Од љубави до мржње, постоји ли корак?

Од љубави до мржње постоји веома танка линија о којој нисмо увек свесни. У ствари, сви смо изненађени када видимо оне парове који су се страствено вољели и, изненада, не могу се видјети чак ни у сликарству. Ми не говоримо о онима који трпе дистанцирање, већ о оним мушкарцима и женама који су, након што су дијелили ужасан однос, постали најгори непријатељи..

Понекад се таква ситуација не дешава тек након вишегодишњег суживота. То је резултат излизане везе гдје је далеко од тога да оде у то вријеме, задржавамо је док се не појави најекстремнији повратак. У другим случајевима, трансформација се догађа изненада. Јуче су се вољели и данас мрзе једни друге. Тада се питамо: Да ли је истина да од љубави до мржње постоји само један корак?

То су врло уобичајене ситуације, релациона динамика која реагује на веома специфичан емоционални и неуролошки образац који је вредан познавања.

"Ми мрзимо некога када заиста желимо да га волимо, али га не можемо волети. Можда му то сам не допушта. Мржња је прикривена форма љубави.

-Сри Цхинмои-

Љубав и мржња

Не постоји никаква форма љубави која барем не садржи назнаку мржње. Мало мрзимо другог зато што понекад није ту када нам је потребан. Или зато што није цијенио како желимо мало труда које смо учинили за њега или њу. Такође осећамо гласине о мржњи када нас не разумеју довољно или када нам нису у стању да кажемо речи које смо желели да чујемо.

То су мале мржње које обично не надилазе. Они нестају онолико брзо колико се појављују и једва остављају траг, само у најосетљивијим личностима. Можемо се носити с њима и задржати наклоност нетакнутом.

Међутим, постоје ситуације у којима нема таквог срећног исхода. Понекад једна од тих малих епизода неспоразума постане семе велике џунгле мржње. Или је пад који чини преливање чаше отрова који се гомилао.

Према томе, и као што је нама упечатљиво, љубав и мржња нису баш супротни светови. Супротност љубави није мржња, већ равнодушност. Баш као што свака љубав носи имплицитно неки грам мржње, сва мржња има у својој унутрашњости компоненту љубави.

Интензивне емоције прате исти неуронски образац

"Понекад те волим, понекад те мрзим. Али кад те мрзим, то је зато што те волим ". Ова фраза која се појављује у једној од песама Нат Кинг Цоле-а је веома репрезентативна за ову емотивну дуалност. Љубав често постаје веома плодна територија како би се појавио мрља мржње, и овај јединствени процес има своје научно објашњење.

• То су ситуације које су обележене веома релевантним аспектом: емоционалним интензитетом. Како показују резултати студије објављене у часопису Фронтиерс ин Псицхологи,  мржња и љубав су укључени у врсту неуронске обраде познате као ефекат узбуђења емоција. Наиме, најинтензивније емоције дијеле исти неуролошки пут, исти начин комуникације. То објашњава зашто у сваком тренутку можемо ићи од једне крајности до друге.
• Исто тако, у овој студији се такође може видети да када су осећања љубави јача, интензивнија је и мржња и инат у случају руптуре. То сугерише научницима Постоји веза између романтичне љубави и мржње.

Мрзим кога волимо је могуће, па чак и логично у том мозговном сценарију. Иако у свакодневном животу, чини се да је аутентична контрадикција преласка из љубави у мржњу из једног дана у други или чак у правом тренутку.

Како се крећете од љубави до мржње?

Прелазак из љубави у мржњу обично се одвија на два начина. Може се, на примјер, догодити да се особа "пробуди", што отвара очи након летаргије у којој је трпио оно што није желио издржати. Може се такође десити да неко претрпи кривично дело од стране свог партнера, и да њихова осећања љубави уступају место бесу, контрадикцији и презиру..

Ова посљедња ситуација је чешћа код људи који имају ниску толеранцију на фрустрацију или високи нарцисоидност. Ако емоционални ресурси не постоје да би се одржала емоционална равнотежа у случају неповољне ситуације, то је вероватно окривити друге за осећај фрустрације који се доживљава. То јест, мрзимо друге зато што излаже наше слабости, нашу зависност или нашу несигурност.

Нарцисоидне личности не праве разлику између прекршаја и чина самопотврђивања другог. Ако друга особа захтева простор, признање или аутономију, они ће то схватити као агресију. Они претпостављају да њихов партнер мора да живи према њима и сваки чин слободе који они схватају као личну претњу. Зато могу чак и реаговати насилно.

Мржња ствара веома јаке везе са другом. У ствари, то може довести до ближе везе од љубави. Најгора ствар је да када се деси низ увреда, ситуација постаје круг који се трајно храни. Ни један не може направити здраву паузу. Они условљавају свој афективни живот логици наношења штете и избегавању наношења штете. Сматрају да не могу одустати од ситуације, јер би то било одустати.

Овај круг је веома штетан. Ситуација у којој, без обзира колико сте победили, увек ћете губити. Не постоји начин да се то реши. Једина алтернатива је побјећи од те особе и одустати од те мржње која може постати неподношљив затвор из којег ћеш само отићи изневерено.

Немам времена за мржњу, волим да волим ко ме воли Ко улаже много времена у храњење мржње према онима који га мрзе, он заборавља најважнију ствар: воли оне који га заиста воле. Прочитајте више "