Знаци да неко превазилази наше границе

Да неко превазилази наша психолошка ограничења може се упоредити са капљицом воде која пада на велики камен. Милиони година морају проћи пре него што капање проузрокује ерозију на тврдој стени. У случају људи, није неопходно да буде тако дуго, јасно, али нам је веома тешко да то остваримо. (Прича о верној жаби).

То је зато што је манипулација суптилна и није лако детектовати. Нажалост, не схваћамо да нетко, на примјер, прелази границу из које је угрожен ваш интегритет. Међутим, главни проблем је у томе што скоро сви ми заиста нисмо свјесни граница које морамо поставити, када наш емоционални ниво почиње и завршава. Ово може бити сложено и готово нико не размишља о томе.

Тако, теже је одредити да ли је неко отишао од "спреман" (у било ком смислу). Да бисмо избегли неугодности, игноришемо овај инцидент, верујемо да је то нешто што је "изоловано". Ово је синоним за проширење наших граница, несвесно, наравно, али има времена када их пустимо да иду даље од онога што се препоручује и да је касније компликованије да се опорави територија која одговара нама.

Добро је знати да чињеница да продужавате своје границе с времена на вријеме или код одређених људи није луда одлука или негативна сама по себи. Заправо, Доказано је да су најинтелигентнији, најкреативнији и најосетљивији људи они који имају флексибилне границе. Али, пажљиво, осетљива и упорна флексибилност.

Када неко превазилази наше границе, морамо се запитати да ли дајемо своје место, ако знамо како да кажемо "не"..

Међутим, постоје одређене прилике у којима морамо се доказати, показати да су наша права непремостива; у супротном, ми ћемо бити више изложени подношењу. Први корак је да научите да откријете тачан тренутак када неко превазилази наше границе, након што утврдимо шта су и за шта су.

Знаци који нам говоре да ли неко превазилази наше границе

Затим ћемо идентификовати неке знакове који нам говоре да ли неко прелази наше границе или не. То ће нам значајно помоћи да почнемо да мењамо начин на који се односимо према другима, да будемо више упорни. Јер, понекад, имамо тенденцију да дозволимо другима да нас искористе.

1. Оправдати лоше понашање другог

Ти изговори које можемо направити када нас неко третира на не-афективан начин, презире нас, презире, итд. Ово је врло уобичајено у односима пар када је један насилан, а други жртва.

Најчешће оправдање или изговор је "он је врло добар према мени, али је нервозан јер му је лоше на послу" или "никад се није тако понашао, сигуран је да нема новца".

Један начин да прекорачите своје границе је када отпустите лоша дјела јер вас дубоко у себи "волите". Иако смо 100% сигурни да нас друга особа воли, насиље никада није дозвољено, као и друге врсте понашања која узрокују штету.

Неопходно је бити веома пажљив јер постоји само један корак између разумијевања и подношења. Када желите да разумете зашто вас други третира на неки начин, не оправдавајте га или лажите само да бисте избегли аргумент или лице реалности.

2. Кривите себе ако нешто крене наопако

Ако стално кривите себе ако нешто не иде како сте очекивали, било на послу, код куће, на универзитету, итд., То је зато што неко из вашег окружења прекорачује своје границе. То је то Преузети одговорност за наше поступке је у реду, али не сносити друге обавезе и обавезе, нити окривљавати себе за ствари које нас превазилазе.

То ће онемогућити рјешавање проблема, а за постизање добрих резултата потребно је више времена. Ако је ваш суиграч "узео" ваш труд и вашу улогу у пројекту, не мислите да је то зато што ви сами нисте знали како да браните у том тренутку. Можда постоји још један основни проблем, као што је да се плашите стварања конфликата на послу, не знате како да говорите у јавности, стидите се да покренете нека питања, итд. Немојте кривити себе, али борите се за оно што знате да је право за вас.

3. Сумњати у саму одлуку приликом слушања другог мишљења

Ако једном размислите о некој теми и донесете одлуку, неко дође и само скицирањем критеријума почнете да сумњате, вероватно је да та особа почиње да "користи" ту предност. То не значи да ће увијек бити овако, али будите опрезни.

Важно је консултовати се са другима када не знамо шта да одлучимо или изаберемо у нашем животу, али оно што није прихватљиво је да сваки пут када разговарате са особом "Кс", завршите да радите супротно од онога што сте већ рекли или одлучили. Понекад, погледи других могу "вртјети" или "помоћи", све зависи од тога од кога долази.

Постоји врло танка линија између манипулације и сарадње. На пример, то се дешава када родитељи кажу да безусловно подржавају одлуку свог детета, али онда они то питају..

Када будемо сигурни да неко превазилази наше границе, немојте се устручавати да га јасно изложите. Хајде да изразимо оно што осећамо, шта мислимо, да будемо јасни у вези наше позиције на њој, тако да се то не понови. Ништа за драме или љутњу на друге, али увијек поштовање опуштеног и одлучног тона у гласу. Пренијет ћемо то у одређеним аспектима које нисмо спремни дати.

Важност наших емоционалних ограничења Колико далеко можете издржати? Који је ваш емоционални праг? Неопходно је да свако од нас зна како да заштити ту границу, од које, патња се појављује, банкрот нашег самопоштовања. Прочитајте више "