Зашто се спотакнемо?

Настојимо да урадимо неколико задатака истовремено са намером да што пре завршимо и пређемо на следећи. Али обављање два или више задатака у исто вријеме није нимало једноставно или угодно.

Када се попнемо уз степенице пода, понекад их подижемо по два, јер смо у журби, али ово експоненцијално повећава шансе за спотицање. Проблем није да се попнемо два корака или три скока, већ оно што мислимо када радимо ову вежбу. Вероватно ако се попнемо неколико корака у скоку, јер смо у журби и помислили: “Закаснићу на посао”, “Оставио сам кљуцеве од кола код куце и сада морам да идем по њих”, итд..

Дакле, већину времена када се спотакнемо је зато што размишљамо о другим стварима. Ако смо се фокусирали искључиво на садашњи тренутак, на пењање степеницама, не бисмо се вероватно спотакли.

У случају да желимо да дођемо до горњег спрата зграде, ако желимо да обезбедимо успех, најпоузданији би био да се попнемо степеницама један по један, уживајући у сваком кораку који пружамо. Случај лествице односи се на све аспекте нашег живота.

Ако радимо за часове, пишемо извештаје за компанију или кликнемо на пацијента (говорим о лекарима и медицинским сестрама) и истовремено размишљамо о томе шта ћемо сутра радити, резултати наших задатака можда неће бити идеални..

Али, ¿и ако кажемо себи “Данас ћу уживати у свом послу и нећу престати док га не завршим успјешно”? Охрабрујем вас да покушате. На исти начин, обављање тих задатака један по један и стављајући све наше фокусирање на њих ће осигурати оптималан и задовољавајући резултат.

¿И ако ме сумње нападну кад радим свој посао?

Постоје тренуци када се не може избећи посртање. Ту се мора појавити снага воље како би се наметнула, поново устала и наставила успон. Али, ¿шта да урадимо да то постигнемо?

Ако ваш унутрашњи глас почне говорити о вашим проблемима са депресивном природом, боље је да престанете да радите оно што радите, не желите да преносите ту депресију на активност коју радите. У том случају, узмите мало времена за себе; пет, десет или петнаест минута ако мислите да је потребно. Разговарајте са собом док не очистите све своје сумње и вратите се обновљеном послу; Такође бих желео да вас подстакнем да наглас изразите своје мисли, сигуран сам да ћете бити изненађени оним што пише.