Љубомора није дио љубави

Љубомора се појављује кроз несигурност и потребу за посједовањем. Ови страхови, далеко од приближавања љубави, удаљавају нас од њега, загађују наше односе, уништавајући његову суштину, слободу. Зато љубомора не може бити синоним за љубав, већ је неопходно поништити чвор који не ради.

Они се појављују као индикативни осећај и специфичност страха од губитка, јер када се активирају они указују на важну чињеницу која захтева нашу пажњу. У овом случају, љубомора служи да нас обавести да постоји опасност, изгубити љубав и пажњу вољене особе у корист другог.

"Ми ћемо знати стање љубави само када љубомора, завист, поседовање и доминацију крај. Све док постоји посесивност, нема љубави. "

-Крисхнамурти-

Када се појави ово неповерење, уобичајено је да се осећамо напуштеним, одбијена и искључена у присуству трећег лица. Ова сензација је болна и изазива велику нелагодност. То значи да постоји нешто на шта треба обратити пажњу јер не ради у вези.

Како се појављује љубомора?

Љубомора, у почетку, служи да покаже да постоји нешто што треба ријешити у нашем односу. Можда предстојећа питања која смо занемарили и који нас воде до несигурности и неповјерења. Могу да остану у само једном упозорењу и нестану када се разреше, или могу постати проблематични и патолошки (цјепипија).

Распрострањена погрешна перцепција је идеја љубоморе као синонима љубави.

То што се појављују не значи да више волимо особу, наши страхови су једноставно активирани, често повезани са емоционалном несигурношћу. Како особа, однос и љубав сазревају, ова емоција се смањује.

Здрава и адаптивна љубомора

Са љубомором се може поступати на зрели начин и - као и све емоције и осећања - искористити их. На овај начин они доприносе поновном успостављању односа и јачању, постизању напретка заједно и рјешавању потешкоћа.

Ове љубоморе се не замишљају: оне се покрећу када постоји стварно дистанцирање од друге особе.

Када се осећамо без надзора и доживљавамо да се особа коју волимо фокусира на друге људе, природно се појављује љубомора. Аларм је активиран, Она служи да нас мобилизира и схвати наше страхове.

Хајдемо на тренутак у наше детињство. Шта се обично дешава када у соби има двоје деце, а одрасли обраћају пажњу само на једно? Или када једино дете схвати да је престало да буде? Овако почиње ова емоција, са намером да гарантујемо наш опстанак.

Љубомора је здрава када се побринемо за овај аларм, покушавајући да се обогатимо упозорењем да сазримо. Бити у стању да то изразимо речима и да будемо свесни наших страхова - за које смо само одговорни - може нам помоћи да интегрирамо љубомору са интелигенцијом у ситуацији или контексту који их је изазвао.

Проблематична и патолошка љубомора

Овај тип се више односи на наш недостатак самопоштовања, Осјећај несигурности у било којој ситуацији, било стварној или замишљеној. Љубомора постаје проблем када се покушава интерпретирати и претпоставити. То неминовно доводи до неспоразума, јер ми стално појачавамо стање у којем се налазимо.

Ми не покушавамо да решимо ситуацију, нити да сазримо тако што ћемо постати свесни својих страхова. Патолошка љубомора нас замара страхом и натерају нас да непропорционално реагујемо на сваку акцију која се тумачи као недостатак пажње.

"Љубомора је тако мршав и суптилан страх, да ако није био тако покварен, то би се могло назвати љубављу."

-Лопе де Вега-

Љубоморни људи који их требају провоцирати

Многи људи морају да изазову љубомору према свом партнеру као начин да се мери љубав. Ови људи имају чврсто уверење да је љубав повезана са овим осећајем и да "без љубоморе, нема љубави". Ову идеју одржавају они који су љубоморни и оправдавају карактеристике дјететове љубави.

Потреба за пажњом и непрекидно изражавање љубави може довести до ове ситуације, путем манипулације. Покушава да генерише забринутост друге особе, тако да осећате да у сваком тренутку веза може да се заврши ако не наставите да чекате свог партнера.

Ко изазива неповјерење, завршава оштећење везе, узрокујући удаљеност у односу. Она не подржава љубав засновану на бризи и сталном страху од губитка пара.

Коначно, ако можемо разумети функцију љубоморе, чему служе, шта указују и како их ријешити, разумјет ћемо зашто се појављују. Штавише, и што је најважније, ми ћемо знати како да користимо овај осећај у нашу корист, ми ћемо га контролисати и избећи ћемо да паднемо у његове деструктивне канџе..

10 ирационалних идеја које разбијају парне односе У односима пар, ирационалне идеје се заснивају на романтичној љубави и угрожавају квалитет аутентичног односа. Прочитајте више "