Ако мислите да имате проблем, онда имате проблем

Живот може потрајати много пута и заправо им даје. На срећу, ствари не иду увек као што бисмо желели. Проблеми настају свуда ... или не? Шта је стварно проблем? Имамо онолико проблема колико мислимо или само комплицирамо наше животе размишљајући о ономе што мислимо да нам је потребно? 

Заправо, наш став одређује да ли заиста имамо проблем и његову величину. Мисли то Наша је процена чињеница која нас заиста чини да претворимо околности у проблеме, а такође је наша процена да изазов претвара у претњу. 

У том смислу, прихватање околности нам омогућава да их искористимо као прилику за учење и раст. Прихватање је начин да се пружи рјешење за неповољне ситуације, да се прилагоди и обнови, када не постоји друга могућност интервенције или када се бира друга могућност интервенције захтијева од нас да платимо превисоку цијену.

Недаћа као прилика

Било да нам се то свиђа или не, свидело нам се или не, да ли смо спремни или не, невоље ће прећи наш пут. Онда ће се појавити многа питања, али најважније од свега је оно што ћемо урадити, како ћемо то од сада укључити. Другим речима, Хоћете ли дозволити да несрећа постане проблем или ћете окренути нову околност у прилику за учење и раст? 

Почетни бол и брига су нормални и природни. Чак је и здраво дати бол времена за обављање свог посла. Одупирање је само начин да се продужи агонија. Бол је природан осећај који мора бити остављен. То је тренутак када емоционални бол пролази када се стварно морате суочити са новом ситуацијом.

Упркос томе колико нас живот може закомплицирати, невоље могу постати велика прилика да нас боље упознаш, да вреднује оно што имамо, да вреднујемо себе. Приступ не мијења оно што се догодило, неће нам донијети рјешење, али ће нам дати прилику да откријемо. Активност која је већ сама по себи дивна.

 "Невоља има дар буђења талента који би у просперитету остао спавати".

-Хорацио-

 Прихватање и прилагођавање промјенама у лице проблема

Учење прилагођавања новим околностима, ма колико оне биле штетне, тајна је живљења пуног и сретног живота. Изгледа тешко, али је могуће. Међутим,, само адаптација није довољна: такође морамо бити у стању да прихватимо оно што морамо да урадимо. У свим приликама, ово прихватање је почетак промене, било на нашем унутрашњем себи или у нашем окружењу.

Прилагођавање не значи превазилажење недаћа, оно само помаже да се узме део контроле, контроле над собом. На крају дана, Бернабе Тиерно је то рекао, можете се суочити са свиме, али не можете све победити. Само прихватање ће нам омогућити да направимо праву адаптацију и добијемо сок до последње секунде нашег живота.

"Живот сваке особе, а посебно наш живот, мора бити у сталном прихватању, адаптацији и обнови".

-Бернабе Тиерно-

Научите да носите оно што не можете да промените

Срећан је онај који учи да издржи оно што не може да промени, рекао је Фиедрицх Сцхиллер. Свакако, без обзира на то колико је та промјена тешка, ма колико велика била несрећа, учење како се носити с тим, прихваћање и прилагођавање новим околностима у многим случајевима је једини начин да се крене напријед. Да бисмо се одлучили за друге алтернативе, морали бисмо да платимо цену која у овом тренутку не можемо да претпоставимо или директно нема више алтернатива.

Док учимо да прихватамо промене и прилагођавамо се новим околностима, суочићемо се са другим променама, јер је живот овако: чиста динамика. У овим случајевима, наша прва реакција може бити бијег или борба, који су урођени инстинкти преживљавања који стичу велику снагу као мотиватори наших поступака када се осјећамо угрожени.

Али када смо у стању да се ментално прилагодимо ситуацији, колико год да је тешко, онда смо у могућности да пронађемо начин да се прилагодимо новој ситуацији.. Особа која може прихватити промјену и прилагодити се њиховој новој ситуацији је онај који је у стању фокусирати ум у новим смјеровима и доносе одлуке на основу њихове нове реалности и њихових нових циљева.

Уместо да патите због онога што немате, уживајте у ономе што имате

Имате прави проблем ако допустите себи да се превазиђете недаћама, ако допустите себи да се савладате од бола због онога што сте изгубили или не можете више да радите. Претворили сте невоље у прави проблем, у тешку плочу која вам неће дозволити да напредујете.

Компликована стварност не мора да постане исцрпљујућа и разочаравајућа ситуација, не мора да стане на крај сновима и надама. Храброшћу и оптимизмом можете пронаћи и искористити нове могућности које су нам представљене. Наша ограничења нису у нашим ограничењима. Пред нама је дуг пут до нас, чак и ако су наше потпоре остављене.

Боравак на дну бунара, када постоје потешкоће, може бити искушење. То је једноставан начин. Можете пожалити због губитка, неуспјеха или болести, али немојте то учинити својим пребивалиштем. Пред вама је још много могућности да имате пун живот. Међутим, да би се то постигло, морате прихватити промјену која се догодила и то учинити као полазиште за прилагођавање новим околностима.

"Онај ко има разлог да живи може да поднесе скоро све слично".

-Фриедрицх Ниетзсцхе-

У суочавању с невољама, хумор ће увијек бити ваш најбољи савезник, а хумор је највреднији и најнаграђиванији ресурс у лице недаћа. Знајући како одржати смисао за хумор пред лицем невоље, помаже нам да не пропаднемо. Прочитајте више "