Музика као терапија душе

Музика као терапија душе / Психологија

Запамтите шта осећате када возите и песму коју волите на радију или осећај који вас напада сваки пут када слушате песму из детињства или меланколију која вас грли кад чујете баладу да сте плесали са посебном особом која већ није у твом животу. Музика изазива осећања, осећања, радост и тугу, меланхолију. То евоцира успомене, добре и лоше.

Почетком јануара ове године, Роса Монтеро је објавила чланак у Ел Паису Семаналу о изненађујућој књизи "Инструментал: сјећања на музику, медицину и лудило", Јамес Рходес (Блацкие Боокс). Овај британски писац има врло тешку биографију: сексуално злостављање, покушаји самоубиства, интернирање у психијатрију, проституцију ... Али у исто вријеме Родос је доказ да музика и њена лепота могу излечити.

"Музика даје душу универзуму, крила уму, летове машти, утеху тузи и животу и радости свим стварима."

-Плато-

Родос је пијаниста, мада је касно почео да учи, напустио га је 10 година и почео да се бави скоро тридесет година. Године 2010. постао је први класични музичар који је потписао уговор са шесторицом албума са мултинационалним Варнером. У принципу, особа која напусти инструмент не додирује је поново, али он то чини, и то је била та исцелитељска моћ музике која је регенерисала његов живот, пуштајући сву лепоту.

Предности музике

Познати неуролог Оливер Сацкс приповеда у својој књизи "Мусицофилиа" везу између музике и мозга и показује нам како музика може пробудити оштећена подручја мозга. У књизи нам говори о људима, а не о пацијентима и говори нам о забрињавајућим случајевима као што је Францоис Лхермите, који само идентифицира мелодију, "Ла Марсеиллаисе"; или случај Мартина, особе са дубоком менталном ретардацијом која зна више од две хиљаде комплетних опера напамет.

Једна од најдирљивијих прича коју је Сацкс испричао у његовој књизи је Цливе Веаринг, енглеског музичара који је са 45 година имао инфекцију мозга која је озбиљно утицала на његову меморију, тако да је од тада његов распон меморије седам. секунди Али када Клајв седне за клавир, све тече и он почиње да има контакт са својим сећањем и са својом музичком мудрошћу, јер је његова способност да свира клавир и оргуље, да пева или режира хор остала нетакнута..

"Музика изражава све што се не може рећи ријечима и не може се оставити у тишини."

-Вицтор Хуго-

Али не само Оливер Сацкс је показао предности музике за људско биће, али и други научници попут Сарах Јхонсон су чак створили универзитетску дисциплину у Сједињеним Државама.. Музикотерапија је способна да произведе важне промене на физиолошком нивоу у телу: убрзава или одлаже органске функције (дисање, циркулацију, пробаву, итд.), на психолошком нивоу стимулише емоције (олакшава изражавање или производи смирујући ефекат), а на интелектуалном нивоу помаже у постизању концентрације, стимулише машту и олакшава учење вјештина социал.

Магија свирања инструмента

Последњих деценија Постојали су бројни експерименти за проучавање како слушање музике утиче на мозак на веома позитиван начин. Резонанције су направљене људима при решавању математичких проблема и слушању музике иу овом другом случају је откривено како је у мозгу активирано мноштво зона истовремено..

С друге стране, анализирали су мозгове људи који су свирали музичке инструменте и пронашли то играње инструмента једнако је комплетној физичкој активности за мозак. Неурознанственици су видели да различите области мозга раде истовремено и веома брзо.

Играње инструмента активира практично цео мозак у исто време, посебно визуелни, слушни и моторички кортекси, тако да наставак праксе са инструментом може имати користи и од других активности.

Разлика између слушања музике и свирања је у томе што друга захтева фине моторичке способности које контролишу две хемисфере мозга, такође комбинује лингвистичку и математичку прецизност за коју је лева хемисфера развијенија, са креативношћу у којој десна хемисфера излази.

Из свих ових разлога, доказано је да свирање музике повећава волумен и активност у цорпус цаллосум мозга који је оно што повезује обе хемисфере. То омогућава музичарима да креативно решавају проблеме у многим другим областима.

Музичари имају развијеније памћење и могу да ставе различите ознаке у своја сећања (контекстуално, емоционално, слушно, итд.), скоро као добар интернет претраживач. Друге активности као што су спорт или сликање нису показале исте погодности као што су свирање музичког инструмента у мозгу, али доносе различите предности.

"Кажу да када се између двоје појавила тишина, то је био тај да је анђео пролазио крадући њихов глас."

-Силвио Родригуез-