10 енергетских лопова према Далај Лами

Десет енергетских лопова који су, према Далаи Лами, заробили нас и оставили нас празне. Ми не схватамо, али живимо тако свесно баналног да не приступамо ономе што је заиста важно.

Подизање удаљености и удаљавање од непотребног помаже нам да побољшамо здравље на свим нивоима. Тешкоћа је у томе да постанемо свесни штетности, шта су ти крадљивци енергије, да ходају до места које нам пружа неку стабилност. Због тога, познати духовни вођа, направио је занимљиву компилацију од 10 лопова који нам исисавају сву енергију.

Да видимо више о овим енергетским лоповима:

1 - Људи који су плаћени за режим жалбе.

"Ослободите се људи који стижу само како би подијелили жалбе, проблеме, катастрофалне приче, страх и осуду других. Ако неко тражи чамац да баци своје смеће, покушајте да не буде у вашем уму ".

Људи су укључени у аутоматски протестант, исцрпљени смо и одузимамо. Они су лопови за енергију. Стављање јота енергије у ублажавање егоцентризама других уништава нашу суштину. Дакле, како кажу, ако неко тражи чамац да баци своје смеће, покушајте да не буде у вашем уму. Одвојите свој живот од свега што вас удаљава од себе и не дозволите да вас други вуку у своје олује.

2 - Рачуни ... јасни

"Плати своје рачуне на време. У исто време он терети ко вам дугује или одлучује да вас пусти, ако је већ немогуће да вам наплати.. Имати јасне рачуне значи имати сигурност да никоме ништа не дугујемо и да нам нико ништа не дугује.

Дугови спаљују наш мир. Стога је од суштинског значаја да ми немамо отворене рачуне тамо, тако да нећемо морати да се сакријемо или да се стидимо јер не ублажавамо обавезу коју смо направили. Ко зна сензацију утапања, схвата да је дуговање један од највећих енергетских лопова који постоје.

3 - Обећања која чекају

"Ако се нисте придржавали, запитајте се зашто имате отпор. Увек имате право да промените мишљење, да се извините, надокнадите, поново преговарате и понудите другу алтернативу обећању које није испуњено; иако не као и обично. Најлакши начин да избегнете неиспуњавање нечега што не желите да урадите је да кажете НЕ од почетка ".

Бити људи своје ријечи је један од најцјењенијих и најцјењенијих квалитета на тржишту међуљудских односа. Ово је, без сумње, карактеристика која надилази зато што одражава добре намере и обзир према другима.

4 - Не слушајте наше интересе

"Уклоните што је више могуће и делегирајте оне задатке које не желите да радите и посветите своје време да учините оно што уживате". Не делегирати оно што сматрамо одбојним и да је могуће делегирати да би се испунио наш живот непотребним негативностима. Понекад, једноставно, нисмо у позицији да обавимо неки задатак. Можда ће друга особа то учинити боље или ће се више осјећати. То важи и за дом као и за посао. Сигурно постоје стотине опција које гарантују боље стање. То ће гарантирати позитиван баланс у нашим животима.

5 - Немојте се одмарати или дјеловати

"Дајте себи дозволу да се одморите ако сте у тренутку када вам је потребна и дајте себи дозволу да делујете ако сте у тренутку прилике". Сваки од њих узима свој ритам, али је важно знати како се одморити и скупити снагу. Ако то не радимо, то нам више треба значи изгубити снагу и починити неодговорност која ће завршити покајањем.

6 - Неред

"Повуци, подигни и организуј, ништа не траје више енергије него неуредан простор пун ствари из прошлости које ти више нису потребне". Постоје поремећаји и поремећаји. Неки су катастрофалнији од других, али ипак, свима нам је потребна иницијатива да се нешто ријешимо.

7. Не водите рачуна о свом здрављу

"Дајте приоритет свом здрављу, а да машинерија вашег тела не ради максимално, не можете учинити много." Узми паузе ". Не треба много посла, много новца и много наслеђа ако не можемо да се побринемо за оно што нас одржава: наше тело.  Битно је да посветимо вријеме опуштању, спорту, доброј храни и упознавању.

8 - Тешке ситуације

„Суочите се са токсичним ситуацијама које толеришете, од спашавања пријатеља или члана породице до толерисања негативних поступака пара или групе; Предузмите потребне акције ". Тешке ситуације нам помажу да креирамо стратегије ако узмемо узде и покушамо да их решимо. Одлагање или игнорисање ствари може створити стрес и тако ометати нашу стабилност.

9 - Немојте прихватити

"Прихвати. То није резигнација, али ништа вас не тера да изгубите више енергије него да се одупрете и борите се против ситуације коју не можете променити.. Једини начин да се ријешите чудовишта је да их прихватите. Под претпоставком да постоје ствари које се не смију мијењати је још један корак ка постизању емоционалног благостања.

10 - Не опраштајте

"Опростите, пустите ситуацију која вам наноси бол, увек можете изабрати да оставите бол сећања". Опрост служи као удобан јастук. Живот ће нас вероватно ставити на пробу, тако да је важно да не негујемо огорчење; јер ако то учинимо, умрећемо мало по мало.

Држати љутњу је људско, врло људско. Али и то је опростити. Анд ерр. Кажу да ко не воли, не опрашта. У ствари, управо је љубав одговорна за опроштај. Љубав према другом, према животу, према свету и према себи.

Када хранимо грубости, умиремо мало по мало. Сваки пут када хранимо грубости, нешто у нама умире. Зато што је огорченост такав деструктивни осећај да завршава са нама. Прочитајте више "