Особа која вас је сломила не може бити особа која вас је поправила

Запамти то. Особа која вас је сломила не може вам рекомпоновати. Немојте да правите ту грешку, не мислите да ће та особа бити она која ће вам помоћи да поправите, да превазиђете штету, да елиминишете бол.

Немојте пасти ако вас та веза повриједи, немојте се повлачити због страха да будете сами, због страха да не знате како да прођете кроз живот без те особе поред себе. Зато што дисфункционални односи, ако не радите како треба, не престају да буду преко ноћи и магично.

Запамтите да када сте раскинули, ваш ум је био испуњен аргументима који су говорили у корист живота без те особе. Још је било болно и још увек сте имали разлога да желите да будете уз њу, али сте желели да се убедите да ваша компанија није била најбоља за вас..

Све што смо побегли је осуђено да се понови

Време пролази и конфликти се понављају. Понижавање, неповерење, бол због лоше излечене ране. Све што смо без решавања побегли осуђује се да се понови. Фреуд је ту чињеницу теоретисао 1920. године у својој књизи Принцип задовољства, назвали га затим присилом да се понови.

То значи да људи имају тенденцију да се спотакну преко истог камена (сваки ваш, наравно). То значи да када је наш камен успостављање врсте односа, ми се на њега систематски враћамо.

Чињеница да камен с којим посрнемо има "име особе" или "стил особе" симболизира да смо склони да се односимо на исти начин, да генерирамо емоционалне зависности, да тражимо љубав на одређени начин и, много пута, у одређеној особи.

Стога се често сусрећемо са сличним проблемима упркос томе што смо у различитим фазама. Зашто нам се то догађа? Зато од свега што смо побегли је осуђено да се понови. Ако не размишљамо, не преиспитујемо наше одлуке или начин на који се односимо, осуђени смо да поново направимо исте грешке.

„Увек је неопходно знати када се завршава животна фаза. Ако инсистирате на томе да останете у њему изван потребног времена, губите радост и осјећај остатка. Затварање кругова, или затварање врата, или затварање поглавља, како год желите.

Важно је бити у стању да их затворимо и препустимо животним тренуцима који се затварају.

Не можемо бити у садашњој чежњи за прошлошћу. Чак ни не питам зашто. Оно што се догодило, догодило се, и морате пустити, морате пустити. Не можемо да будемо вечна деца, касни адолесценти, запослени у непостојећим компанијама, или имамо везе са онима који не желе да буду повезани са нама.

Чињенице се дешавају и морате их пустити! ".

-Пауло Цоелхо-

Када се нешто пробије унутра, ништа није исто

Када разбијемо, када имамо јако интензиван бол унутра, жудимо за стабилношћу, добробити која је генерисана имајући ту особу поред нас. Несигурност ствара сигурност да је "све прошло вријеме било боље пратити".

Очигледно је да ови односи зависности од емоционалне везе имају прошлост изграђену на дисфункционалном стилу везаности, али то је нешто што можемо променити захваљујући сталном преради коју нам наша искуства и размишљања пружају..

Промјена је изграђена у формирању нових веза везаности, у губитку одређених обвезница иу промјени. Ако су искуства веома различита и значајна, садржај репрезентација, стратегија и осећања мења тенденцију да се траже односи засновани на зависности.

Фиксација наших емоционалних пукотина мора да тече на ваш рачун. Обнова је ваш задатак, нико нема моћ или одговорност да то уради. Будите свјесни да сваки процес промјене подразумијева бол и труд.

Да се ​​опростимо од неке особе, то не значи повратак, то значи одвајање онога што нас обогаћује од онога што нас носи, брига о нашој вриједности и престанак ловљења мрвица здраве љубави.

Одвајање од бола помаже нам да негујемо наше самопоштовање

Одвојити се од онога што претпоставља себичност, интересе и неоправдане изостанке помоћи ће нам да започнемо нову фазу, да посијемо и пожњетемо издржљивост за наше самопоштовање и да емоционално растемо.

Оставити да се удаљимо од веза које су нас оштетиле, значи ослободити себе, расте и створити нови живот. Нови живот који расте као сопствени, који расте удисањем психолошког кисеоника из плодне атмосфере за промену.

Покривање земље болом није гаранција просперитета у вези. Постоје случајеви да се приче о елипсама морају уклонити двије и оставити их у потпуности. То опраштање подразумева избацивање нас на неодређено време.

То може да нас узнемири, али непосредна последица тога је реконструкција себе и хармоније са нашим унутрашњим. Ради се о томе да будемо искрени и захтевни са нашим емоционалним компанијама. То није увек лако, али је неопходно.

Понекад игнорисање реагује интелигентним, а понекад игнорисање реагује интелигентно. То је мудрост која се стиче временом и искуствима и која је, без сумње, прилагодљива. Прочитајте више "