Не могу да променим прошлост, али садашњост је у мојим рукама

Постоје људи који се фокусирају на прошлост и који их спречава да се крећу ка бољој будућности. Та прошлост може бољети, али не може се промијенити без обзира колико желимо. Зато живот се састоји у уживању моћи садашњости и живљења садашњости да би могли наћи пут среће.

Свест је овде и сада

Живјети у садашњем тренутку ваша савјест мора бити усредоточена на овдје и сада. Нећете се осећати забринуто због будућности, нити ће вам негативна осећања забранити да кренете напред због ваше прошлости. Живјети у садашњости подразумијева да живите у ономе што вам се управо догађа.

Прошлост и будућност су као илузије, оне су у вашем уму, али прошлост више не постоји и будућност још није створена. Стварност је да сутра никада не долази, јер је то само концепт који морамо разумјети временску линију. Време које је сада, у овом тренутку.

"Разлика између прошлости, садашњости и будућности је само дуготрајна илузија."

-Алберт Еинстеин-

Живот у садашњости може да промени ваш живот

Ако не живите у садашњости, то је зато што живите илузију. Колико пута сте се забринули и чак осјећали лоше због ствари које не знате да ли ће се заиста догодити? Колико пута сте себе криви за грешке које сте направили без обзира колико је времена прошло? Ако сте то урадили превише пута, то је зато што се понекад осјећате заробљени у прошлим и будућим илузијама.

Живот у садашњости ће вам помоћи да побољшате своје емоционално благостање, али и да побољшате ваше физичко здравље. Не живи у садашњости, то ће бити озбиљно погођено. Ментални стрес услед живота у илузијама и забринутостима ће негативно утицати на ваше физичко и емоционално здравље.

Када живите у садашњости и помирите се са својом прошлошћу и не покушавате да контролишете своју будућност ... живећете у прихватању. Почећете да прихватате живот какав је сада, а не како бисте желели да буде.

Када живите у прихватању, приметићете ствари какве јесу. Можете да себи опростите за грешке у прошлости и можете пронаћи мир у свом срцу знајући да ће се догодити оно што ће се десити.

Понекад је тешко живети у садашњости

Постоје људи који осећају дубоку забринутост јер остају гледати уназад или зато што не престају да предвиђају будућност. Али највећи разлог зашто многи људи имају проблема са животом у садашњости је то што ми не умукнемо или престанемо размишљати. Ми стално говоримо о себи, Тешко нам је да чујемо било шта осим наших мисли ... и заборављамо да се повежемо са стварношћу.

Људи воле да праве приче, говоре им и слушају друге да их упореде са нашим. Ово није лоше и на неки начин живот је прича. Проблем почиње када осетимо потребу да стварамо приче о свему и збуњујемо свет. Стварност није концепт, стварност је сада. Када то схватимо, мир ће бити у нама.

"Будућност мучи нас, а прошлост нас повезује. Зато нам садашњост побегне. "

-Густаве Флауберт-

Ослободите се прошлости и почните да живите сада

Најгора ствар у животу у прошлости или стално размишљање о будућности је да се одрекнете своје унутрашње моћи. Ако не живите у садашњем тренутку, ви ћете се одрећи свог живота, вето ћете на своју способност стварања и заборавити да само ви имате прилику да обликујете свој живот за своје емоционално благостање.

Ако желите да промјене у вашем животу буду боље, немојте више чекати и учинити их сада. Само ако кренете ходати, наћи ћете свој пут. Ако живите у прошлости, треба да знате да не можете ништа да урадите да бисте је променили и ако се само бринете о будућности ... не можете учинити ништа да је побољшате осим ако то не учините сада, у садашњости. Ако желите да живите у миру са својом прошлошћу иу бољој будућности, прихватите реалност коју имате данас.

Чини се компликовано живјети у садашњости, али само ћете морати разбити ланце прошлости и зауставити предвиђање шта ће се догодити у будућности. Рад у садашњости и прошлости ће бити само добре успомене и будућност пута којим путујете.

Ево и сада Прошлост је побегла, оно што се надате је одсутно, али садашњост је ваша. (Арапска пословица) Реад море "