Допустите себи да будете вољени, јер лијепа љубав не боли

Допустите себи да будете вољени, јер љубав која је лијепа и аутентична не боли или издаје, нити схвата сузе. Љубав која је вредна радости је она која се нуди са отвореним очима и горућим срцем, то је зрела и свесна веза у којој празни простори нису испуњени и себичне солитуде нису ублажене.

Ако на тренутак размислимо о томе, схватит ћемо колико је наша популарна култура дубоко укоријењена с класичном идејом "Ко те добро воли ће те натерати да патиш". То је погрешно.Бол и љубав су две веома различите ствари. Зато искрена веза заснована на реципроцитету никада неће имати токсични или отровни адитив у свом саставу.

Допусти ми да те волим, допусти ми да те волим онако како заслужујеш, јер моја љубав не боли, а љубав која је права је увек вредна радости, никад бола

Јохн Готтман је један од водећих стручњака у односима. У једној од његових књига, "Како да пар остане?" он то објашњава Тајна трајне и сретне везе је знати како се представити. Овим, професор емеритус психологије на Универзитету у Вашингтону, наглашава потребу да се посвећује једни другима, да показују искрено интересовање једни за друге и, изнад свега, да створе заједничка значења и вредности.

Бол, дакле, нема мјеста или значења у овим односима. Позивамо вас да размислите о томе.

Недостатак љубави и њен отисак у нашем мозгу

Једна од најзначајнијих особина оних људи који успијевају успоставити однос заснован на поштовању, радости и расту је да су у стању вољети као да никада прије нису били повријеђени, никада не одбацити могући бол у новом пару. претходних односа. Нема неповјерења или излучује горчину.

Сада, заузврат, налазимо оне друге профиле који су уверени да да љубав боли, и то боли јер су њихова прошла искуства то потврдила. Говоримо наравно, о недостатку љубави. У ствари, према студији објављеној у часопису "Јоурнал оф Неуропхисиологи "\ т суочени са емоционалним сломом или разочарењем, наш мозак реагује на исти начин као и физички бол. 

Да би се суочили са овим деликатним ситуацијама, тренутно се појављује занимљив приступ заснован на релационој неуробиологији. Ова теорија има као своју главну полазну тачку идеју да наш мозак, захваљујући неуропластичности, може да излечи "ове ране", ове отиске бола.

Да смо успели да реконструишемо нова ткива и још више ојачамо оне неуронске везе које су погођене болом емоционалне трауме, несумњиво бисмо постигли здравију унутрашњу равнотежу.

Теорију "интерперсоналне неуробиологије" (ИПНБ) развио је психијатар Дан Сиегел. Према аутору, најбољи начин да се излече они неуронски кругови погођени беспомоћношћу или очајањем након сентименталног неуспеха јесте практиковање медитације.

Чињеница фаворизовања стања мира у коме се поново повезујемо са собом, је веома прикладан начин да се пронађе та тачка равнотеже у којој можемо разумети да шта то боли није сама љубав, већ наше акције и реакције. Наша неспособност да знамо како "дајемо једни другима" као што нам каже Џон Готтман.

Љубав и секс заједно чине другу јачом, а љубав и секс заједно чине да се људи дубље осећају, а веза достиже нивое који иначе не би могли да достигну. Прочитајте више "

Прелепа љубав, она која не боли или не зна до суза

Оно што боли је недостатак љубави никада ЉУБАВ у великим словима. Оно што гаси и плаши је изгубљена битка, умор неплодног срца, удубљење наде. Тамо где више не верујеш "Обећавам да ћу се променити" или "Сигуран сам да ће сада ствари бити другачије".

Желим такву љубав, саучесничког изгледа, пуних речи, скромног срца и заједничких путева

Морамо потпуно одбити да нам продамо љубав са укусом суза. Да будемо убеђени да аутентично учење о животу долази са патњом, и да сви ми на неки начин морамо да је искусимо да бисмо се поново родили, родили заиста.

Сада, срећа такође много учи. Зато што у љубави са великим словима нема болних акцената, нити ситних пуна ега, страхова и неповерења. Љубав која је дивна не боли или не жели да повреди и ако се у неком тренутку осмех појави пригушен и поглед се спусти, друга особа ће тражити разлог тог пролазног облака и одмах ће је очистити.

Као што нас је подсјетио Ерицх Фромм, љубав је прије свега чин вјере. Могли бисмо то видјети и као скок у празнину, гдје нас, иако нас нико не увјерава да ће све испасти добро, не устручавамо се да преузмемо ризике, да увек понудимо најбоље што можемо од себе и дајемо. 

Дати срећу, никада горчину.

Ништа не побољшава људе онолико колико и љубав. Најбоље што можете учинити је да их волите. Не постоји боља стратегија да се излечи и трансформише од безусловне љубави. Прочитајте више "