Вјеруј у љубав након повреде

Љубав није ствар вјере, нити религије. Љубав је афективно и емоционално искуство које обично долази неочекивано. Нико не може да воли силу или не може престати да жели када буде сматрао да је потребно на пример, да не осећате да одговара. И то је можда тамо, у овом малом смислу недостатка контроле, где се прави проблем чини да верује у љубав.

Љубав нас често сажима у омотници суптилне крхкости: све што ради, каже, или не каже да наши партнери утичу на нас на интензивнији начин, све искуство постаје интензивније и, сходно томе, и срећа и патња се доживљавају на много снажнији начин.

Отуда, на пример, то Многи људи се обично понашају на готово разумљив начин након сентименталног неуспјеха: да би избјегли бол, боље је побјећи. Боље је да се избегне. Чисто класично кондиционирање. Али ... Је ли то у реду? Да ли је боље избегавати поновно заљубљивање како не би патио? И још више ... како можемо поново да верујемо у љубав??

Када љубав боли и разочара

Постоји врло уобичајена идеја која верује да је љубав синоним за патњу. Сматрамо да је тај осећај, као такав, повезан само са афективношћу и, сходно томе, са ирационалношћу. Љубав и осећање не иду руку под руку са "размишљањем".

Али морамо бити јасни, понекад није довољно само волети, а љубав није једини стуб за пар. Морамо га лоцирати, рационализирати и доминирати колико год је то могуће афективно лудило. Мора постојати равнотежа између страсти и рационалности, иначе бисмо изгубили себе.

Посвећеност, комуникација, приврженост, поштовање, емпатија и лични раст требали би бити оне дневне цигле на којима се може градити пар. Али када неки од њих не успеју, када ти стубови пукну, то је када се појави бол и разочарање.

Процес с којим обично живимо кроз наше животе је да научимо да се повјерење понекад поквари. Када смо деца, наша природна тенденција је да верујемо другима. Али како старимо, искуство нас то учи људи нису савршени, које су погрешне, и које могу да нам наносе штету или ненамерно.

Перфецт лове?

На неки начин, сви смо изложени болу. И што више, ми сами то можемо учинити и другим људима. То је нешто о чему би увек требало да буде јасно. Стручњаци нас увијек препоручују изнад свега да будемо реални у љубави.

Немојте се заносити идејом да ће однос који имате сада увек бити савршен, мислимо да је то дуг процес у коме се уклапају делови, у којима се преговара, понекад се одрекне или одбрани ... свакодневни процес у коме увек постоји узајамност и добровољност од стране оба у одржавању те везе. Ради се о покретању сличном покрету клатна, од "ја" до "САД"..

Ако не постоји, ако сте свесни да се неки од ових аспеката не догоди, одржите визију реалном и избегавајте бол која се продужава више него што је потребно.

Љубав не мора бити савршена, али истинита Права љубав је оно што је познато по ономе што нуди, а не за оно што тражи. Онај који донесе осмех души, онај који се не покорава. Прочитајте више "

Назад на поверење у љубав

Да, могуће је поново вјеровати у љубав. Можда управо сада мислите да је боље да никоме више не верујете. Да су се ваши прошли односи завршили неуспјехом и да је већ било довољно лоших искустава да покушате поново. Да је усамљеност дана у дан боља од неизвесности и страха од поновног повређивања.

Ако мислите ово, покушајте објективно процијенити тачке које вам сада указујемо. Нећемо ништа изгубити размишљајући о овим димензијама за неколико тренутака ...

1. Да бисте поново поверовали особи, прва ствар је да верујете себи

Да ли је то да немате право да будете срећни, не заслужујете да живите у добрим временима и поделите искуство дана у дан са другом особом?? Први корак је да будете пуни, задовољни и задовољни собом. "Свиђа ми се како сам, волим то лице које видим свако јутро и осјећам се задовољно животом који имам сада." Сви ови концепти су оно што даје снагу нашим коренима.

Добро самопоштовање и добро самопоуздање увек ће нас ојачати у лице боли. Ако знам шта желим, одмах ћу знати да ми знаци друге особе не одговарају, да знам да ме могу повриједити. "Волим себе и бирам другу особу да је волим, да расте с њом, али да увијек одржим равнотежу".

2. Слушајте своје потребе

Само ви знате када сте сада. Само ви знате шта је ваша прошлост и како су вас повриједили. И свака рана захтева процес исцељења, ми то знамо Зато је основно да знате како да слушате, да видите шта су ваше потребе у сваком тренутку.

Важно је да повратимо наше самопоштовање, да реконструишемо све што је око нас. Можда ћете осећати да је боље да сада будете сами, да уживате у пријатељима и породици.

Нема журбе. Мало-помало ћемо почети да гледамо около са најскровитијим ранама, са најотворенијим срцем и најчистијим умом. Самопоуздање ће се одвијати мало по мало и тајновитим корацима, онда ће бити време да бацимо баласт наших страхова да прихватимо непознато.

Да бисте живели, морате рискирати, свјесни да у сваком тренутку да, то разочарење се може поново појавити. Али можда је вредно тога, чак и ако је кратко ... можда нам покајање због тога што не ризикује, нуди више кривице. Да поново волим и да верујем у љубав је могуће? Наравно да јесте. То само зависи од тебе. 

Зашто је љубав тако важна Љубав треба да влада нашим животима од првог дана када напустимо материцу док не умремо на нашој самртној постељи.