Пријатељи су дар који ми сами доносимо

Кажу да је пријатељ члан породице који ви сами изаберете. Док су наши родитељи, браћа и дједови бирани случајно или судбински. Тако, пријатељи су они животни партнери који нас, без икаквог степена сродства, прихватају као што смо ми: они нас воле нашим врлинама и упркос нашим недостацима.

Много пута заборављамо огроман значај који пријатељство има. Опседнути смо тражењем савршеног партнера, добијањем романтичне љубави и не схваћамо да ријеч љубав не подразумијева увијек сентименталног партнера, али у пријатељима можемо наћи ту љубав и ону компанију којој жудимо.

Пријатељ је ваш одраз, део ваше суштине и омогућава вам да извучете оно најбоље у себи да дате тој особи, што вас, заузврат, чини срећнијим.

Пријатељи су велико благо, они су дарови које смо сами себи направили, тако да је наше постојање пријатније, забава или награђивање. Из тог разлога веома је важно знати како да их задржимо, нешто што није лако ако узмемо у обзир да ћемо понекад препустити себи да нас однесе наш его, на такав начин да генеришемо неспоразуме са њима или да завршимо са отуђењем због околности или за чисту рутину.

Пријатељи и срећа

Истина је да не постоји ништа што би нас споља учинило сретнијим. Уморни смо од понављања да ни новац, ни слава, ни пар, ни љепота сами не стварају жељену срећу. Али у случају пријатељства, ствари се мало мењају. Према најновијим истраживањима, људи који имају истинитија пријатељства су много сретнији да је просечан и здравији на физичком и менталном нивоу.

Људско биће је друштвено и стога, афективне везе, љубав, дељење са другима изгледа да су блиско повезане са тим да су мање или више сретне.

Пријатељи нас активирају на свим нивоима, јер када смо тужни, они нам дају тај мали потицај да изађемо из рупе и одвојимо се од наших негативних мисли. Турн, они дјелују као снажни појачивачи јер са њима вршимо планове и активности које нас највише занимају и чине нас.

Пријатељи стварају у нама осећање припадности и безусловно прихватање то нас чини да се осећамо аутентично, без одбрамбених баријера иу хармонији. Они пружају неопходну друштвену подршку тако да је стрес нашег свакодневног живота мањи, јер је пријатељство моћан тампон виталних негативних искустава.

У друштву наших пријатеља живот постаје пријатнији. Прави пријатељи, задовољни су нашим постигнућима, слушају нас, разумију нас и искрено савјетују, иако нам се понекад не свиђа оно што ћемо од њих чути.

Неговати здраво пријатељство

За Царла Рогерса, познатог хуманистичког психотерапеута, Здраво пријатељство, истина, заснива се на комуникацији, разумијевању, узајамној подршци и привржености.

Према овом аутору, Пријатељи морају бити аутентични међу собом, тако да се у односима изражавају једни друге као што јесу, искрено, без маски. Нешто што иде руку под руку са аутентичношћу је још једна од карактеристика доброг пријатељства које Рогерс истиче: безусловно прихватање. Без прихватања, нема истинског пријатељства.

Сви имамо мане и наши пријатељи неће бити мање. Али "упркос" и "захваљујући" овим манама, ми их прихватамо и желимо. Прави пријатељ не тражи ништа од другог јер не намерава да га промени, нити да је претвори у другу особу која није, јер као што смо коментирали, избори су били сами.

Још једна битна карактеристика је емпатија: не можемо да култивишемо пријатељство ако нисмо у стању да се ставимо у руке нашег пријатеља, у разумевању њихових осећања. Само практиковањем емпатије можемо дати најбоље од себе нашем пријатељу, који ће нам опет бити враћен од њега..

Последња значајка коју је истакао Царл Рогерс је диспозиција отворености према другом, односно апсолутне предаје. Чињеница дељења са њим, бити на његовој страни у добрим временима, али иу лошим временима, и то исто или боље од нас самих.

Пријатељство исцјељује душу оних сретника да је искусе. Не можете ништа назвати. Као што смо истакли, Право пријатељство садржи низ карактеристика које морају бити присутне. Али најважнији - и најтежи - корак је одржавање тог пријатељства; за то морате посветити вријеме, као елемент посебне вриједности - о којем треба водити бригу: проводите вријеме са својим пријатељима, све што можете, брините се за њих и њихову обитељ, будите захвални и изнад свега, будите врло одани.

Пријатељи су они, пријатељи су они у којима препознајете дио себе и још једно чудно коме се дивите. За оне који не троше време, саучесништво и шарм. Прочитајте више "