Покажите најбржи начин да изгубите разлог

Веома је уобичајено чути неке родитеље како вичу на своју дјецу: Рекао сам да не вичете на мене! Оно што они обично не схватају је да су они одговорни за образовање малишана и да су својим понашањем за њих страшан пример. Кажу да не постоји ништа као што је научити, постати свјестан властитих пропуста. У том смислу, викање је једно од оних понашања која изненада уклања разлог, зашто?

Обично обично подижемо глас у специфичним ситуацијама у којима губимо живце. Једна од ових околности је да се желите истицати и привући пажњу других. С друге стране, други пут покушавамо да покријемо особу с којом разговарамо, како не бисмо допустили да се објасни и да буде изнад.

Како други реагују?

Говорити гласније од других не гарантује да нам се посвећује више пажње и не значи да смо боље разумљиви. Чак и супротно. Постоји много начина да се реагује на некога ко виче на нас и можда и најмање уобичајено, али најефикасније је да се "претвори у глуво ухо". Постоје људи који аутоматски када виде да неко виче прекида везу и чека да се он смири како би могао да започне разговор са њом.

Други се мазе, чучну и попуштају. Они су застрашени криковима и нису у стању да кажу ни реч да захтевају поштовање. Неколико их је стављено на исти ниво и такође бирају скуеалс. Али ако је већ тешко успоставити разговор са особом која је изван себе, замислите да вришти долазе из два или више извора ... \ т!

У сваком од ових случајева посљедица је иста: ни слушати ни слушати нас. Када виче, комуникација је прекинута и влада неразумевање.

Потреба за поштовањем

Када викнемо, престајемо да ценимо нашег суседа и толеришемо оно што је другачије. Поштовање је основна основа великог броја моралних вриједности, јер је неопходно за адекватну и награђивану друштвену интеракцију. Зато, Најбољи начин да сазнате ако не поштујете неког другог јесте да се ставите на њихово место. Размислите о томе како бисте желели да вам се третирају и да вам кажу ствари. И то у пракси!

Још један кључ: асертивност

Нико се не рађа да буде упоран. Као и многе друге способности, може се стећи и тренирати током читавог живота. Асертивност је уско повезана са поштовањем. Ради се о томе изразите своје мишљење на благ, љубазан, елегантан и храбар начин. Без подизања гласа у било које вријеме или импрегнирајте своје ријечи агресијом. Иако звучи парадоксално: са контролисаним гласом ваша порука ће ићи даље од баријера.

Обично се деца образују у другим врстама друштвених или интелектуалних вештина, остављајући по страни оне које ће им омогућити да повећају само-знање. Због тога је неопходно да их натерамо да то схвате, ако успе да разуме себе, он ће имати много победе када је у питању изражавање и комуникација са другима.

Образујте умјерено

Истина је да врисак може да привуче пажњу детета у односу на друге подражаје, као што је игра. Чак је и добро да зна да си љут, јер понекад, Вриштање на време може да избегне велику несрећу или да исправи погрешно понашање. Али ако подизање гласа постане уобичајени тон, на крају вриштање губи ефекат и напада комуникацију.

Мали се навикава да комуницира с њим на тај начин и више није необичан. Осим тога, ако отац опази да његов син више не реагује на ову буку, он може постати очајан и ситуација се погоршава. Што више користимо крикове, то ће наша дјеца бити више навикнута да их слушају и мање ће имати ефекта, осим онечишћења комуникације.. Зато ће нас више коштати да нас слушамо. Дакле, шта је следећи корак?

Образовање може нагласити понашање одраслих које не желимо да дјеца уче. Видимо да претходна ситуација доводи до тензије и нелагодности која је често неподношљива. Отуда и важност научите да контролишете тај први импулс да би врискови потпуно нестали.

Престани да вичеш

Промените нешто што је учињено током живота и жестоко је тешко. То захтева висок степен контроле над нашим емоцијама и велику способност да не следи оно што нам диктирају импулси. Дакле, прва ствар коју желите да урадите ако желите да престанете са агресивним понашањем јесте да идентификујете ситуације или околности које вас терају да изгубите контролу, радите оно што не желите.

Једном смјештена, згодно је да стекнете алате који вас чине јачим у лице искушењу импулса. Бројите до 3 или узмите дуго пиће воде, тако да генерирате простор за контролу над том том енергијом. Морате пронаћи начин да се ослободите без вриштања. Мислим, изразите оно што осећате, али на љубазан и разборит начин.

Ако не дођете до првог, не очајавајте. Важна ствар су они покушаји који вам омогућавају да пронађете нови ресурс за рјешавање тог проблема или сукоба. Мало по мало моћи ћете да видите резултате и моћи ћете да зауставите вриштање пре него што изгубите живце.

Као што видите, викање уопште не помаже у управљању емоцијама. Ако већ контролишемо начин на који преносимо оно што сматрамо тешким, замислите да ли је наше понашање сувише нагло, непоштовање и љутња. Учење да се преокрене та ситуација захтијева вријеме и труд, али се може постићи!

5 кључева за едукацију своје дјеце Едукација дјеце је одговорност коју родитељи добијају када одлуче да је постану. Дивно путовање препуно грешака и успеха. Нудимо вам низ савјета о томе како едуцирати своју дјецу. Прочитајте више "