако је то проблем који расте, добра вијест је да се у великој већини случајева лако излечи, посебно ако је узрок психолошког поријекла. Дакле, ако патите у овом тренутку због овог проблема или је ваш партнер пати и желите да јој помогнете, овај чланак о психологији на интернету Психолошка дисфункција ерекције: узроци, лијечење и рјешења, сигурно ће вам бити корисно да знате како можете да елиминишете овај проблем.
Важно је да останете високо информисани о овој патологији, јер што дуже будете избегавали да избегнете конфузију, па чак и непотребне бриге. Из тог разлога, препоручујем да се уверите да су информације које претражујете на мрежи поуздане и / или ако имате више питања у вези са вашим конкретним случајем, најбоље што можете да урадите је да идете директно професионалцу.
Ви свибањ такођер бити заинтересирани за: Вагинисмус: што је то, узроци, симптоми и лијечење Индекс- Еректилна дисфункција, психолошка: узроци
- Решења за психолошку еректилну дисфункцију
- Еректилна дисфункција: третман
Еректилна дисфункција, психолошка: узроци
Постоје многи узроци психолошког поријекла за које мушкарац може почети да има ову врсту проблема, међутим, међу главним можемо истакнути сљедеће:
- Стрес и нерви. Стрес је прилично чест узрок који може изазвати ову врсту болести. Ако је особа подвргнута високом нивоу сталног стреса, било код куће, јер пролазе кроз тешке породичне ситуације, због изузетно захтјевног посла са превише обавеза, међу осталим ситуацијама које троше пуно енергије и виталности, врло је вјероватно да ће се то одразити не само на психолошком нивоу, већ и на физичком нивоу. Запамтите да за ерекцију мозак мора бити стимулисан да пошаље ову информацију телу и да реагује на одређени начин. Дакле, ако је у односима, особа прилично стресна и напета, биће немогуће за њега да се стварно повеже са оним што ради у овом и садашњем тренутку..
- Страх од трудноће или било каквих СТД. Друга ситуација која може да спречи појаву ерекције код мушкараца је да су изразито забринути због тога што су трудни и / или преносе сексуално преносиве болести или обрнуто. То ће очигледно утицати на вашу концентрацију и, према томе, на вашу сексуалну изведбу.
- Проблеми у вези. Када не постоји добар однос са паром, услед кризе или једноставно зато што никада нису научили да решавају своје проблеме и све се повећавају, врло је уобичајено да се ова врста болести појави..
- Анксиозност. Често се дешава да када дође до проблема у којем мушкарац не успије да одржи своју ерекцију због привремених разлога, као што је то што је био под стресом неколико дана, има много брига у глави, итд., Он је остао у страху од да се то може и даље десити вама. Дакле, сваки пут када покушате да се сексате, почети ћете се осјећати превише забринути да не будете у стању дати оно што он жели и умјесто да ужива у сексуалном чину, он се мучи тако што захтијева да то учини. “прави начин”. Овај проблем се повећава ако га упркос томе пар критикује и приговори што није у стању да одржи ерекцију више времена.
- Сексуалне преференције. Други разлог зашто се то дешава мушкарцу је да његове сексуалне преференције нису усмјерене према особи с којом он има везе и, чак и ако је тако, он то жели или присили да то учини. Стога је важно бити искрен са собом и препознати поријекло овог проблема који се може појавити у овом случају због недостатка сексуалне жеље.
Решења за психолошку еректилну дисфункцију
Ево неколико савета за једноставну психолошку еректилну дисфункцију коју можете почети да примењујете у пракси ако желите да сами решите овај проблем. Међутим, важно је имати на уму да у случају да се проблем задржи довољно током времена и / или да се нисте могли носити с њим, потребно је да идете директно професионалцу који ће бити задужен за нудимо вам третман који најбоље одговара вашој ситуацији и вашим потребама.
Остани овде и сада
Не дозволите да вам ум почне лутати сваки пут када имате или имате секс. Престаните да бринете о томе шта ће се десити, ако ћете дати оно што желите или не, ако ћете одмах имати ерекцију итд. Заборави све то и посветите се да бисте у потпуности уживали у овом тренутку.
Можете се више концентрисати на сензације које доживљавате са физичким контактом са партнером, размислите колико се осећате привучени, итд. Не губите из вида свој главни циљ, а то је да уживате. Нешто што вам може помоћи да то постигнете је медитација или пажљивост, што је изузетно вриједно средство за смиривање ума и омогућава нам да се више усредоточимо на садашњост, што је једино што имамо сигурно..
Смањите стрес
У лечењу психолошке еректилне дисфункције, веома је важно елиминисати стрес и бриге свог живота. Сви пролазимо кроз тешке ситуације, било породичне, финансијске, социјалне, итд., Међутим, нећемо комплицирати живот и престати уживати у свему што имамо..
Ако имате проблема и пуно стреса у том подручју, покушајте не фокусирајте се само на негативну страну шта то има за вас и, напротив, научите да нађете учење у свакој од потешкоћа које имате и то вас мотивише да сваки пут радите боље. Научите и да се бринете у тренутку када то морате урадити и, изнад свега, заузмите се. Када то урадите, време које сте оставили тамо где морате да радите друге ствари, како да живите са својом породицом, пријатељима и, у овом случају, када ћете имати секс са партнером, заборавите на то и уживајте у том осећају то може бити пријатно колико желите.
Методе контрацепције
Ако је ваша главна брига да партнера учините трудном или преносите или преносите сполно преносиву болест, запамтите да постоје контрацептивне методе које се могу безбедно користити како би се спријечило да се то догоди. Као што можете да се заштитите како бисте избегли пренос ЕТС-а. Овдје је такођер важно да сте одговорни за одабир с ким ћете имати сексуални контакт и ако ваш партнер или имате СТД, важно је да се подвргне медицинском третману како би га се искоријенило..
Вежба
Вежбање ће вам помоћи не само да повећате своје благостање и физичке перформансе, већ и на психолошком нивоу побољшавајући ваше емоционално благостање. То је од велике помоћи да се смањи стрес и анксиозност.
Еректилна дисфункција: третман
Као што сам већ поменуо, ако се ваш проблем еректилне дисфункције одржава током времена и до сада нисте били у могућности да га сами искоријените и то вам доноси све више проблема на психолошком нивоу, па чак и као пар, неопходно је да иди професионалцу да добију третман.
Најадекватнији третман еректилне дисфункције који се показао као најефикаснији за ову врсту случаја је психолошки, будући да кроз психотерапију погођена особа боље разуме поријекло свог проблема и, исто тако, може му се дати најприкладније рјешење за своју ситуацију. Имајте на уму да у многим случајевима ова болест може имати неки други тип психолошког поремећаја у позадини, на пример, депресија или нека врста анксиозног поремећаја, тако да је најбољи начин да се зна и да се исправно дијагностикује. идем код психолога.
Психолог ће бити одговоран да вам понуди третман који има за циљ да ради сваки од узрока еректилне дисфункције вежбе и специфични алати као, на пример, вежбе опуштања, когнитивно реструктурирање са оним што се тражи да би се елиминисале ирационалне мисли које вас ограничавају, вежбе које треба обавити као пар, итд. Понекад, када имате стабилног партнера, неопходно је да обојица иду на терапију да би се решили конфликти који се дешавају између обоје и да имају дуго време без могућности да им се реши и помогне, тако да имају бољи однос.
Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.
Ако желите да прочитате више чланака сличних Еректилна дисфункција, психолошка: узроци, лијечење и рјешења, Препоручујемо да уђете у нашу категорију сексологије.