Прегорексија је страх од това трудница

Када је жена трудна, најчешће се добија на тежини између 9 и 14 килограма. Иако ова бројка варира у зависности од случаја, нормално је да се након првог тромјесечја мајка удебљава један и по килограм месечно. Међутим,, Неке труднице развијају прегорексију, стање познато као анорексија трудница које прекидају ову норму.

Њихов губитак или губитак тежине, као и недостатак есенцијалних хранљивих састојака, спречавају фетус да правилно расте. Из тог разлога и упркос чињеници да се то дешава у смањеном броју случајева, реперкусије прегорексије могу постати веома озбиљне, и за мајку и за фетус.

Како избегавати добијање на тежини?

Овај англицизам долази трудноће (на енглеском, трудноћа) и анорексија. То је поремећај у исхрани који погађа труднице које развијају ирационалан страх од това током периода гестације. Толико се држе да желе да задрже своју телесну тежину они врше све врсте акција како би сачували свој лик.

Они одлучују да што више ограниче оно што стављају у уста након хипокалоричних и врло рестриктивних дијета. Они избегавају храну са много угљених хидрата и масти и лишавају се било које врсте "хира" карактеристичних за њихово стање. Они такође обављају физичку активност на претеран и опсесиван начин. Осим тога, користе и пургативну праксу након преједања, повраћања, па чак и лаксатива. Каква опасност!

Да ли је то искључиво жена које су претрпеле анорексију?

Могуће је да трудница развије прегорексију без претходног поремећаја у исхрани. Али то није уобичајено. Најчешће сте раније имали неку врсту поремећаја овог типа, као анорексија или булимија. Међутим, претрпљен у прошлости, иако се ризик повећава, ни у ком случају не гарантује да ће га развити током мјесеци трудноће.

Узроци овог поремећаја имају своје пореклом из психолошких, биолошких и међуљудских фактора које предиспонирају жене да развију поремећај овог типа.

Симптоми прегорексије

Главне вербалне индикације да трудница пати од овог поремећаја су избегавајте да говорите о својој трудноћи, поричући ваш проблем и одбаците и ваше стање и промене у овоме. Све је то резултат њиховог осећаја страха и анксиозности да би се удебљали. У позадини сматрају да, ако не причате о томе, нема.

Физички, мало повећање тежине или чак губитак који имају током трудноће је упечатљив. То је најочигледније у другом тромесечју, јер је то време када треба приметити најтеже промене.

Поред тога, повезана су и хипокалорична дијета, прекомерна физичка вежба и пургативна пракса вртоглавица или главобоља и претјеран замор. Такође изазива потешкоће у концентрацији и проблемима са спавањем. Сви ови симптоми нису само подићи случај на ризичну трудноћу, али они могу створити проблеме током порођаја и каснијег развоја детета.

Последице прегорексије за мајку

Последице овог поремећаја су, с једне стране, оне које потичу од недостатка уноса хране. Међу њима, малнутриција, анемија, брадикардија, аритмије, хипертензија, губитак косе или веома сува и испуцала кожа. Свима њима, који су већ озбиљни, морамо додати посљедице за трудноћу.

Смањење есенцијалних минерала услед недовољног уноса може да произведе декалцификација костију, као и ниска накнадна производња мајчиног млека. Ово ће отежати, када се беба роди, да је дојење адекватно и задовољавајуће.

С друге стране, жена може имати нижи волумен амнионске течности, витална текућина за фетус, која га окружује и штити од вањских повреда и могућих удараца. Поред тога, може доћи до одвајања постељице. Ово стање постаје веома озбиљно, посебно ако се јави у трећем триместру.

Како утиче на фетус?

Храњење мајке је кључно за развој фетуса. Дакле, посљедице које овај поремећај има за њега су стварно опасне. Прегорексија повећава шансе за компликације током порода. Неки могу бити: респираторна инсуфицијенција, ниска порођајна тежина или врло лоше вриједности у Апгар тесту. Такође узрокује прерано рођење (пре 37. недеље трудноће), малформације у фетусу, неуролошке промене, АДХД или менталну ретардацију.

У случају да је мајка имала озбиљно расељавање плаценте, беба ће сигурно имати проблема са растом. Прегорексија такође повећава могућности смрти бебе током првог месеца живота, као и беживотно рођење.

Свеобухватни третман

Једнако је важно како једете колико једете током трудноће. Не јести више хране значи повећати њихов квалитет. Зато, трудна жена треба да обрати пажњу на своју исхрану, али не и опсједнута. Што се прегорексија открије, то боље. Вероватније је да његове посљедице неће проузроковати неповратну штету женама и дјеци.

С обзиром на то да је то психијатријска болест, да би се спровео правилан третман неопходно је присуство мултидисциплинарног и специјализованог тима. Тако, психијатар, опстетричар, дијететичар-нутрициониста и медицинска сестра могу помоћи да се направи сложен и свеобухватан приступ случају.

Погодно је створити опуштену и опуштену атмосферу током оброка, као и нормализовати распореде истих. Препоручује се да породица не приморава или оптерећује количину хране коју пацијент треба да једе. То може бити веома контрапродуктивно.

И гојазност и екстремна мршавост изазивају ризичне трудноће. Зато је најбоље да је исхрана у овом периоду уравнотежена и разноврсна. Такође, погодно је да се обавља физичка вежба на редовној основи, посебно јога, пилатес или ходање. Никада естетика не би требала бити приоритетна ако је у питању здравље. И, још мање, ако је то здравље дјетета!

9 месеци трудноће у предивном видео снимку од 4 минута 9 месеци трудноће да би се створила права душа, мала личност, мало тело које ће вибрирати стотине душа у вашем животу. Прочитајте више "