Аутентичност, огледало које не вара

Аутентичност, огледало које не вара / Психологија

Навикли смо да се крећемо у свету лажног појављивања, фрустрираних покушаја да будете оно што нисте и прогона, скоро полиције, идеала који нам често не одговара. У овом тренутку треба да размотримо шта је аутентичност, ... или бар покушамо да преокренемо потрагу за недостижним идеалом за нашу истинску суштину.!

Као одрасли, и ми се бавимо тиме што нисмо

Од малих нас се учи да играмо улоге, као да је то серија која окупља породицу у среду увече испред телевизије. Можемо ићи у школу и то лако посматрати. Као иу тимским спортовима - као што су одбојкашке или кошаркашке позиције, додељују се, у дјететовом животу, веома мало, такође.

Марија ће бити разредна листа (не може успети!), Гуиллермо ће бити смијешан тип у разреду (не може бити тужна ни један дан!) И Елиса ће бити "геек класе која је увек сама (јер жели да буде сама или зато што се неизбежно увек изолује од "чудног" класе?).

У школи - као иу одраслом животу - играмо низ наметнутих улога које су нераскидиве. Много пута нам помажу да преживимо у овој џунгли у којој живимо. Међутим, у многим другима, далеко од тога да нам помогну да преживимо, они нам наносе штету док не постанемо одрасли, нећемо бити у могућности да опажамо и идентификујемо њихове страшне последице, пошто се одрекнемо наше аутентичности.

Борба против аутентичности има веома високу цену!

Наведена цена укључује:

  • Имаш соматске проблеме.
  • Имајући осећај унутрашње празнине.
  • Осећај фрустрације стално, шта год да радимо.
  • Живи ван наше најдубље потребе.

"Ако нисте задовољни са свиме што имате, нећете бити задовољни са свим што вам недостаје"

-Ерицх Фромм-

Али ... живјети аутентично треба прво бити искрен са собом и бити у стању препознати да се сваки дан удаљавамо од правог себе. Када постанемо свесни тога, можемо почети да стављамо сва наша чула у службу трагања за нашом јединственом и крајњом првобитном суштином..

У мјери у којој смо свјесни битнијих потреба, можемо их задовољити на поштен и здрав начин. Ако знам да ми је потребна наклоност када грешим, али ја сам "најтежи" у породици и "не могу си то приуштити, јер ова породица зависи од мене и моје снаге", можда бих требала почети размишљати о томе шта ми заиста треба : ако пратите порески образац или признате моја осећања и тражите помоћ.

Да будем искрен, морате бити храбри

"Био је довољно паметан да зна себе, довољно храбар да буде сам и довољно глуп да се промени и, у исто време, остане аутентичан"

-Патрицк Ротхфусс-

Мало по мало, у овим микро-чиновима љубави према себи и аутентичним према нама, можемо да нам вратимо моћ која је толико огромна да губимо када покушавамо очајнички да се прилагодимо калупима које нам други намећу. Мисли то тражење идеала, или слике која није сопствена, је вежба скупа, јер је бескорисна за нашу срећу.

Као да се покушавате попети на стрмој падини. Ноге ће патити, морат ће се често опорављати. Ментални замор ће бити бруталан. И осећај умора и недостатак смисла биће константни. С друге стране, бити аутентичан је једнак или тежи начин, јер понекад не издаје вас подразумијева ићи против онога у којем смјеру нас тлак који нас окружује гура.

Међутим, награде током путовања ће бити аутентичне и мотивација неће морати да се бори са нескладом између онога што осећате и судбине коју замишљате. Можемо да удишемо свеж ваздух и да га не удавимо. Слободни смо да престанемо јер желимо, а не зато што нас тежина издаје тјера да престанемо.

Из тог разлога, бити аутентичан, коначно, је пут искрености са самим собом. То је чин храбрости. То је највећи чин љубави и поштовања према себи, што можемо учинити. Наши друштвени односи ће се побољшати, јер нећете играти више улога и позиција које вам не одговарају, али ћете почети да поштујете и поштујете истинску суштину других. Да ли бисте се усудили да путујете путем аутентичности? Немаш шта да изгубиш!

Дошли сте на свијет да будете ви, не ометајте се Откријте себе и онда то учините другима: требате бити ви, са својом љепотом и својом посебном несавршеношћу, они ће вам захвалити и захвалити ћете им се. Прочитајте више "