Ако вас его не остави на миру, пошаљите га да купи понизност

Постоји врста ега који не нуди примирје или одмор: то је онај који пати зато што свет није по његовој мери, онај који се жали због тога што није увек у праву. Сада добро, морамо имати на уму да нема горег ропства од оног који живи у егу, јер бити сретан је душе, јер ко је способан да се ослободи понизности, може се поново повезати са свијетом из срца.

Несумњиво се суочавамо са психолошким конструктом тако сложеним као што је и знатижељан, што укључује и одређене дозе патње. Запањујуће је, на примјер, видјети како его обично ствара калуп за себе кроз који се упоређује са осталим људима. Ако будемо имали довољно среће да се прилагодимо овом обрасцу, он ће нас обожавати, али, ако се истичемо, несумњиво ћемо бити у средишту његових напада и презира..

Ако вас ваш его не остави мирним, пошаљите га да купи понизност, тек тада ћете открити божанство које је у вама.

Сигурни смо да познајете некога са оваквим понашањем, па чак и зашто не, можда сте свесни да у једном тренутку и ви делујете са одређеним дозама ега. Као што кинеска пословица каже "Теже је променити ток реке да лик особе ".

Међутим, никада није прекасно да се размишља о тој теми, барем да се узме у обзир и медитира на то..

Его и его ум

Екхарт Толле је писац познат по томе што је "овде и сада" актуелан у широј јавности. У својим дјелима идентифицира најчешће изворе унутарње патње који нас спречавају да се повежемо с околином како бисмо били сретни. У књигама "Нови свет: сада" Говори о занимљивом и корисном термину: егоични ум. Поред тога, он не оклева да потврди један од најсложенијих извора личне патње.

За Толле, људи карактерисани егоистичним умом "поседују сопствени ум". Постоји својеврсна опсесија сопственим мислима, судовима, вредностима и емоцијама, до тачке живљења која је потпуно "везана" за сопствену историју. Не постоји ништа изван овог ексклузивног и особног хоризонта.

Егоични ум је упоран и репетитиван, тако да потиче веома деструктиван тип психичке енергије. Не можемо заборавити да овај тип личности тражи да се диференцира од других ега и надмашује их, мало по мало падајући у врсту борбе која је бескорисна, јер је фрустрирајућа, јер "борба" између ега само доводи као посљедицу психолошку патњу.

Везаност: највећи извор патње Везаност је неопходна да би се преживело физички и емоционално. Али ако постане неуротична зависност, она означава пут многих патњи. Прочитајте више "

Како промовисати одмор ега

Особа, чији ум у сваком тренутку одзвања гласом ега, увек ће настојати да промени друге без настојања да се промени. Све ово ствара фрустрацију. У ствари, чак је могуће да сте икада срели типичну особу која се жали "Везе су веома тешке", без да видимо да је фокус проблема сам, а не други.

"Изрежите и обликујте косу, али се никада не сећате да бисте обликовали Его"

-Алберт Еинстеин-

Сам Екхарт Толле истиче да је и он морао да изврши исту трансформацију: одвојити се од свог ега, од "Што више имам, то сам више" и све оне унутрашње гласине које су га спречавале да се прилагоди животу и другим људима на интегралан, скроман начин.

Иако то није лако, може се постићи. Стога предлажемо да сада размислите о овим питањима. Они ће вас научити да се боље носите са особом "високог ега" и да деактивирате нека од понашања која иду уздуж те линије и да сви имамо.

Кључеви за одвајање од ега

Једна од најпознатијих фраза контроверзног Доналда Трумпа је "Покажи ми особу без ега и показаћу ти никога". Јасно је его на које се односи следећи кандидат за председника САД није баш его на који смо алудирали у овом чланку. Тако:

• Бити способан да се брани од оних дисфункционалних ега који су у нашем окружењу, најбоље је не реаговати на такво понашање. Игнорисати значи одговорити мудрошћу, а уз то је и фрустрирајуће ко жели бити у центру пажње.

• Техника "угасити его" значи пронаћи унутрашњу смиреност, искључити менталну буку. Его увек трага за нечим: да дода нешто више од овога или онога да би га завршио, да се изазове са оном изван себе да би био у праву.

• Извор патње повезан са егоом завршава се када се усредсредимо на садашњи тренутак да тражимо племенитији, скромнији крај. Како кажу, "Нико не долази да научи смисао живота док не поднесе свој его да служи својој браћи".

Када се емпатично повежемо са другима и схватимо да "биће не посједује" или да "што више морам имати, више нисам" ми смо одмах ослобођени од безброј бремена. Тада егоистички ум одлази да запали наш драгоцени емоционални ум.

Тај осећај мира одражава да сте узели праву опцију.Не постоји прави пут, постоји пут који вас чини срећним, јер ви нисте ничији избор, ви сте свој приоритет. Прочитајте више "