Да ли волите себе?

Много пута постоје они који мисле да воле себе, али када се упознају са знањем о томе шта заправо значи вољети једни друге, схватају да се не воле толико колико су вјеровали..

Тхе “реализовати” То је први корак ка позитивним промјенама, Ако схватите да је ваше самопоштовање слабо, једино ако га знате и препознате, можете побољшати.

Знање је основа свих промјена, ако вјерујемо да желимо, нећемо учинити ништа да се промијенимо, већ када схватимо да не волимо себе, можемо учинити нешто да дамо нови смјер начину на који се односимо према себи.

8 СИМПТОМИ КОЈЕ НЕ ВОЛИМО САД

1 Наша сигурност иде уз звук физичког аспекта. Ако се једног дана фаворизујемо, осећамо се безбедно и срећно, али ако још један дан изгледамо горе, наш став се мења и осећамо се несигурно.

2 Да се ​​поправимо у вишку и да нас кошта да покажемо свој изглед без поправљања. Људи који воле себе су природни, не маре ако их други виде, на пример, тек одгојени.

3 Самокритика. Када критикујете себе, не желите, јер када желимо некога, прихватит ћемо га онаквим какав јест, фокусирајући се на врлине и прихвативши недостатке.

4 Не брините. Ко воли, покушава да води више или мање здрав живот, здраву исхрану, вежбање и избегавање порока који су штетни по здравље.

Колико пута смо видели људе који пуше, пију, једу јако лоше и онда када имају децу, брину о њима много боље од њих самих. За њихову дјецу желе здравији живот, зато што не воле своју децу и себе.

5 Комплекси. Једна ствар је да неки део нашег тела или лица не волимо, али када нешто што нам се не допада наш изглед постаје проблем који нас спречава да нормално комуницирамо са другима, могли бисмо да причамо о комплексу.

На особу која воли себе не утиче то што има нешто у свом изгледу која није грациозна. Можемо јасно видети тај концепт Када се заљубимо у некога, није нас брига да ли вољена особа има физичке мане, јер желимо особу као цјелину и не на површан начин. Ако се волимо, комплекси ће бити елиминисани.

6 Бити погођен вањским критикама. Када неко воли себе, он се прихвата са укљученим недостацима, због чега спољне критике не утичу, јер постоји одређени степен самоприхваћања.. Онај који воли себе не тражи спољашње прихватање јер га носи у себи

7 Не узимајте у обзир и жртвујете своју добробит да бисте задовољили друге. Често се добро види да је добро до те мере да жртвује своје добро, помажући другима. Истина је да овај став означава недостатак самопоштовања, јер људи који се воле и сами помажу, али када добро и без великих личних жртава.

Приоритет број један требало би да будемо сами, а затим да потражимо одговарајуће тренутке да помогнемо без постављања проблема у нашим животима.

8. Отпустите непоштовање и малтретирање. Људи здравог самопоштовања не пролазе један, минимални недостатак поштовања или малтретирања одступа од особе , добро бирају своје окружење и удаљавају се од токсичних односа који не доносе позитивне ствари у њихове животе.

Многи проблеми могу бити елиминисани љубављу. Самопоштовање је основа психолошког здравља.

Волите себе потпуно и ваш ће се свет промијенити, открит ћете да срећа није извана, већ да се може дати љубави према себи која трансформира све.

Слика добијена од Мамен Гомез Трилло