Најлепше ствари се не виде нити додирују, оне се осећају

Најлепше ствари се не виде нити додирују, оне само осећају. Миловање, загрљај, магија погледа или "Како сте данас", они формирају аутентичну формулу среће, која није само сума свих оних ствари које су невидљиве очима, него када сакупе душу цвијећем.

Експерти за емоције и психологију понашања нам то сада говоре људи врло често губе ту природну способност да искусе најједноставнију срећу, најосновније У ствари, људско биће је једино живо биће које је у стању да надмаши своју патњу, на пример, кроз искривљујуће или токсичне мисли.

"Све ствари су везане невидљивим везама: не можемо цветати без узнемиравања звезде."

-Галилео Галилеи-

Аутентична срећа је, стога, невидљива, не може се дирати, не може се видети, али се може осетити, јер је то енергија која произлази из наших позитивних веза са оним што је за нас значајно. Најлепше ствари су ту, око нас, али не очекују да буду опседнуте или манипулисане, али поштовани онако како заслужују: као нешто свето.

Будући да љубав није ни подређена нити доминирана, љубав се мора стварати и обнављати сваки дан, као и најискреније и најоптималније пријатељство, или љубав према дјетету или саучесништво за наше љубимце. Оно што нудимо и оно што примамо не може се дирати, то је дах наших емоција. Предлажемо да размислите о томе.

Најлепше ствари које не видимо увек

Најлепше ствари, понекад, увек су биле ту, око нас. Међутим, не можемо их видети, јер током Већи део дана носимо гломазан филтер у мозгу који се активира рутином, аутоматизми, преживари, механичке мисли и та мала интуиција која изгледа потпуно одвојена од наших емоција.

Рицк Хансон је неуропсихолог на Универзитету у Сан Франциску, познат по књигама попут Веза среће о Мозак Буде. У њима се открива нешто важно што треба имати на уму. Наш мозак не зна како да буде срећан, али је вођен наградама.

Пошто смо рођени, и током нашег детињства, ми смо дивни ловци на уцене, али они су тако есенцијални, тако чисти и атомски аспекти да данас, када дође зрелост, већ смо заборавили да им је урођено задовољство.

Тражим награде

Само деца знају како да уживају у овој садашњости, овде и сада. Морају само да сањају да би се осећали задовољни. Шетња, игра, откриће, загрљај или а "Поносан сам на тебе" Они служе уму детета као најбољи поклон. Невидљиве понуде које негују њихова срца и које цијене.

Како растемо, наша потрага за наградама постаје сложенија: Само ћу бити сретан када будем имао добар посао, пар или када други препознају све што вредим ... Наш ум губи своју невиност, и тако дубине, несигурности, фрустрације ...

Неуропсихолог Рицк Хансон наглашава потребу да се "повеже" са нашом срећом. Нешто као ово се постиже само репрограмирањем нашег мозга користећи предности његове неуронске пластичности.

Морате да промените мисли, понашање, морамо промовисати нове емоције да обликује нашу стварност. Зато што су најљепше ствари још увијек ту, невидљиве и неопипљиве ... Морате знати како их осјетити.

Изгледа само добро са срцем, суштинско је невидљиво очима И мудра лисица је рекла: "Ево моје тајне, која не може бити једноставнија: само срцем можеш добро видети, суштинско је невидљиво очима ... " Прочитајте више "

Отворите очи унутра да видите невидљиве ствари

Да бисмо разумели себе мало боље као врсту, увек је интересантно ући у поље неуропсихологије. Наши мозгови су се развили на основу негативних искустава, и то су учинили јер је само на овај начин добијено адекватно учење да би се могло преживјети, јер су се наши преци суочавали са веома тешким ситуацијама..

Ово нас, без сумње, чини основним појмом: програмирани смо да се фокусирамо на најнегативније аспекте нашег живота. Међутим,, Време је да направимо корак и да одемо даље.

Ако смо успели да преживимо невоље као врсту, време је да кренемо напријед и добијемо учење среће. Зато следећа еволутивна веза је ништа друго до свест.

Развијмо интуитивнију свест у смислу емоција, реципроцитета, поштовања и емпатије. Научимо да будемо свјесни најљепших ствари које нас окружују да растемо с њима, да их похађамо, да их умилостивимо. Морамо допустити себи да будемо сретнији јер смо већ научили да будемо СТРОНГ.

Кораци да постанете свесни и отворите наше очи изнутра

Ми смо стручњаци за забринутост, у напредовању смртних случајева, у неповјерењу чак и властитим способностима. Некако се толико фокусирамо на тај понор негативности у нашем ентеријеру да проводимо дан са затвореним очима. Ми смо слијепи изнутра и извана, и тражимо срећу.

• Време је да упалите светло у себи да оборим сваку жицу "Може шта" "је могуће шта", "ово није за мене" или "Бојим се да ..."

• Само када смо слободни од наших унутрашњих затвора, ми се уздигнемо као храбра створења да се коначно погледа у иностранство без страха, без оптужби, без филтера негативности.

• Држите се овде и сада и тражити свакодневне награде као што то ради дете: укус нове хране, задовољство прављења новог пријатеља, шетња, осмех, сусрет са погледом ...

• Уживајте у малом које налазите, јер ако их саставите, они стварају читаве универзуме.

Уживајте у њима пажљиво јер ту лежи права добробит, у најминутнијем, невидљивом и елементарном. Запамтите изнад свега да срећа није срећена сретном срећом, она је олакшана малим стварима које се свакодневно дешавају и које обично игноришемо.

Не само да постоји срећа у давању, него је и право - давати много и примати мало и гума, и иако је дар познавања како дати у замену за ништа лепа, такође треба да примите без потребе да питате. Прочитајте више "