Никад није касно за то?

Никад није касно за то? / Психологија

Ствари се не дешавају увек добро, понекад је то општи тон. Да ли ваша веза не иде добро? Да ли се слажете са својим родитељима? Да ли осећате да вас нико не воли или не поштује? Твој посао је срање? Да ли сте имали компликовано детињство или адолесценцију? Ако те те и друге ствари пропадну, то је зато што одеш. Али Никад није касно да поново узмемо узде.

Начин суочавања са проблемима и фокусирање на оно што следи је оно што чини разлику. Није важно колико дуго су вас духови прогонили, колико дуго покушавате да превазиђете своје страхове или оно што мислите да вам покушавају наметнути извана. Никад није касно за рећи и шта?

"Понекад људи допусте да их исти проблем преплави годинама када су могли да кажу:" Па шта? "

-Анди Вархол-

Схватите да прихватите, прихватите да се опоравите

Прихватање ситуације је једина ствар која ће вам омогућити да се опоравите. Тек када прихватите да су ствари такве какве јесу, а не како бисте желели, добијате неопходно оружје да се суочите са својом стварношћу. Играјте игру са картама које играте, не можете их одабрати.

Али морате да покушате да разумете правила игре, стратегију других играча и препреке које се појављују да би играли ваше карте. Није битно ако постоји логично објашњење, не ради се о рационализацији ситуације. Није важно да га не делите, да се не слажете или да не разумете зашто. Оно што је важно је то прихватање онога што морате да урадите је како можете да се опоравите, јер знате где. 

"Разумевање је први корак ка прихватању, и само уз прихватање може доћи до опоравка".

-Ј.К. Ровлинг у "Харри Поттер и ватрени пехар"-

Дроп баласт

Не можемо промијенити оно што смо живјели и што нам се догодило, али можемо промијенити начин на који се суочавамо са оним што долази, чак и начин да се суочимо. Зато прва ствар коју морамо да урадимо је да опростимо себи. Морате испустити баласт да напредујете.

Да ли ствари нису оно што желите да буду? И шта? Ако не можете ништа да урадите, зашто допуштате да вас апсорбује?? Никад није касно да промијените начин на који видите ствари.

Никад није касно за почетак, да се поново заљубите, да урадите оно што сањате, да будете оно што желите да будете, да се откријете изнутра ... Никад није касно за пуштање баласта, без обзира колико сте се накупили у емоционалном ранцу или Веома се држи да сте јој ви.

Ако мора бити тако, нека буде

Укључивање у промену ствари није увек могућа опција. Стварно, једина коју можете да промените јесте сами. Само промјеном себе постоји могућност да некога инспирирате да се промијени, али све док та промјена није добровољна, нема шта да се уради.

У другим случајевима околности су оно што јесу и ништа се не може учинити да би се избјегли или промијенили. Онда морате се прилагодити, чекати и не бринути толико о томе што не можете учинити. У међувремену има много других ствари на које се треба усредоточити, на примјер, припремајући се за оно што ће услиједити.

"Јер на крају крајева, најбоље што можеш да урадиш када пада киша је да киша падне".

- Хенри Вадсвортх Лонгфеллов-

Идите напријед без ношења онога што морате оставити

Ако не престанете да гледате у прошлост, пропустит ћете многе добре ствари које вас чекају на путу. Ствари не морају остати исте. Нити морате да их заборавите, морате их пустити да прођу, дајте им своје место у вашој причи, а да их не повлачите са сваким кораком који сте направили.

Можда за остатак света ваше грешке и ваша историја су неопростиве и непремостиве, можда око вас нећете добити љубав коју желите. Али Једина ствар која је заиста битна је да опростите себи, да волите себе. 

Не ради драме. Зар немаш живот који си очекивао? И шта? Она коју имате Пун је могућности, али ћете их видети само када престанете да гледате на погрешну страну. 

Ја нисам оно што ми се догодило, ја сам оно што одлучујем да будем Драга прошлост: не болим више, не пробудите ме или ме мучите. Ја сам јачи од свих својих рана и осмехујем се са страшћу у садашњости. Прочитајте више "