Волео сам те док моја љубав није рекла Није тако лоше

 Волео сам те док моја љубав није рекла "није тако лоше". Пустио сам завоје да падну с очију, скинуо сам ланце срца и чак пете да те сустигнем. Онда сам га видела: ти ниси љубав мог живота, нити једна од дана, нити једна од тренутака: само онај који ме је натерао да верујем да сам ништа, а у стварности, ја сам све.

Схватите то "Ниси толико за мене, нити сам ја за тако мало„То је несумњиво чин личне револуције. Чин храбрости и реафирмације самопоштовања који нас одушевљава. Међутим, морамо признати да не не свако има ову психичку и емоционалну тетиву способну да постави границу између љубави према себи и зависности. Између достојанства и одрицања.

"Љубав према себи је повређена, али никада није убијена"

-Хенри де Монтхерлант-

Знамо да је ријеч "самољубље" у процвату. Да има много књига, приручника и курсева који нас понављају готово као мантру "Нико не може успоставити здраву везу осим ако се не желе прво". Сада, не знајући много за формулу, примењујемо га на најпрецизнији начин.

Самољубље се не гради само кроз књигу или размишљање о њој. То није пасиван ентитет, напротив. Самољубље је стање апсолутног уважавања себе које расте из акција и, пак, гради наше физичко и емоционално здравље. То је динамична димензија која такође има тенденцију да искуси неке успоне и падове.

Предлажемо да размислите о томе.

Ти ниси толико за то, а ја сам ти дао цео свој универзум

Астрономи коментирају да се појаве које су врло сличне нашим афективним односима јављају у свемиру. Као пример: ту је маглица која се зове Хенизе 2-428, која, гледано са телескопа, фасцинира својом јединственом лепотом и осебујном мистеријом. Заправо, ова маглина је спој два бијела патуљка, двије старе звијезде у посљедњој фази њиховог живота, који су пропадали.

Оно што је чудно у вези овог пара је то што орбитирају једна другу сваке четири сата. Они подижу смртоносни плес, али невероватно лепи, где ће пре или касније завршити колапс. Некако и ми, без да смо небеска тела, користимо ову игру сила. Ми то знамо има љубави предодређених да буду нешто више од прашине памћења, и ипак их хранимо. Ми кружимо у тој нездравој љубави, у оним гравитационим таласима где да обесимо самопоштовање машине за прање тако да је ветар узме.

Хенизе Небула 2-428

Можда та љубав није била толико, али док не схватимо, док достојанство не буде теже од клаудикације, суза и зависности, нећемо отворити очи. Међутим, морамо имати врло јасно: не смијемо хранити култ жртвовања. Зато ниједан универзум не може да сломи као и нашу индивидуалност, нашу љубав према себи, наше јединствено и изузетно светло.

Звијезде кажу да смо ми краткотрајни, а звијезде кажу да смо ми пролазни, да је сада најбољи тренутак да будемо сретни, да је вријеме дар да цијенимо. Прочитајте више "

Рецепт за љубав према себи

Замислимо на тренутак самољубље на веома конкретан начин: као костур, наш. Даје нам подршку, снагу, отпор и гарантује нам складан и коректан покрет како бисмо се слагали свакодневно. Ако тај костур има сломљену тибију или фемур, требат ће нам штаке или инвалидска колица. Ми ћемо бити зависни.

Ова лична димензија захтева изузетну подршку у животу. Међутим, ми знамо да с времена на време има своје успоне и падове, своје трошење и последични бол. Стога је вредно узети у обзир компоненте које чине тај рецепт да би га задржали у "добром стању"..

Стубови за консолидацију самопоштовања

Први стуб је без сумње лична кохерентност. То је још један термин који многи бране, а неколицина се примјењује, јер вам је, прије свега, потребна храброст. Уз кохерентност, ми упућујемо на потребу одржавања корелације између онога што осјећамо и онога што радимо. Између онога што мислимо и онога што изражавамо.

• Понекад је боље одредити приоритете у односу на оно што желите. На пример: можда сте управо прекинули везу. Усамљеност и огорчење вас очајавају и оно што желите хитно је пронаћи некога да ублажи те празнине. Сада ... да ли стварно мислиш да је то оно што ти сада треба??

• Постављање граница је здраво. На енглеском се зове необичан термин "Френемиес" који би се превео као "Амиенемигос". Одредите оне људе који живе око нас обучени као пријатељи, али у стварности су штетни, непријатељи. Заустављање ових веза и интеракција је од виталног значаја.

• Живи намерно, не прихваташ средње термине или мрвице. Самољубље треба бити одређено, полу-љубави се не исплати, нити се смех током дана и сузе ноћу. Ни ја те "не волим са условима".

Живети са намером јесте да схватите да сте срећни да доносите одлуке, а не да орбитално кружи око других попут небеског тела које ће касно ујутро завршити урушавањем и нестајањем. Научимо да сијамо, да имамо сопствени свет, чврст глас и достојанствено и храбро срце да привучемо оно што заиста заслужујемо.

Уметност добре љубави повећава ваше самопоштовање, не уништава је, уметност добре љубави не тежи да задовољи его. То је психичка тетива која даје дах, издржљивост и поштовање. Жеља за мудрим није ни слепа. Прочитајте више "

Слике су добиле Цхиее Иосхии, Крис Книгхт