Знате ли који је наивни оптимизам?

"Када човек заиста жели нешто, читав свемир конституише тако да он може остварити свој сан". Ова позната фраза је дело Паула Цоелха и можете је пронаћи у његовој чувеној књизи "Ел Алкуимиста". Да ли мислите да је то део филозофије живота? Говоримо о ономе што се зове наивни оптимизам.

Многи психолози су против ових врста фраза и сматрају их наивним, па чак и катастрофалним за нашу психу. Они тврде да су штетнији него корисни. Дакле, покушаћемо да дамо научно утемељено објашњење о опасности - стварној или не - која може пратити чињеницу да се овакви изрази носе као филозофија живота..

Наивни оптимизам

Добар број мислилаца сматра да се универзум неће склапати у вашу корист без обзира колико желите нешто. Заправо, то је потпуно тачно. Не постоји ни један научни и физички разлог за веровање у ту чињеницу. Барем није пронађена до данас.

Сада, такође можемо мислити да Цоелхо није мислио да ће читав свемир играти вашу улогу зато што желите нешто. Увек можете да протумачите да у стварности, шта су заплете околности, које су стављене у вашу корист, јер, на основу мотивације коју генеришу, ви сте у могућности да достигнете више нивое истог са нижим осећајем исцрпљености..

Користећи ову метафору, очигледно је да се универзум не кује. Једноставно је као и знати Када желите нешто са великом снагом и борите се да то постигнете, коначно ћете наћи своје циљеве. Да ли је то наивни оптимизам?

Емоционална интелигенција према Ховард Гарднеру

Улазимо у поље психологије. У том смислу, прво морамо рећи ако мислите да ће се нешто десити једноставно зато што то желите са великом силом, очигледно радите са наивним оптимизмом. Нормална ствар је да се ништа не дешава и завршите осјећај фрустрације.

Међутим, велики мислилац Ховард Гарднер, у својој славној Теорији вишеструких интелигенција, већ нам говори да живот је континуирано учење и емоционална интелигенција је процес који се може обучити.

Шта то значи? Та емоционална интелигенција се може побољшати. То јест, можемо бити оптимистичнији и пунији. Дакле, нико неће уротити у нашу корист, али у нашој је моћи да изаберемо начин да се суочимо са чињеницама, ситуацијама и свиме што се дешава око нас.

Позитивна психологија Селигмана

Сада се окрећемо од Гарднера до Селигмана да се упустимо у правила позитивне психологије. Амерички доктор и писац познат је као отац ове линије мишљења и спровео је бројне експерименте у овој области.

За Селигмана, оптимизам се такође може научити, тако да не мора бити нешто што се по природи рађа од особе. То је процес који се стиче током времена под условом да је став прикладан и тачан.

Међутим,, Селигман говори о чисто реалистичком оптимизму, јер наивност може бити катастрофална. Овај психолог се залаже да не улаже у фантазије и дворце у ваздух. За њега је важно издвојити добро из свијета око нас и конструктивно се суочити с препрекама.

"Наша веровања о томе ко смо и шта можемо прецизно одредити шта можемо бити"

-Антхони Роббинс-

Како избјећи наивни оптимизам?

Можемо успоставити низ правила која ће нам помоћи да избјегнемо наивни оптимизам, иако је најважније да се наша емоционална интелигенција и наш оптимизам реално повећају, без снова или немогућих снова:

• Позитивно је уживати у једноставним задовољствима. Не сањајте да имате милионе евра или велики лични успех, већ вас очекујемо да вас то неће усрећити. Понекад је једноставнији разговор с пријатељима, добар филм или спортско вријеме много продуктивнији.
• Уживање у достигнућима и минимизирање неуспјеха је још једна велика техника. Ни ми нисмо толико добри када успемо или тако лоше када нешто не иде добро. Мало помало можете превазићи циљеве и суочити се са сваком ситуацијом са емоционалном интелигенцијом и реалистичним оптимизмом.

• Посветити себи неко време је још један добар знак интелигенције. Иако смо друштвене животиње и ово је нешто позитивно, потребно вам је и опуштајуће време за слушање музике, купање или једноставно медитирање или одмарање.
• На крају, препоручљиво је да увек устанете. Неуспех је инхерентан људском бићу. Права мера сваке особе се добија из способности опоравка од неуспеха. Одвојите мало времена да размислите о томе шта је пошло наопако и вратите се са више снаге и енергије ако је то могуће.

"Чак ће и најмрачнија ноћ завршити и сунце ће се дићи"

-Вицтор Хуго-

Наравно, никада не губите осмех. Наивни оптимизам постоји само ако мислите да ће вам све доћи само зато што га желите са свом снагом. Међутим, право значење и успјех је у труду, раду, ентузијазму и добром хумору. Ако желите нешто, идите за њим, али немојте очекивати да ће вам се то само приближити.

"Лоша особа никада не постаје добар професионалац" "Лоша особа никада не постаје добар професионалац", рекао је отац вишеструких интелигенција, Ховард Гарднер, у интервјуу. Прочитајте више "