Живот је диван ако се не плашиш

Ирационални страх се јавља много пута у нашим животима, спречава нас да уживамо у сваком тренутку, компликује односе с другима и погоршава наше физичко и ментално здравље.

Али одакле долазе страхови који заустављају наше уживање и страст за животом? Нема сумње у себе. Имамо ту способност да будемо болни због проблема који не постоје, и мучити нас питањима која немају решење.

Страх је неопходан у нашим животима, пошто је то природан одговор на неповољне и потенцијално опасне догађаје; међутим, можемо научити да непропорционално одговарамо на сваку ситуацију.

"Човек који се плаши без опасности, измисли опасност да оправда свој страх"

-Алаин-

Страх преузима наше животе

Када научимо да дајемо одговор страха пред мноштвом ситуација, завршавамо у њиховој милости, крећући се кроз живот као лутке којима управљају околности које нас окружују.

Да будете вођени страхом, значи изгубити себе, и престаните да се крећете напред како бисте остварили наше снове и илузије. Пошто је страх енергија која парализује сву нашу вољу.

Како је могуће борити се против страха? Бојати се да је важно не избегавати га или га хранити бјежећи од њега.

У тренутку када се суочавамо са својим страховима, ми чинимо корак да се супротставимо и одузмемо сву његову моћ

У овом тренутку свако од наших страхова стиче свој простор, можемо да видимо пропали. Не усуђујући се да направимо корак напријед суочавајући се са важним питањима као што су љубав, поштење и благостање.

Долази вријеме у којем допустимо да наши страхови буду они који преузимају контролу, наше одлуке и нашу властиту вољу. Заборавите нас тако, то живот се састоји у доживљавању и животу.

"Љубав плаши страх и, узајамно страх плаши љубав. И не само да волите, већ се и страх протерује; и на интелигенцију, доброту, сваку мисао о лепоти и истини, и остаје само тихи очај; и на крају, страх долази да избаци човечанство из човека "

-Алдоус Хуклеи-

Контролисање наших страхова

Ми то знамо постоје страхови који су ирационални и стварно неразмјерни стварности, међутим, вјерујемо да не можемо побјећи од њих, и завршити подношењем, прихваћајући да је то оно што морамо живјети.

Створили смо такве врсте страхова, а не мотивирају их спољашње околности, већ наше учење.

Овај тип лудог страха морамо знати како га разликовати и посматрати, тако да схватимо како то утиче на наше животе, и какве важне ствари не чинимо да се не окренемо.

Последице ирационалних страхова су:

• Ми смо парализовани, не знамо како да реагујемо на важну ситуацију.
• Држимо надзор пре страха од онога што се може догодити, на основу наше маште.
• Остављамо по страни многе ствари које су нама важне и са којима уживамо, јер вјерујемо да се не можемо суочити са ситуацијом у којој се бојимо.
• Губимо перспективу ствари то нам је заиста важно, јер се не бавимо оним што се плашимо.

Када анализирамо ове ирационалне страхове, покушавајући да сазнамо шта нас штите, на чему се заснивају и како могу да буду конструктивнији, ми чинимо заиста важан корак, заснован на разумевању..

Почињемо да се суочавамо са њима и стављамо их на њихово место. То мало по мало одузимамо њихову моћ и храброст.

Отвара се нови свијет могућности

Када смо већ усвојили став да се суочимо са својим страховима, испитамо их, не осуђујући их и покушавајући да их разумемо. Улазимо у нови свијет могућности унутар нашег досега.

Све може бити дивно када се не бојите да живите. Пошто наша сопствена искуства теку кроз наше животе, тако да добијамо неопходна учења како бисмо уживали у свему што је у нашем домену.

Не можемо да контролишемо шта ће се десити око нас, али ако можемо да преузмемо одговорност о томе како ћемо одговорити на различите ситуације које су нам представљене.

Када смо у стању да схватимо ово и однесемо га на дан у дан наших живота, суочавајући се са сваким кораком који подузмемо; спремнији смо да волимо и ослободимо своје снове. То су заиста власници наше среће и нашег корака у животу.