Комплекс инфериорности

Поређење себе и мерење себе са другима је нешто што радимо сваки дан. Морамо доносити судове да бисмо били у стању да поставимо себе и заузврат да будемо у стању да донесемо ове просудбе које треба да имамо референце, у овом случају, наше вршњаке. Међутим, од овога се тражи да изађе из руке и тамо можемо почети да осећамо непријатан комплекс инфериорности.

Проблем је у томе тренутни вишак конкурентности, утицај медија и недостатак квалитетних информација На многим темама, нешто што је природно, па чак и позитивно, може постати опсесивно.

Комплекс инфериорности је само у нашем уму

Ако додамо овоме недостатак стварних вриједности које су друштвено побољшане и релативна лакоћа с којом људи с одређеним физичким или одређеним вјештинама може да постигне успех - схваћено са становишта друштвеног признања и славе, суочени смо са околностима у којима комплекси проналазе одлично поље култивације, посебно за комплекс инфериорности.

Могли бисмо то рећиКомплекс инфериорности се огледа у размишљању људи који мисле да се не мере. Чињеница да је мање од других није сама по себи проблематична. Бити писац и не писати као Боргес и знати да то не значи бити самосвјестан тога. Друга ствар је, следећи пример наш писац се осећа инфериорно зато што мисли да се не мери. Могли бисмо ставити стотине примера на исту линију.

Овај комплекс инфериорности је проблем перцепције. Не бити тако добро резултат је необјективног и превише захтјевног поређења са самим собом.

Осјећаји инфериорности чине да осјећамо да особа није толико добра као други без објективног разлога да подржи ту мисао, пре претеране генерализације. Комплекс инфериорности је генерализовани осећај неадекватности и неприлагођености на основу нерационалних судова.

Живимо у свијету у којем се чини да је лако постићи успјех са талентом, иу којем с напором и преданошћу можемо постати оно што сањамо. Али време је право и ствар није тако једноставна. Постоје многе препреке и услови који се не рачунају. Поред тога, морамо додати директне и индиректне притиске који, чини се, игноришу ове препреке или, још горе, то они чине да се особа која их пати осјећа бескорисно.

4 савјета за превазилажење комплекса инфериорности

# 1 - Бетон у ономе што осећате инфериорно

Не постоји ништа лоше у томе што нисте добри као најбољи. Ако га погледате са позитивне стране, барем имате циљ, референцу. Тхе куид питање је одредите шта мислите да сте инфериорни да бисте знали где да почнете да тражите решења и, изнад свега, са ким заиста упоређујете, шта је фокус вашег комплекса.

Када лоцирате фокус, особу која вас чини да се осећате инфериорно, сигурно ћете открити да имате друге позитивне врлине и, ако се та особа осећа инфериорно због нечега, можете пронаћи начин да уклопите ударце (или да их вратите, ко зна).

# 2 - Престани да гледаш у другог и буди свој

Комплекси инфериорности напредовати у људима који желе да буду неко ко није. То не значи да се особа мора ограничити на оно што може у одређеном тренутку. Напротив, могуће је добити много боље ако се фокусирате на себе него на покушај да будете други.

# 3 - Даре бити другачији

Друштвено наметнута правила могу бити веома рестриктивна, чак и ако то не изгледа тако. Дакле, када се та правила не поштују лако је мислити да није у складу са околностима. Немојте радити оно што сви раде, немојте бити онако очекивани да морате бити или не бити као остатак не значи да нисте успјели. Размислите о томе шта заиста желите, кладите се на себе и направите разлику.

# 4 - Размислите о томе шта би вас учинило добрим као и сви други

У многим случајевима, комплекс инфериорности је обележен нечим материјалним или нечим физичким, а његов недостатак је оно што може учинити да се осећате инфериорно. Да ли ти стварно треба да будеш срећан? Зар немате неку другу врлину која може надокнадити тај недостатак? С друге стране, у случају да је могуће, шта треба да урадите да бисте добили оно што вам недостаје?

Многе ствари се могу догодити у овом тренутку, као што је схватање да вам стварно не требају одређене ствари да бисте били срећни, да су одређене ствари за којима сте жудели биле ништа више од површних или утопијских ствари или, ако је могуће, да сте пронашли циљ који вас подстиче да се побољшате.

Финал рефлецтион

Ако морамо да се поредимо са неким, увек је то од користи, то јест, дати нам охрабрење. Уместо да мислим "никада не могу постати Кс", можемо мислити, "Ако је он или она стигао, и ја могу". Ипак, важно је знати да смо сви различити. Понекад ћемо постићи своје циљеве, а понекад не. Сви ми имамо своја ограничења и важно је да их прихватимо, али не смијемо их стављати испред времена.

Према прегледу Гомез-Јацинто (2005), "Социјално поређење је кључ за адаптацију и опстанак људи", али то не би требало да постане опсесивни процес. У случају да постане опсесија, уместо да буде адаптивна, то би било лоше, и овде би проблеми почели. Много је боље користити успоредбу као гориво за развој.

Будите сами, поставите сопствене циљеве, цените сопствене могућности и прекршите своје границе. Нико не може да мисли за тебе. Нико неће живети живот за тебе. Живите свој живот и истражите своје могућности. Мислите ли да су други имали више среће? Никада то нећете знати док не видите колико далеко стиже срећа која вас је дотакла.