Горчина покајања

Мало је људи који не жале ни због чега што се десило у њиховом животу, да не постоји мали или велики аспект који не желите да се промените. Сви смо у једном тренутку изразили своје покајање за одређени чин или околност.

Нажалост, до сада нисмо имали временску машину са којом би на наш хир прилагодили одређени датум, одређени тренутак да се вратимо да радимо ствари, али на други начин. Живети значи одлучивати сваки дан иу сваком тренутку, нормално је правити грешке, најважније је да учимо од њих и да дјелујемо у будућности на прикладнији начин.

Али, Шта се дешава када непрестано живимо са горчином покајања? То је димензија која можда није толико третирана у емоционалном свету у поређењу са другима, као што су туга, бес или страх. Погледајмо неке од његових најкарактеристичнијих аспеката.

Покајање, мост између разума и емоција

Нај илустративнија ствар у овом осећају је да је нисмо могли дефинисати само као унутрашњу емоцију, Покајање се такође храни разумом. Односно, људско биће осећа тај бол јер је лично проценио чињеницу из прошлости, закључивши да је дошло до грешке..

Стога је то заиста сложена димензија у којој се мијешају различите емоције и рационална и, понекад, чак и морална перспектива. То је унутрашњи суд који готово увек завршава са осећајем нелагодности због губитка, Суочени са оним што је учињено или није учињено ...

Али оно што обично жалимо? Понекад жалимо због добровољних или недобровољних поступака, да повриједимо особу која жели или не жели, када се ослободимо те велике прилике коју нисмо усудили учинити из неодлучности, из страха ... Можда та чињеница из прошлости не пада искључиво на вашу одговорност, можда су и други укључени у то догодило.

Покајање се храни оним унутрашњим гласом који је задужен да нас просуђује, стављајући на скали ту искуствену перспективу где су грешке уобичајене. А понекад нема горег џелата од саме савести

Отуда и потреба да се одржи равнотежа, да се схвати да је покајање већ први корак за опроштење. Можда чак и малу одскочну даску према жељи да се нешто реши ако је могуће. И ако заиста није могуће исправити ту чињеницу сама по себи, морамо је претпоставити из интегративне перспективе, да учимо из наших поступака и да наставимо да тече мудрије.

Да ли је могуће пронаћи олакшање?

Психијатри нам то објашњавају људи који не успеју да изолују или интегришу у своју искуствену раван ту чињеницу прошлости, појачавају покајање, због веома карактеристичне грешке: да се та чињеница упореди са алтернативним догађајима. Шта би се десило да сам том лицу рекао да? Шта би било са мном да сам одлучио да то урадим? Шта ако је био мало храбрији? 

Све ово само погоршава емоционалну патњу. Студије нам такође говоре нешто занимљиво: највише се жалимо због негативних резултата изведених из извршених активности, да последице за нешто што не ради.

Мислим, радње за које смо ми одговорни и које су проузроковале бол више су повређене, од оних у којима су имали прилику да нешто учине, нисмо имали довољно снаге да то учинимо. И то је разумљиво.

"Која је употреба покајања, ако то не брише ништа што се догодило." Најбоље покајање је, једноставно, промена. "

-Јосе Сарамаго-

Ствари које више немају рјешење морају се претпоставити, и не смијемо стално опсједнути замишљањем какав би био наш живот ако бисмо поступили другачије. Претпоставка, интеграција и прихватање су неопходни за напредак и проналажење наше равнотеже.

Ако је ваше покајање за нешто што нисте урадили, нешто што нисте рекли ... требало би да поставите себи једноставно питање: да ли још увек постоји могућност да се то реши? Понекад, покајање је врата за обновљену мотивацију, нКасно је да га поново отворим.

Учите из своје прошлости и крените ка вашој будућности. Учите од њега и не дајте му још минуту. Време је да кренете на свој пут ка својој будућности. Прочитајте више "