Будите најбоља верзија себе

Сви ми настојимо да извучемо најбоље из себе, али врло мало њих успије..

Ми смо најгори непријатељ када стигнемо до успешан, сан и живи живот који желимо. Неки људи чак усвајају самодеструктивна понашања као што су овисности.

Без обзира колико сте стари, Увијек је тешко добити најбољу верзију нас самих.

Постоје они који су самодеструктивни, а да то не схвате, и други који то знају, али не чине ништа да се промене. Ако се осјећате спремни и одлучили да будете најбоља верзија себе, слиједите ове кораке:

Престани да причаш негативно

"Ја сам неуспјех у љубави", "ја никада не могу имати тијело које желим" и "мој живот је одвратан" само су три фразе које обично стално говоримо.

Када имате овакав негативни разговор, убедите себе да су одређене ирационалне идеје стварне и истините.

Ово је стваран проблем, јер узрокује саботажу или престанак покушаја. Научити да утишамо негативну самокритику је веома важно и требало би да постанете свесни тога.

Идентификујте тренутке када се ове фразе почињу појављивати у вашем уму.

Чим видите да сте почели да саботирате себе, мислите на нешто позитивно и потпуно променити ово понашање. Временом ће ти бити лакше.

Престаните да критикујете и судите другима

Да ли сте приметили како је лако критиковати друге? То нам даје осјећај супериорности чак и ако нема основе.

Да бисте били најбоља верзија себе, морате да елиминишете сву негативну енергију свог живота

Први корак може бити избјегавање просуђивања других. Када проводите време критикујући, оштетите ту особу у њиховом самопоштовању и ви у вашим међуљудским односима.

Дозволите себи да упознате оне око себе без стварања било каквог очекивања и не очекујући да ће бити онако како желите. Свако од нас је другачији и то је у реду.

Свако живи онако како жели и мораш да урадиш исто.

Престани да се плашиш неуспеха

Једна од ствари која вас спречава да будете најбоља верзија себе је страх од неуспеха. Можда желите нешто са свом вашом жељом, али се не усуђујете да се баците јер се плашите грешака. Онда се одлучите да избегнете ризик и проведете време осећајући да нешто није у реду са вашим животом.

Најаутентичнији људи су они који знају шта желе и траже

Остатак је задовољан примањем онога што му живот даје. Не плашите се грешака, грешке су најбољи извор знања и раст.

Ради шта хоћеш

Ово има много везе са неуспехом. Ако читав живот проведеш бјежећи неуспјех вероватно ћете завршити са стварима које заиста не желите. Од проучавања нечега што вас не занима да се уда за некога ко вас не чини срећним.

Најбоља верзија себе појављује се када ризикујете да се нађете. Сањај и учини све да те снове постану стварне.

Не дозволите да вам неко каже да то не можете урадити сами, јер то није нормално

На крају, заборавите да будете савршена особа за друге. То не постоји и потрага ће вас учинити веома несретнима. Ако ћеш некоме угодити, нека то буде само теби.

Окружите се људима који вас мотивирају

Други начин да будете најбоља верзија себе је да се окружите људима који вас чине бољим. Када ваши пријатељи и породица разговарају позитивно и мотивишу вас да постигнете своје циљеве, пут је лакши и кориснији.

У случају да ваши пријатељи и породица нису баш добро друштво, потражите друге алтернативе. Немојте сада потпуно остављати пријатеље, али дајте себи дозволу да упознате нове људе који генеришу добре вибрације.

Такође можете потражити консултанте, терапеуте или тренере који ће вам помоћи да пронађете мотивацију која вам је потребна.

Да ли сте спремни да будете сами?

Као што видите, пут ка себи неће бити најлакши на свету. Али оно што ће направити разлику између постизања успјеха или не, је ваш став.

Ви ћете знати да сте спремни да се сретнете када сте спремни да превазиђете изазове без изговора. Пре тога, ви ћете непоправљиво пропасти.