7 кључева за промовисање опуштеног детињства

Стрес не разуме старост. Зато, наша дјеца могу бити под стресом чак и прије рођења. Током детињства, окидачи су обично околности које, иако одрасли изгледају недосљедни, представљају прави изазов за њих. Отуда и важност промовисања опуштеног дјетињства како би се осигурало да одрасло доба не буде узнемирено.

Одвајање родитеља приликом одласка у школу, укор од наставника, борба с пријатељима на одмору, казна за не јести оно што је на тањуру или спавање сама. То су мали проблеми које дијете мора ријешити у свом свакодневном раду са ресурсима који су му на располагању. То је још увек мало. Малишани још нису достигли довољно зрелог развоја да се носе са тим стресом.

Трудноћа без стреса

Мицхел Одент, познати француски акушер, већину свог живота посветио је проучавању како трудноћа и порођај утичу на емоционални развој дјетета. Овај доктор то тврди афективно стање трудне мајке утиче више на дугорочно на дете, да је емоционално стање самог детета током прве године живота.

Овом изјавом схватамо да сваки спољашњи агенс који може изазвати стрес код мајке има већи или мањи утицај на фетус.

"Важно је да се брине и заштити емоционално стање трудница, будући да они узгајају будуће генерације, а њихово благостање и емоционална равнотежа зависе од физичког и емоционалног здравља ових нерођених бића".

-Мицхел Одент-

Током трудноће, жена се суочава са специфичним тренуцима нервозе: подвргавање тестовима, нелагодност, бриге ... Међутим, они не морају да штете фетусу ако су повремени. Тек када се стрес одржи дужи временски период, можете физички и ментално наудити обоје.

Опрез код тератогена

Пренатална средина материце је много константнија од спољашњег света. Ипак, Постоје многи типови фактора околине који могу утицати на ембрион и ометају опуштено детињство. То су такозвани тератогени агенси. Доћи до малог може изазвати, директно или индиректно, структурне или функционалне аномалије, чак и након рођења.

Посљедице које тератогени могу узроковати могу бити озбиљни. Од провокације ниска порођајна тежина и недоношчад узрокују деформације, физичке недостатке или чак смрт. Стога, родитељи и друштво имају много тога да ураде да створе безбедно окружење за развој пре рођења.

Неки од ових тератогена су психоактивне супстанце. У ствари, најпознатији ефекат дувана никотина током трудноће је ниска порођајна тежина. Али то такође може довести до абортуса. Такође, радијација, загађење животне средине или бактеријске и паразитске болести као што су токсоплазмоза, пилеће богиње или заушке.

Адекватна исхрана мајке

Основна је уравнотежена и правилна исхрана мајке пре и током трудноће тако да се дијете на здрав начин развија у материци и лица припремају тренутак рођења. У ствари, нутритивни статус у коме се налазите пре него што постанете трудни више утиче на тежину бебе него на вашу телесну тежину током процеса гестације.

Ако трудница има недостатке у исхрани, дете ће тешко моћи да ужива у опуштеном детињству. Неки ефекти ове потхрањености су смањење имунолошке ефикасности бебе, недоношење или прекид развоја нервног система..

Природно и поштено порођај за опуштено детињство

Рођење за бебу је веома стресан и "трауматичан" тренутак (Отто Ранк, 1923). Створење размењује заштитну и зависну материчну средину за спољашњу, у којој мора сама дисати. Дешава се да примећује нижу температуру, промене у осветљености, различите звучне ефекте и поред тога, захтева одређену аутономију.

Наука је показала да је природно рођење здравије за бебу и мајку. Јер на тај начин не долази до администрације синтетичких хормона. На пример, синтетички окситоцин који може изазвати одређене потешкоће. Али, Иако се достава не интервенише, беба наставља да добија утицај овог новог медија.

Тако, да би се промовисало опуштено детињство, морају се створити повољни услови за његов развој. Након порода, важно је да новорођенчад правилно прилагоди свој унутрашњи систем регулације, и висцерални и нервозни.

Први сат, кожа са кожом

Како диван тренутак! Тај тренутак у којем новорођенче долази у контакт са кожом и кожом на дојци мајке. То је доказано Рани физички контакт побољшава дојење и промовише опуштено детињство, с обзиром да то чини да након неколико сати порођаја мали не осјећа толико стреса.

У то време одвија се и еколошка транзиција (Бронфенбреннер, 1979). То јест, тренутак у којем се физичко повезивање мајчинског тијела и онога фетуса током трудноће замјењује другим психолошким након порођаја.

Други девет месеци

После рођења долази ектерогестацион, други девет месеци бебе. То је фаза у којој мали наставља "гестикулирати" изван материце.

Мајка постаје њен физиолошки и емоционални регулатор, тако да мора обратити пажњу на све што преноси. Стога, ако сте под стресом, беба може да репродукује исти отровни одговор.

Мрежа за заштиту одраслих

Како дете расте, тако и његови друштвени односи и његов унутрашњи круг. Онда, Неопходно је да имате низ референтних одраслих који чине вашу мрежу заштите и подршке.

То не значи да сте презаштићени, али да имате тачку подршке да бисте превазишли могуће потешкоће. Уместо испољавања преосетљивости на стрес, његово детињство ће вам омогућити да развијете отпорност, способност превазилажења недаћа.

Ако из било ког разлога дете дође да створи одговор на стрес, ваша главна фигура ће послужити као тампон. Према томе, он ће трпети више штете ако нема ону одраслу особу ограничења која му даје љубав, бригу и заштиту. Само уз ту баријеру потчињавања можете имати опуштено детињство.

Емоционална писменост: препознавање, разумијевање и изражавање наших емоција Емоционална писменост је образовни изазов с којим се суочавају све више школа са циљем да допринесу добробити појединаца. Прочитајте више "