Сублимација уметности преоријентације наше патње

Понекад бројимо или акумулирамо тјескобу толико велику да не знамо како да је управљамо. То је интензивна патња, коју ми постепено преузимамо. Сада постоје механизми да се бранимо и поставимо баријеру том дубоком осјећају. Кроз сублимацију можемо да преоријентишемо ову патњу!

Дакле, иако је типично за људску природу проћи кроз тешка времена која стварају нелагоду, можемо ограничити нашу патњу. Чак их преоријентишете, дајући им здравији правац, дивну истину? Кроз сублимацију можемо дати патњу другом облику. Онда ћемо вам рећи тачно о чему говоримо, које су његове предности и неки начини за сублимацију.

„Наши комплекси су извор наше слабости; али често су и они извор наше снаге ".

-Сигмунд Фреуд-

Сублимација, о чему се ради?

Сублимација је део обрамбених механизама које је описао Сигмунд Фреуд. Одбрамбени механизам је начин на који се морамо суочити са својом патњом. Они настају, на пример, када имамо страх да не знамо како да управљамо.

У случају сублимације, настаје да преусмери наше импулсе ка нечему што је прихваћено на социјалном нивоу. Фројд је сугерисао да је то начин разраде импулса са способношћу да их премести. Према томе, можемо схватити да је то механизам кроз који можемо преусмјерити своје бриге према понашању које нас не кажњава на социјалном нивоу.

Давање пода Фреуду "култура се потпуно ослања на принуду инстинкта ", као што је објашњено у "Културном" сексуалном моралу и модерној нервози. У том смислу, рекли бисмо да постоје питања која су прихваћена на културном нивоу, а кроз сублимацију би било да се преоријентишемо оно што нас мучи на та питања или нивое изражавања (нпр. Сликарство, књижевност, скулптура, итд.), Невероватна истина?

Фројд није био једини који је говорио о овом концепту: неки његови сувременици и насљедници су то учинили (и још увијек раде).. На пример, Ниче је формулисао концепт отприлике у исто време када и Фројд, али је ставио већи нагласак на уметничку сублимацију, мислећи на уметност као на спасиоца Бога. Јакуес Лацан је такође поменуо концепт, али је нагласио сублимацију као замјенско задовољство.

Чак и данас, овај концепт се још проучава. На пример, Јавиер Цуевас дел Баррио посветио је део концепта сублимације у својој докторској тези (Универзитет у Малаги). Увукао се у утицај овог концепта у уметности авангарде, направио путовање трансформације концепта по различитим ауторима.

Сублимација, изван уметничког стваралаштва

Временом, пошто је формулисан концепт сублимације, Говорило се да је начин преусмјеравања патње кроз умјетност, али има их више. Иако је умјетност средство које мобилизира емоције, које дјелују као неупоредива подршка за представљање наших несвјесних и свјесних аспеката, постоји више начина за сублимацију.

Пошто се у сублимацији преоријентише на нешто што је друштвено одобрено, могуће је то учинити на различите начине. Добро проучена форма је и кроз рад. Можемо пребацити нашу патњу у нешто што прихвата нашу културу, у овом случају ради. На пример, хирург, који уместо да следи своје инстинкте, прави операције, што је прихваћено. Дакле, испразните своје напетости.

Такође,, можемо сублимирати бављење спортом. Ради се о преусмеравању наше тјескобе на физичко вежбање. Начин као мало да ослободи енергију коју наши импулси могу да садрже. Осим тога, када се бавимо спортом производимо ендорфине, неуротрансмитер који води рачуна о нашем стању ума.

Други начин да сублимирамо да се не можемо идентифицирати као такве је кроз нове технологије. То су дивни ресурси које свакодневно користимо да би се извукао из наше муке. На пример, можемо видети серију где се ствари раде, што би било неприхватљиво у стварном свету, као што је убијање.

Предности сублимације

Тешко нам је бити свјестан наших обрамбених механизама јер делују у простору тешког пролаза за нашу свест чак и са муком коју нисмо у стању да препознамо. Свесна или не, сублимација нам може донети велике користи, да видимо неке:

• Заштити нашу психу.
• Олакшава напетост.
• Подстиче процесе социјализације.
• Олакшава психолошку компензацију.
• Промена менталних стања која могу бити штетна.
• Смањује стрес.

Сваки облик сублимације је корист за наше ментално здравље. Иако нисмо свесни овог механизма, можемо открити како он функционише у нама. Самопознавање и психотерапија су одлична опција за истраживање.

Сублимација је механизам одбране који служи као водич за наше муке. Одводи их на другу раван гдје се изражавају на здравији начин. Дакле, то је начин на који нас наш ум штити. Умјесто да слиједимо своје импулсе и радимо ствари изван закона, претварамо наше муке у питања која су разумљива нашем друштву, ослобађајући тако наше тензије.

Механизми одбране, мач са две оштрице Откријте који су механизми одбране и шта ми користимо неке од њих у нашем свакодневном раду у овом чланку. Прочитајте више "