Постоје људи који брзо процјењују и споро се исправљају

Постоје људи способни да просуђују друге брзином звука. Без милости и без анестезије. Вођени су слијепим погледом и празним срцем, без даха емпатије. Штавише, њихови умови су посијани тим семеном егоцентричности које толико секуелса сије у нашим следећим сценаријима.

Уметност да се образујемо од грешака, пристрасности или погрешних интерпретација је веома компликован механизам за примену. То је зато што захтева разбијање баријере горе наведеног "ега". То нешто значи реструктуирање темеља нашег идентитета. ¿Како признати да сам погрешио у просуђивању те особе ако сам образован да не верујем у оно што не знам?

"Оцењује се према ономе што се види и шта се тражи. Дакле, ми завршавамо судећи оно што завидимо или желимо "

-Лао Тсе-

Живимо у друштву у којем превладавају вриједносни судови, То је нешто што сви знамо. Понекад, није битно колико се трудите да нешто докажете, јер ће увек бити неко ко ће вам радо ставити иглу како би вас увалио у овај свет сложене флоре и фауне..

Али није битно да је ова реалност каотична као џунгла. Није битно колико пута нас осуђују или стављају на нас ознаку лажи. То су само речи, празна дела, бука у окружењу. Зато у сложеном свету једина ствар која се рачуна је аутентичност. То је једина ствар коју треба да чувамо сваки дан и сваки тренутак.

Судија: нешто што сви радимо са бољом или лошијом намјером

Сви то радимо. Свако, у нашем свакодневном животу иу нашим односима, користимо вредносне судове. Сада, далеко од тога да видимо овај психолошки ресурс као нешто негативно, морамо га претпоставити као оно што је истина: природна потреба да се процени и контролише оно што још не знамо.

Ми судимо као механизам преживљавања. Међутим, начин на који то радимо директно се храни нашом личношћу, нашим усађеним предрасудама и нашом флексибилношћу мишљења.

Према раду који је спровео Универзитет Харвард, људима је требало мало више од неколико секунди да "процене особу". У ствари, ми то радимо на основу два врло основна питања:

• Могу ли вјеровати овој особи?
• Заслужујеш моје поштовање?

Харвардски психолози сумирају ова питања у двије димензије: блискост и конкуренција. Ако смо у контексту рада, конкуренција ће несумњиво бити битан фактор. Може ли та особа гарантирати да можемо бити продуктивни, да ли је он поштовани вођа, да ли је креативан и хоће ли ме мотивирати??

С друге стране, димензија блискости или повјерења је несумњиво један од најважнијих аспеката нашег живота. У ствари, то је пресудно за наше преживљавање: повјерење значи бити у стању дијелити, повезивати се, расти. Зато, Ми процењујемо на основу онога што видимо и чини нам да знамо да ли можемо да верујемо тој особи или не.

Међутим, јасно је да нисмо увек у праву ...

Када неко просуди свој пут, позајми своје ципеле Када те неко процени, највероватније је пројицирао на твоје сопствене мане, без да је прво био на твом месту са поштовањем и понизношћу. Прочитајте више "

Лоша процена и вредност исправке

Ако је суђење дио нашег механизма за преживљавање, потребно је знати како се претпоставити лоша просудба да би се интегрирало учење. Али, као што већ знамо, тај став не обилује. Сваком категоризацијом издвајамо дио најдубљег дијела нашег бића, наше образовање, вриједности, искуства и мање-више успјешне интерпретације.

Лоша пресуда захтева понизно поступање да би се прихватила грешка. Мудрост долази управо од онога који је у стању да реконструише мисаоне обрасце како би побољшао коегзистенцију. То подразумева, пре свега, промену: ако је неко способан да просуђује друге, мора се знати и сам играти.

Како научити контролирати штетне судове

Већ знамо да судимо скоро инстинктивно. Први корак да се избегне упадање у пристрасност или најокрутнији стереотип је да се заузме рефлексиван став. Пре него што дођемо до закључка о нечему или некоме, вреди ставити у праксу следеће:

• Свака пресуда коју издате одражава дио себе. Запитајте се због чега мислите тако да изда ту пресуду, да стави ту ознаку.

• Деперсонализе. Не повезујте понашање са "типовима људи". Свако од нас је јединствен ентитет. Не стављајте ланце судова о томе ко је попут вас, рођен да буде слободан и другачији од осталих.

• Тражите доброту у свакој особи. Иако је у почетку тешко видети, особа која вас изазива неповерење према његовом имиџу може да сакрије аспекте учења, велике ствари за имитацију и племенитост која вас може инспирисати.

И последње, али не и најмање важно, покушајте да се добро осећате. Ко год се осећа у хармонији, задовољан за оно што јесте и шта има, не суди. Ко испуњава своје празнине са сигурношћу доброг самопоштовања, не види недостатке тамо где их нема. Она не тражи жртве у којима ће се пројектовати њени недостаци.

Критика ће утицати на мене колико ја допустим да они утичу на мене Ко се љути, доминира вама, и који нуди критику на отрован и неконструктиван начин, не заслужује бити ни тај облак у вашој глави. Прочитајте више "