Тантруми како их спречити?

Ово је трећи пут да твој син има тантрум на дан. Вичите, плачите и питајте се да ли добро управљате, оно што желите је побјећи даље од тог мјеста или нестати. Осећате се фрустрирани и збуњени овим хаосом, испробали сте све стратегије које вам падају на памет да нестанак тантрума нестане и оставите празно.

Након тантрума постоји учење и прилика да заједно учимо како боље управљати емоцијама. Дакле, у овом чланку вам нудимо неке алате и стратегије за промјену своје визије о тантрумима и користити их као образовне могућности.

Шта су тантруми?

Између 2 и 4 године, већина дјеце изражава своју фрустрацију врло интензивно, кроз изљеве бијеса. Упркос томе што је честа емоционална реакција у овом узрасту, тантруми су нормална реакција и требали би у принципу нестати између 4 и 5 година. У овим годинама деца стичу језик и стратегије које су прикладније да изразе своју фрустрацију или нелагоду, тако да више не морају да се прибјегавају гнушању да би се изразили.

Осим тога, служе деци да изразе фрустрацију и нелагодност, тантруми могу настати када су дјеца гладна, уморна или неудобна, када не могу да добију оно што желе или када покушавају да ураде ствари саме, али немају вештине које су потребне да то ураде.

"Наш бес је понижавајуће за себе него за ситуације које га производе"

-Марцо Аурелио-

Како избјећи тантруме?

У наставку ћемо вам понудити низ смјерница о томе како избјећи тантруме:

1. Идентификујте шта их узрокује

Да ми идентифицирамо шта их узрокује, не значи да их можемо спријечити све или да се свијет мора прилагодити ономе што наше дијете треба. Тантруми се могу појавити из уобичајеног разлога, као што су глад, сан, жеља за предметом или пажњом или из одређеног разлога. То јест, за нешто што наш син посебно изазива фрустрацију.

Рутине могу бити корисне, посебно када су подложне распореду. Такође је добро да их покушамо поштовати током викенда, када проводимо више времена са њима и када је вероватније да ће се појавити..

"Образовање је оно што већина људи прима, многи преносе и мало их има".

-Карл Краус-

2. Размотрите ваш захтев

Када наш син затражи, добра идеја ће бити да размотри оно што нас пита. Мислите, да ли је то превише напрегнуто или претјерано? Ако није, дајемо тачке вашег захтева које су разумне. То не значи да ми дајемо у свакој вашој жељи, граница може бити, да ли ће се повредити сама, да ли ће повриједити друге, да ли ће штетити околини или природи? Можемо ли попустити без постављања ауторитета?

Они од нас са последњом речју су одрасли, али обично користимо "не" по дефаулту. На тај начин обуздавамо радозналост и слободу, чак и језик наше дјеце: њиме изазивамо још гњева од оних који су нормални у овим добима.

Стимулисати да се наш син изражава најбоље је да му поставимо једноставне проблеме са конкретним и лако разумљивим алтернативама. На пример: "Да ли желите вечеру са пилетином или месом?", "Желите ли ову кошуљу или неку другу?". Ове врсте избора стварају повјерење и чине да се дјеца осјећају важнима. Такође ћемо избегавати да се са директивним питањем одговоримо "не" системом.

"Дијете може одраслима подучавати три ствари: бити сретан без разлога, бити увијек заузет са нечим и знати са својом снагом тражити оно што жели".

-Пауло Цоелхо-

3. Антиципемоларне одређене ситуације

Рецимо нашој дјеци шта ће се догодити, на примјер, “данас идете у школу и након што одспавате, а ја ћу ићи за вама. Онда идемо у бакину кућу "," вечерамо, онда ћемо се туширати и прати зубе, прочитат ћемо вам причу, а ви ћете заспати ", и тако са активностима које радимо.

Познавање онога што долази прије и послије даје сигурност малом, Ако останемо чврсти и увек пратимо рутину, избегићемо сејање хаоса, а наш син да их разбије. На тај начин ћемо уклонити искушења која могу имати тантрумс: рећи му оно што радимо спречава га да генерише алтернативне планове у својој глави.

Када морамо да напустимо место, јавите нам 5 или 10 минута пре него што одемо. Можемо такође да преговарамо о "још 5 гужви", "још једном о слајду", итд. Ово ће избјећи многе борбе и наметања, а дјеца ће се осјећати више поштованије и то ће их коштати мање да напусте мјеста.

"Немојте да избегавате деци потешкоће у животу, научите их да их превазиђу".

-Лоуис Пастеур-

4. Дајмо им опције

Када је потребно да нешто ураде и одбијају, дајмо им опције. На примјер, "још једном и ми одлазимо" или "Ја вам помажем и радимо заједно", "туширате се и онда неко вријеме заједно играмо". Наша деца могу да се осећају веома беспомоћно пре него што се наше наредбе затворе.

Када обликујете своју личност, "не" је скоро аутоматски реафирмациони одговор. Да бисмо избегли љутњу или фрустрацију, могли бисмо понудите им опцију у замену за оно што ћемо им ускратити.

Шта да не радимо када имамо гнев?

Неке од тачака које треба да узмемо у обзир када предвидимо да ће се појавити тантрум су:

• Не препуштајте се захтеву да се не догоди тантрум. Могли бисмо то да избегнемо, али други ће доћи и вероватно интензивнији.
• Немојте давати дуга објашњења, јер су ваши ресурси пажње ограничени.
• Не губите стрпљење или смиреност, Запамтите да смо ми одрасли референти и да нас не чине такодје.
• Не напуштајте собу или напуштајте мјесто гдје смо били, пратите нашег сина, дајте му опције или одвратите пажњу.

Жестоки изљеви, ако се њима добро рукује, вјероватно ће нестати између 4 и 5 година. Такође, ако смо нормални период, ако смо их правилно управљали, Када наша дјеца прођу ову фазу, могу изићи са више стратегија да се суочимо са овим сложеним светом и да не штедимо када је у питању предлагање фрустрација.

Важно је запамтити да ми нисмо сами у овим ситуацијама, постоје родитељи који такође живе у гњеву своје дјеце и можда разговарати с њима може нам дати нове идеје. Исто тако, знајте да ако нешто измакне контроли, нема ништа лоше консултујте професионалца.

"Зато људи са осјећајем постигнућа мисле да је свијет добар и да га желе задржати онаквим какав јест, док фрустрирани људи потичу радикалне промјене".

-Ериц Хоффер-

Научите своју децу да толеришу фрустрацију Подучавање наше деце да толерише фрустрацију је веома важно учење за будући развој, јер није све у животу постигнуто. Прочитајте више "