Да ли се везујете или полетите у својим односима?

Као што име имплицира, једноставно речено, везаност има везе са тим колико ми “ми се држимо” или нас “полетите” у нашим линковима. Облици привржености током прве две године живота и обликују наше односе до краја живота. Познавање образаца везаности омогућава нам да их препознамо у себи и другима. На тај начин могли бисмо имати веће разумијевање и контролу над нашим понашањем у свијету односа.

Обрасци везивања детета

Везивање се постиже кроз однос између детета и најмање једног неговатеља, што ће омогућити нормалан социјални и емоционални развој. Према начину на који родитељи или старатељи одговарају на физичке и емоционалне потребе детета, формираће се различити обрасци везивања.. Погледајмо:

• Сецуре аттацхмент: То је идеална ситуација у којој се дете брине о осетљивој одраслој особи која задовољава њихове потребе, било да се ради о храни, љубави, болу итд. Од око двије године, одрасла особа постаје сигурна база за истраживање свијета и постаје независнија.

• Авоидант аттацхмент: Ако се о детету брину одрасли који су неосетљиви на њихове физичке и емоционалне потребе, они уче да не очекују бригу или пажњу. Дакле, он постаје прерано одрасла особа, мало изражајних својих емоција и мора се бринути о себи.

• Амбивалентна / анксиозна везаност: Неки одрасли су недосљедни у начину на који одговарају на потребе дјетета. Понекад су осетљиви и љубазни, а понекад су неосјетљиви и чак увредљиви. То ствара несигурност и конфузију код дјетета, које не зна што може очекивати од својих скрбника и осцилира између неповјерења и прекомјерне овисности..

• Неорганизована или дезоријентисана веза: До тога долази када су родитељи или старатељи физички и / или емоционално насилни. Овај несретни сценарио генерише однос љубави и мржње, где је извор сигурности истовремено и претња. У овом случају, дјеца се одвајају од своје стварности и својих емоција, покушавајући преживјети у таквом непријатељском окружењу.

Ови обрасци везивања остављају веома дубок печат у психи, стога ће образац везаности који преовладава у детињству одредити квалитет односа у одраслој доби..

Модели за повезивање одраслих

• Сигурна личност: Они који су у дјетињству имали сигурну приврженост, одрастају у самопоуздању и развијају дубоке и здраве односе. Они се осећају добро, сами и прате их.

• Одсутна личност: Одговара типу детета који се избегава. Ови људи су обично усамљени и имају тенденцију да дају мало важности односима и емоцијама. Поред тога, они потискују своје емоције и веома су рационални. Суочени са стресом и конфликтом, они реагују тако што се удаљавају од ситуације.

• Забринута личност: Развија се из типа амбивалентне / анксиозне везаности за бебе. Као одрасли, они су самокритични и несигурни и стално траже одобрење и потврду од других, понашајући се зависно од својих партнера.

• Избегавајућа / страшна личност: Ово има своје корене у дезорганизованој везаности за децу. Од малена су се научили да се одвајају као одбрамбени механизам против трауме. Као одрасли, они желе да успоставе односе, али када постану интимни, они поново проживе трауму коју су претрпели и боје се интимности због страха да ће бити повређени.

Прве године дјетињства представљају темељну фазу у којој су постављени темељи који ће одредити срећу или несрећу до краја живота. Дакле, на крају, изван фраза, није битно образовање, или богатство, интелигенција или љепота, већ љубав коју смо примили и можемо дати, овисно о нашем Стил привлачења И да закључимо могло би се рећи да, укратко, није превише “стицки”, не превише “детацхед” је кључ за здраве односе.

Слика љубазношћу мисфире_асиа