Препознавање сопствених грешака помаже нам да опростимо другима

Сви ми правимо грешке. Током нашег живота морат ћемо опростити више пута, а прије или касније ће нам требати и нетко тко ће нам опростити. Речено је да се права љубав показује у три кључна момента, у неуспјеху, у болести и опраштању. Ако не можете опростити, та особа може мање бринути о вашем поносу.

Атрибуције које чинимо о ономе што радимо другима доводе до одређеног смањења штете. Када то видимо из наше личне перспективе, тежимо да се оправдамо или тражимо изговоре да поступамо. С друге стране, када нас други повређују, ту исту чињеницу приписујемо њиховој личности и није чудно да видимо интенционалност у ономе што је случајно, што доводи до емоционалног поремећаја који нас удаљава од опраштања.

Препознајући да и ми правимо грешке, одвајају нас од тога да будемо мали тирани који оправдавају све што раде, али који диктирају казну када им то учине.. Опраштање није само гест према другом, то је најплеменитији гест са самим собом.

Ко не зна да опрости, још не зна шта је то да заиста волимо

Опраштање другима такође користи нама

Свако у неком тренутку смо видели себе у позицији да опростимо или да нам буде опроштено, они раде нас и ми радимо ствари које наносе штету, свесно или несвесно. Концепција коју имамо о опраштању је донекле искривљена.

Можемо мислити да ако опростимо некоме дајемо разлог или оправдавамо особу која нас је повриједила, да опростимо да заборавимо, умањимо оно што се догодило, оставимо, дајемо нешто другом. Али ништа није даље од стварности, опрост је за нас и за никог другог.

Опраштање не значи да нам више није стало до претрпљене штете, или да нам није стало, нити да се морамо понашати као да се ништа није догодило.. То значи да прихватамо оно што се догодило као дио нашег живота и да оставимо негативне осјећаје и мисли по страни како бисмо напредовали са својим животима.

Ако не опростимо, остаћемо везани за ту особу чак и на штетан и отрован начин. Ослобађање од ових негативних емоционалних везаности оставља простор за нове емоције и искуства која нам остају да живимо.

"Људи који не опраштају другима своје мале мане никада неће уживати у својим великим врлинама"

-Кхалил Гибран-

Опрости оном ко мора да опрости

Постоје различити ставови у вези са опраштањем и коме треба или не треба опростити. Први и најраспрострањенији је онај који опраштање доживљава као есенцијалну за исцељење емоционалних рана и наглашава предности практиковања за физичко и ментално здравље..

Други има другачији поглед на опроштење од првог. Сматрам да је у неким случајевима и опраштање корисно, јер то не може бити штетно за онога који опрашта и могу ставити у ризичне групе које су рањиве, што може бити случај злостављања или злостављања.

Трећа позиција је када схватите да заиста нема никога да опрости. У датом тренутку, схватате да понекад ситуације које нам се дешавају нису биле никоме криви, то је само начин на који је живот.

Према др. Сцхлаттеру, опрост користи ономе који опрашта више од онога који га прима и не мора нужно захтијевати покајање оних који гријеше.. Препознавање себе у другима ће нам помоћи да се ослободимо тог тешког терета који је мржња, где ћемо наћи само осећај непријатељства и љутње који ће се прије или касније побунити против нас.

"Опраштање се учи само у животу када нам је потребно много тога опростити"

-Јацинто Бенавенте-

Бјежећи напријед не препознајући грешке из прошлости Бјежећи напријед да би се изашли из конфликтних или тешких ситуација с надом да је ствар ријешена с више истих није рјешење. Прочитајте више "