Друга страна себичности

Уопштено, себичност се схвата као онај који своје жеље ставља пред оне других. Дакле, да би се избегла ова ознака, многи људи живе своје регулисане егзистенције по хиру других, мотивисани кривицом или потрагом за прихватањем и љубављу.

Међутим,, ма колико се трудили, увек ће бити неко ко није задовољан нашим поступцима, И бити свјестан да ће сватко бити задовољан само ће нас учинити фрустриранима. Само ако волимо и прихваћамо себе онакве какви јесмо, можемо бити слободни.

¿Себичност или само-очување?

Много пута нас околности доводе до испуњавања властитих потреба прије оних других (ако немамо ресурсе да их испунимо) и то се може видјети са лошим очима. Али, у овом случају можемо да размотримо: ¿Може се говорити о себичности када, у случају да немамо склониште за све, склонимо се прије него пружимо уточиште другима? ¿Или ако имамо само мало воде и пијемо да утажимо нашу жеђ, пре него што је понудимо другом жедном?

У овим случајевима можемо рећи да је линија која раздваја инстинкт самоодржања веома танак. Себи ~ на особа је она која ʻиви сама за себе, стављају и њену добробит изнад било које друге особе. Међутим,, ¿исправно је каталогизовати “лоша особа” неко са тим карактеристикама? У многим случајевима, ко има такву личност, развио га је као облик одбране од окружења које га је лишило подршке и помоћи, присиљавајући га да се опскрбљује оним што му је потребно.

¿Могуће је "контролисати" себичност?

Себично понашање је нормално у детињству, али не треба дуго да се превазиђе у атмосфери љубави и самопоуздања. Како време пролази, деца су у стању да посматрају друге и упоређују себе, отварајући се да прихвате друга гледишта.

Када неко детектује егоистично понашање у себи и жели да се понаша на одраслији начин, може се прибјећи неким техникама како би их превазишли. У ствари, постоје вежбе за развијање емпатије и прихватање гледишта других људи. Пре свега, Неопходно је бити пажљив да откријемо када се понашамо себично, како бисмо преиспитали ситуацију и покушали да је фокусирамо са мјеста другог. Размишљање о посљедицама које наше понашање може имати на друге је добар начин да се избјегне штетно понашање.

Будите сретни мислећи о другима

Ако сте били жртва себичности и недостатка пажње, сигурно ће вам бити тешко да престанете да се браните, размишљајући о задовољавању ваших потреба.. Покушајте да се поставите на место других који покушавају да разумеју њихове разлоге.

Покушајте оставити негативна искуства у прошлости и ојачати позитивне мисли. Када откријете да размишљате мржњом, страхом, ситничавошћу, страхом, одлучите да те врсте мисли не вреде заузимати ваш ум и покушати их промијенити за оптимистичне мисли. Могуће је тренирати ум, иако је у почетку тешко. Као и све, то захтијева праксу и стрпљење, али плод ће бити наш властити мир.

Слика добијена љубазношћу ауремара