Људи које смо изгубили су са нама на много начина

Суочавање са смрћу вољене особе је као једрење неко време у океану огромних усамљених глечера. Мало по мало се пробудимо, поново свитамо у живот и топлину њихове гласине да видимо да су тамо, да нас прате на бескрајне начине док спавају усред нашег срца.

Дапхне Ду Мауриер је једном рекла у једној од својих прича смрт би требало да буде као опроштај на железничкој станици. Требало би нам омогућити да имамо времена да се опростимо, да се спојимо у дугачак загрљај где ништа не остављамо на чекању и желимо драгој особи добро путовање.

"Сав живот је чин пуштања, али оно што највише боли не може бити тренутак да се опрости"

Међутим, сви знамо да у стварном животу немамо увијек ту платформу или то вријеме идиличних опраштања. Зато Судбина је понекад окрутна и оштра, и воли да откине наше најдрагоцјеније благо са наше стране: нашим вољенима. Зато се суочавамо са већином наших губитака са мешавином љутње, очаја и неодређене невјерице..

Често се каже да након смрти неког врло блиског, а не живог, ми "преживимо", и само идемо против струје као да смо протагонисти чудног животног исхода. Овај начин гледања на бол није најбољи. Ми смо дужни да обновимо своје животе, да би наши дани били диван данак онима који још увек живе у нашим срцима, оној особи која нам је оставила дивно наслеђе, које нас и данас прати на много начина.

Хајде да размислимо о томе.

Они који остају са нама не заслужују да нам недостају

Понекад се не устручавамо да погледамо у памћење оне које смо изгубили. Међутим, нису толико удаљени, нисмо одвојени цијелим небом или дебелим зидом који дијели свемир живих од оних који више нису. Они живе у драгоценом углу нашег емотивног мозга, растопљени у палати наших душа и та половина нашег срца која вози сваки рит.

Људско биће се састоји од сјећања, искустава и емоционалних наслијеђа које обликују оно што јесмо, а то нас опет инспирира и потиче да наставимо даље, упркос чињеници да други више нису с нама. Јулиан Барнес је рекао у својој књизи "Нивои губиткаНакон смрти његове супруге схватио је многе ствари. Прво је то свијет је подијељен између оних који су искусили бол смрти једног вољеног и оних који то не чине.

Овај пример је откривен преко пријатеља који је, са веома лошим тактом, прокоментарисао да је предност што је изгубила жену то што сада може да учини све што жели. Барнес је био веома лош, јер је живот схватио као мјесто које дијели са својом женом. У ствари, ако је икада урадио нешто, само је уживао касније и објаснио му љубав свог живота.

Друга лекција коју је Јулиан Барнес сазнао о смрти је да живот заслужује да се живи упркос тој крварећој празнини, упркос тој шупљини на другој страни кревета. Зато говорећи "не" да наставимо да се крећемо напред је као да поново изгубимо вољену особу, особу која живи у нашем бићу и то тражи да буде поштован кроз срећу, сећање и нове осмехе.

Они ће увек бити са нама

Нема недостатка људи који обично коментаришу шта "Преживљавање, значи напуштање наших покојних бића из дана у дан". Сада, заправо не ради се о остављању иза себе, већ о реконструкцији наше садашњости да би нам омогућила интегралнију будућност где сећања и нова искуства формирају целину.

"Море се облачи у баршун, а дубоко море изгледа као двобој"

-Рубен Дарио-

Постоји веома занимљива књига о тој теми "Љубав никад не умире: како се поново повезати и склопити мир с умрлим" (љубав никада не умире, како се поново повезати и помирити с покојником). У томе нам др. Јамие Турндорф даје врло корисну стратегију не само за суочавање с двобојем, већ и за спознајте начине на које нас наши вољени прате сваки дан, оне које смо морали силом отпустити.

Повежите се емоционално са меморијом да бисте свакодневно смањивали бол

Стратегија коју је предложио др Турндорф је једноставна и катарзична. Заснован је на адекватном интерном дијалогу у којем можемо затворити могуће нерешене проблеме, гдје лијечи ране и остати с тим емоционалним наслијеђем које нам је вољена особа оставила.

Ово су неки кључеви.

• Спречите свој ум да иде сам до последњих тренутака, нека ваше памћење буде мудро и селективно и неговано сваки дан срећних тренутака, осмеха, тренутака саучесништва. Та јучерашња радост ће вас мотивирати у садашњости.

• Говорите изнутра са том особом, реците му да вам недостаје, али да прихватате, мало по мало, то је далеко јер ви разумете да је у реду, да је сретан. Објасните да постоје дани када вас ствари коштају више, али онда скупите снагу јер се сећате свега што вас је научио, све што ти је понудио да те учини великом особом.

Да закључимо, овај унутрашњи дијалог може нам бити од велике помоћи, то је као стварање приватних углова где да се из дана у дан лечимо, где да наставимо напредовати знајући да љубав, за разлику од физичког плана, никада не умире. Ми смо пред вечном емоцијом која нам даје утеху и непролазну светлост. Замотајмо га, пусти да нам понуди топлину док се опет смијешимо.

Дједови и баке никада не умиру, постају невидљиви Дједови и баке никада не умиру, у стварности постају невидљиви и спавају заувијек у дубинама наших срца, као семе непролазне љубави. Прочитајте више "

Слике су добиле Цатрин Велз-Стеин