5 ресурса за рјешавање проблема и сукоба

Наш живот је пун проблема и конфликата који нас изненаде и из којих можемо успети, понекад, а понекад и не. Ова ситуација узрокује, Више од једне прилике игноришемо тај проблем или конфликт тако што ћемо га прећи. Али, то не значи да проблем нестаје. Шта више, то не решава љутњу која нас изазива, као и друге.

Данас ћемо открити које ресурсе имамо на располагању да ријешимо ове проблеме који нас у многим случајевима парализирају и ометају напредак.

"Онај који доминира гневом, доминира његовим најгорим непријатељем"

-Конфуције-

1. Проблем је ту, немојте га игнорисати!

Као што смо рекли, у многим случајевима игноришемо проблеме и конфликте који нам се обраћају у животу са надом да ће на крају нестати. Игнорисање проблема може да доведе до тога да заиста нестане, да нестане, али да буде поново присутан у блиској будућности, или да живи у континуираном стању проблема и конфликата.

Игнорисати нас неће спасити од проблема које имамо

Ниједно од три решења није тачно. Морамо видјети проблем и покушати пронаћи рјешење што је пре могуће. Изрека која каже "очи које не виде, срце које не осјећа" нема мјеста у овоме.

2. Замените старе идеје новим

Већина сукоба и проблема настаје зато што имамо старе идеје у нашој глави, која не ради ништа друго него спречава нове да нам уђу у ум. Што дуже задржавамо фиксну идеју у нашим главама, без могућности да сумњамо у то, то ћемо имати више проблема и више сукоба с којима ћемо се морати суочити. Али зашто се то догађа??

Бити сигурни у исправност наших идеја, не елиминисати их или замијенити новим, узрокује нас да вјерујемо да су истините иако су у стварности глупи. То ће нас, неизбјежно, довести до проблема јер вјерујемо у нешто што је погрешна идеја.

 Слушање других мишљења ће нам омогућити да усвојимо нове идеје које ће обогатити наш ум

3. Замислите своју будућност

Морате бити свјесни да ће, овисно о томе како визуализирате своју будућност, ово бити ваш поклон. Ако визуализујемо негативну будућност, наша садашњост ће бити све само не позитивна.

Шта да радимо? Размишљајте позитивно, визуализујте ситуацију без проблема и настојте да пронађете решење. Не треба се освртати, само треба гледати напријед.

Промена начина на који видите ствари ће вам помоћи да будете позитивнији

Не дозволите да вам проблеми усмјеравају живот и утврдите да ли ће добро и лоше проћи. Имате моћ да визуализујете опоравак, суочити се са сукобима и пронаћи рјешење.

4. Напустите самозаптивање!

Не можемо порећи да су проблеми и конфликти који настају између људи насилни, у сваком погледу. Али шта је са нашим унутрашњим насиљем?

Не само да је ситуација насилна, не постоје само неспоразуми и бес. Ми сами вршимо насиље над нашим бићем тако што потискујемо емоције као бес, бес или вербализовати одређена мишљења да би се избегло лоше падање ...

Аутомалтрато није ништа више од темпиране бомбе

Ваше унутрашње насиље неће бити корисно за конфликте које намеравате да решите. Пре или касније, све што је садржавало гнев и жудња да се удовољи другима, на овај или онај начин ће произвести још више конфликата.

То не значи да треба да почнете да вичете и показујете свој бес када то осећате. Али, да морате престати покушавати да задовољите свакога и будите сами.

5. Честитајте и честитајте себи кад год можете

Многи конфликти су заиста тешки и захтијевају много труда, јер имамо посла са људима које желимо.

Ако је то случај, рјешење је врло једноставно. Знате да сви праве грешке и бацајући искрену и охрабрујућу реч као што је "Знам да сте напорно радили", "ви сте то направили за себе" може бити решење на проблеме и сукобе који се могу појавити.

Али, то су речи које морате сами да кажете. Не очекујте да вам итко каже, урадите то сами! Свесни сте својих напора и рада. Осим тога, то ће вам помоћи да будете свјесни и посла који други раде, од властитих напора.

Препознавање вашег труда ће вас навести да разумете то од других

Стање конфликата и проблема наноси бол и вама и осталима. Односи ће бити оштећени, љутња ће заузети ваш живот и ваше здравље може бити оштећено. Никада не занемарите проблеме и сукобе, суочите се са њима.

Да ли знате како разликовати проблем од конфликта? Често говоримо о доношењу одлука и рјешавању проблема. Али да ли знамо разлику између конфликта и проблема? Како поступити у обје ситуације? Прочитајте више "