Тражење помоћи је чин храбрости

Тражење помоћи је чин храбрости / Психологија

Зашто нам је тако тешко тражити помоћ? За многе људе који траже помоћ је одисеја, чувајући разне заблуде о томе шта значи тражити помоћ.

У конкурентном свету у коме се тренутно крећемо, уобичајено је мислити да ако тражимо помоћ, ми осуђујемо себе да морамо вратити услугу, са уверењем да све што радимо чека да добијемо нешто заузврат.

Прво се запитајте следеће: Када некоме помогнете, очекујете ли да добијете нешто заузврат? Покушајте да дате времена да одговорите на ово питање, јер сте можда сами себе обмањивали.

Генерално, оно што очекујемо од других људи је одраз нас самих. Што значи да, да бисмо модифицирали своја увјерења у односу на друге људе, прво бисмо се требали усредоточити на самопоимање.

Образовни модел у којем смо се развили фаворизује и награђује самопоштовање, перфекционизам. И на неки начин, обавеза мора бити самодостатна и независна.

Ми смо навели да верујемо да нам није потребан нико да напредује, да можемо бити самодовољни и да је тражење помоћи знак слабости. Ово уверење има основу ароганције и поноса који храни наш его.

Препознајте наша ограничења

Препознавање наших ограничења значи бригу о себи, имајући у виду да немамо све одговоре, немамо апсолутну истину, нити смо способни за самоуправљање без помоћи природе.

Наша природа је створена за сарадњу, јер смо потпуно зависни од људи око нас, неизбежно је, то је реалност коју не можемо игнорисати. И мислити другачије, претпоставимо да будемо изоловани од сваке стварности.

Учење тражења помоћи када је то потребно представља чин понизности и храбрости, препознајући чињеницу да имамо алате који нас терају да повећамо наше могућности и акције, у нашим циљевима иу нашим тешкоћама.

Када тражимо помоћ, ми такође дајемо глас повјерења другој особи, разбијање предрасуда које имамо. Ојачавамо везе и уклањамо напрсник поноса и ароганције који су дио виктимизације, вјерујући да никоме не можемо вјеровати или да смо сами.

Нико није више од било кога

Када некога замолимо за помоћ, препознајемо да нико није више од било кога. Чак и када ми помажемо, ми смо изнад свих, нити када нам помажу, ми смо испод. Добијање помоћи није чин који је понижавајући, нити значи спуштање на било кога.

Признање да постоје околности у којима нам је потребан неко да нас прати и помогне нам да се суочимо са нашим тешкоћама; Чини нас људским, ближим људима. Тражите помоћ чини нас искренијим, јер када смо ми ти који морамо некоме помоћи.

Тражење помоћи нема никакве везе са неуспехом, ни са зависношћу ни са инфериорношћу. Тражење помоћи има више везе са препознавањем ограничења, понизност и храброст. Припрема за суочавање и рјешавање наших предрасуда које нас тјерају да не вјерујемо другима.

Усуди се питати за помоћ

Многи људи су имали лоша искуства у животу када им је била потребна помоћ: нису пронашли људе који би им могли помоћи у том тренутку, или су добили помоћ која није оно што су очекивали и било је фрустрација.

Образовање засновано на интересовању и недостатку љубави може такође довести до недостатка повјерења према људима опћенито. Вјерујући да ако тражите помоћ, ви сте у дугу према другој особи и морате да вратите услугу.

Свесни смо да смо под свим овим утицајима, што нам отежава да тражимо помоћ. Ми ћемо бити у могућности да направимо корак храбрости који је потребан. Прекидање наших страхова, заустављање да подстакне неповерење и изолацију.

Усудите се да тражите помоћ, верујте људима који несебично нуде своју помоћ. Нисте сами или сами, има много људи који су спремни да вам помогну када вам је потребна. Узмите их у обзир, дајте им прилику да вам покажу да су заиста са вама.

Овим ставом моћи ћете да генеришете осећања љубави, великодушности, саосећања и међусобне бриге.

Не само да постоји срећа у давању, него је и право - давати много и примати мало и гума, и иако је дар познавања како дати у замену за ништа лепа, такође треба да примите без потребе да питате. Прочитајте више "