Емоционална рана малтретирања у жртви и породици

Текст који ће следећи покушај да се разоткрије покушава да изрази патњу породице и детета жртве малтретирања у школи, како тјескоба троши дане и које су најнепосредније посљедице овог болног мучења.

"Не знамо шта није у реду. Стално се жали на болове у стомаку и главобоље, он не заспи као раније, буди се ноћу у боловима и долази на наш кревет, претерано брине о одређеним стварима које му није било превише стало..

Има изненадне промене расположења, чим се смири, као да је јако љут или почиње неспретно плакати. Понекад, чак, и он је бунтован када му кажемо да престане гристи нокте или да вуче косу, понашања која раније нисмо видели у њему.

Нешто га мучи, али ми не знамо шта, јер не разговара са нама. Сумњамо да се нешто дешава у школи, можда имате превише притиска или можда неко дете даје проблеме. Настављамо да истражујемо њихову околину, питамо наставника, његову браћу, родитеље његових пријатеља ... али нам нико не даје превише информација. 

Понекад, он постаје веома мазан и, иако је љубазно дете, зависност коју генерише почиње да нас брине. Захтева нашу пажњу на претеран начин у одређено доба дана и, будући да не знамо порекло ове промене, користимо тај тренутак да разговарамо са њим и покушавамо да схватимо нешто од онога што му се дешава.

Понекад се затвара у бенду и каже да не жели да говори, да му је неугодно. Али понекад нам говори да не жели да иде у школу, да му се нешто лоше дешава. Коначно, он нам каже да постоје дјеца која се умијешају с њим, који га вријеђају, који га играју да га нервирају и који га, у неком тренутку, ударају..

Наш свет се распада. Управо смо именовали извор његовог бола, његову муку и његову нелагодност. Зове се насиље или злостављање.

Одмах ћемо направити први корак: разговарати са школом. Ово се мора ријешити. Ова дјеца морају имати посљедице. Наше дијете не може проћи кроз оно што се догодило. Ни наше ни друге.

Време је да разврстате идеје и видите шта можемо да урадимо, како можемо да делујемо. Тешко је када вам се то догоди да не идете и кажете четири ствари силеџијама и породицама силеџија. Међутим, знамо да је најбоље избегавати да дете буде учесник у конфликтима и директним конфронтацијама.

Дакле, управо сада чекамо и ублажавамо наше неконтролисане емоције. Ова осећања која нас пулсирају не допуштају да јасно размишљамо, али ако се мало одмакнемо и одмакнемо од сигурне ситуације, они се умирују.

Важно је, у првом реду, створити сигурно окружење за наше дијете. Већ радимо на томе, радимо све што можемо. Школа ће почети да делује. Наставници и пријатељи ће бити свесни сваког покрета и сваког геста који насилници имају према нашем сину.

Међутим, то није све. Емоционална рана коју је насиље створило у нашем дјетету је још увијек тамо. Иако нам је о томе већ причао, и даље се плаши и мучи, а одбијање да иде у школу се одржава. Шта можемо?

Помозите дјетету да управља емоционалним болом од злостављања

Помагање детету жртви малтретирања да управља емоционалном раном која је настала социјалним злостављањем није лак задатак за породице.

• Успоставите сигуран простор и поуздано окружење: неопходно је понудити сигурност да ће људи око вас гледати да им се ништа не догађа, да је њихова околина на њиховој страни и да ће агресори имати посљедице за њихово понашање. Међутим, иако може бити компликовано, претерана заштита се мора избјегавати, јер вишак тога може генерирати петљу зависности која, дугорочно гледано, има негативне посљедице..

НОТЕ: Чак и када је успостављена неопходна контрола из школе да би се избегло злостављање, одбијање деце да иду у школу може да настави. Важно је да разговарамо са њима да је животна средина сигурна, да је добро ићи у школу и да ће им наставак наставе помоћи да се мало по мало осећају боље.. Можемо олакшати процес обнове (у случају да је дошло до прекида), излагање детета мало по мало школском окружењу: састанци са пријатељима, ходање у близини школе или, чак, поновно укључивање на време у најтежим случајевима док дете не схвати да нема опасности.

• Разговарајте са дјецом јасно о њиховим патњама: на нелагоду је потребно именовати и дијете можда не зна како се вербализира да је оно што осјећа тјескоба, туга, љутња или коктел негативних емоција. Емоционална свијест је први корак за дјецу да развију оно што им се дешава или што им се десило. Користићемо услове који одговарају вашем узрасту и нивоу развоја како би вам помогли да унапредите ваше разумевање. Све ово ћемо урадити и без притиска и без да се осећамо одговорним за присуство ових симптома.
• Научи их технике опуштања и друге ресурсе емоционалне помоћи: Битно је да дијете развије ресурсе који му омогућују да ублажи напетост. Опуштање ће вам помоћи да смирите физиолошку напетост која је у складу са анксиозношћу и емоцијама које вас нападају, што ће вам омогућити да наручите свој ум и доведете до својих мисли утјешне и позитивне слике.
• Напуните своје дане позитивним искуствима која вам омогућују да се супротставите патњи створеној тако компликованим ситуацијама у којима сте живјели. Ови тренуци су веома снажни и служеће детету да привуче мисли, слике и удобне успомене које му омогућавају да замени оне које стварају нелагоду..
• Успоставити акциони план за могуће будуће конфликтне ситуације: можемо разговарати с њима о томе како поступити ако постоји нека ситуација у којој се осјећају угрожено или блокирано. Будите опрезни да користите терминологију или изразе који вријеђају ваше прошле, садашње или будуће активности.

• Ојачајте своје друштвене вјештине: Обука мале деце у вештинама управљања конфликтима треба да се заснива на њиховој бихејвиоралној снази. Стил асертивне комуникације је најбољи стил за рјешавање конфликтних ситуација, било да се ради о насиљу или не, који помажу дјеци да не "постану мали" у присуству других и знају како доносити повољне одлуке без блокирања.
• Разговарајте о важности тражења помоћи: тражити помоћ не чини вас слабим или мање способним у друштвеном и личном смислу. Важно је пренијети ову поруку дјеци, без обзира да ли су били жртве узнемиравања или не.
• Појачајте своје самопоштовање на паралелан и константан начин: потребно је схватити да су жртве малтретирања дјечаци и дјевојчице који су им одузели идентитет, своје "ја". Из тог разлога важно је из дана у дан оснаживати концепцију коју имају о себи, без претеране похвале и полако путујући стазом на њиховој страни.

Дјеца и породице жртава вршњачког насиља веома пате. Неопходно је да људи који окружују ове породице показују разумевање и саосећање са великим болом који се ствара у таквим ситуацијама. Једнако је важно образовати дјецу у вриједностима, вриједностима поштовања, "нулте толеранције" према насиљу и окрутности. Најбољи начин да се то уради је да се са њима позабавимо од малих ногу и, наравно, да поставимо пример из породичног језгра.

9 опуштање игре за подизање емоционално јаке дјеце Лакше је одгајати јаку дјецу него поправљати одрасле одрасле. У овом чланку доносимо вам 9 игара за опуштање. Прочитајте више "