Седам корака за дизајнирање свог живота

"Ствари треба да буду једноставне, али не и једноставније". Ова фраза која изгледа као испреплетеност, заправо говори о томе како треба да се понашамо у животу. Не схватамо колико је тешко претварати сваку тему, сваку ситуацију, сваки разговор.

Од капи, поставили смо океан ...  и то уопште није добро. Како можемо поједноставити наш живот да бисмо били срећнији и заиста уживали у ономе што заслужујемо??

1 - Направите малу листу најважнијих ствари у вашем животу: Узмите лист папира и сложите га у средину. Поновите да бисте означили четири "оквира". У сваком од њих, ставите оно што вам је најважније у животу, на општи начин. На пример, моја деца, моји пријатељи, моја каријера, мој посао.

Размислите о томе шта је заиста вредно, шта треба да има приоритет, шта је изнад свега. Оно што је изостављено из овог "мини листа" је све што компликује ваше постојање.

2 - Оставите обавезу: Анализирајте све ствари које сте починили или приморали да урадите. Можда је то оно што одузима превише сати вашег дана и не нуди вам ништа заузврат.

Можда је то радни тим у којем се налазите, што вам не помаже да професионално расте или можда ви додајете све више задатака и активности на свој дневни ред, али у стварности не можете учинити ништа добро (Запамтите фразу "онај који пуно стисне, мало виси"). Не устручавајте се да кажете "не" ако нешто избегне ваше могућности. То не значи да престанемо да превазилазимо, али има тренутака када не знамо вредност речи "не". Само два писма која би нам поједноставила живот.

3 - Очистите фиоку или ормар: Може бити и полица, полица, комад намештаја, гаража, итд., Од огромног простора до малог угла просторије. Идеја је да почнете од базе да морате прво испразнити све и изабрати само оне ствари које заиста (уз напомену „стварно“) процењују или користе.

Све остало, баци га. Није битно да ли је пуно или мало, то је корак. Ако се не осећате способним да га баците, донирајте га. Ако постоје предмети од других људи који су вам позајмили, а ви се никада нисте вратили, то је одлично вријеме за то.

4 - Дефинисање ограничења: тако да ће све бити много једноставније. Одредите шта желите да радите, како, када и за шта. Покушајте да се држите тих смјерница што је више могуће. Поједноставите листе "на чекању". Ако имате више од 10 ставки, сигурно можете скратити на 4 или 5. Идентификујте оне задатке који нису неопходни, оне које можете делегирати, оне које бисте требали аутоматизирати и оне које морате игнорирати директно.. Поновите ово сваке недеље.

5-Слободно времеЈедна од најдрагоцјенијих добара људи, више од новца или злата, не може се изгубити јер нису једноставни у животу. Сваког дана оставите слободан простор од 30 минута да се ослободите свега, уживајте у ономе што волите, радите оно што одавно одлажете, још мало спавајте, излазите на сунчање или ваздух у парк, искључите технологију , гледајте мање телевизије и читајте књигу, итд..

6 - Обришите радну површину: Ако имате радни сто пун папира, мапа, графикона, биљежница, оловака, итд., Теже вам је да јасно размишљате и стога имате једноставнији живот. Очистите све што не користите, наручите према приоритетима, оставите сајтове "без ичега", итд. Исто можете урадити код куће са кухињом, ноћним ормарићем, библиотеком итд..

7 - Обавите један задатак истовремено: "Један задатак" је једна од метода која је постигла већу ефикасност у компанијама широм свијета. Зашто? У основи зато ако обраћамо пажњу само на једну ствар, завршавамо их прије и са бољим резултатима.

Фотографија љубазношћу Улиана Виугина