Која су ограничења у мом односу?

Када говоримо о ограничењима у било ком друштвеном односу, мислимо на оне критерије који су неповредиви или непреносиви. Постоје одређена ограничења која обично деле сви, у породици, друштву или пару, али многи други су лични и ми их успостављамо са другим људима у нашој средини према ономе што смо спремни да толеришемо.

У подручју пара, границе се могу веома разликовати од једне особе до друге. Постоје људи који су у стању да издрже, па чак и да опросте невјеру и другима који то никада не би учинили, без обзира колико су заљубљени у свог партнера. У том смислу, образовање које је свако од њих примио, лична искуства, као и вриједности и самопоштовање, увелико утиче.

Међутим, пожељно је знати да иако свако може утврдити своје особне границе и да међу њима може постојати разноликост критерија, постоје друга понашања која не бисмо требали пустити, ако желимо сачувати наше самопоштовање и наше достојанство.

Границе и емоционална зависност

Скоро сватко је јасан о томе шта не жели у свом односу. Међутим, то се често дешава, Када су те границе - утврђене на лични начин - прекорачене од стране друге, особа наставља са односом и не осећа се способним да га заврши и крене другим путем.

То је као да чак и знајући да им то уопште не одговара, више воле свакодневну патњу од бола губитка..

Они виде свог партнера као виталну потребу, као што је храна или одмор, и зато одвајање постаје немогуће. Страх од губитка свог "вољеног" је тако велик за неке људе који су у стању да издрже понашање као што је лагање, злостављање или поништење како би одржали везу.

Овај начин размишљања о пару као потреби је резултат емоционалне зависности и јавља се када нисмо у стању наметнути наше критеријуме и утврдити фиксне границе.

Мисао зависника се обично изражава на следећи начин: "Сигурно ће се променити", "Није тако лоше ... можда претерујем", "Он то ради зато што је под стресом, то неће трајати вечно", итд.. Они оправдавају понашање пара, иако их повређују, јер морају сами себи да дају аргументе. Разлози, иако унутар њих знају лажне, барем их на тренутак уверавају, натерају их да опросте свог партнера и наставе са односом.

Границе и самопоштовање

То је здраво самопоштовање, безусловно прихватити себе, је стуб менталног здравља и емоционалног благостања. С друге стране, ниско самопоштовање или недостатак прихватања је полазна тачка многих психолошких проблема.

Прихватање и љубав према себи, са недостацима, врлинама, ограничењима и потенцијалима је оно што нам је заиста потребно ако желимо да будемо срећни.

Самопоштовање има много везе са ограничењима, у свим виталним областима, а посебно у пару. Ако ценим другу особу више од себе или ако верујем да нисам способан да будем сам, да ми је потребна та особа да буде срећна или да је мој партнер онај који даје смисао читавом мом постојању, ја ћу поставити врло моћне мине. у мом самопоштовању Мине, које, с друге стране, могу експлодирати у било које вријеме.

Ово је донекле опасно, јер ако га пустимо да прође, Можемо доћи до тачке у којој нам је веома тешко да изађемо из везе или у којој се налазимо дубоко тужни због тог пара.

Можемо бити само срећни као пар ако знамо шта смо спремни да дозволимо и што не желимо, што желимо за наш живот.

Ако будемо јасни и конзистентни са тим, не систематски подређујемо наше потребе потребама других. Такав став није уопште себично, ако читалац то мисли, већ прилично разуман. Ако смо у миру иу складу са нашим идејама и вредностима, можемо бити у хармонији са другом особом и заузврат ће се та особа осећати боље са нама.

Оно што не смемо пропустити?

Као што смо на почетку рекли, оно што сви желе за свој однос има веома лична искушења. Ако сумњамо у наш однос, можемо питати: Да ли је то оно што желим за мој живот? Да ли се видим са том особом за пет година, да ли је ово понашање нешто што сам спреман да толеришем??

Најважнија ствар, ако поставите ова питања, јесте да будете искрени са одговорима. Афирмативни одговори би били разлози да се напусти однос, знајући да ћемо вероватно касније морати да прођемо кроз процес туговања у којем ћемо морати да поново изградимо.

Можда двобој није нешто пријатно, али још непријатније је двобој за цијели живот, из дана у дан.

И оно што никада не бисмо морали толерисати? Једна од ствари коју ниједно људско биће не би требало да толерише од стране другог је да се поништи као особа, то јест, да су ваши укуси, вредности и мишљења стављени на вето.

Нико не може рећи нити наредити другој особи да престане да буде оно што је, јер онда нема смисла да их изаберете као пар. Ако чак и са тим, ми не волимо ту особу, увијек се можемо вратити, али никад му не треба рећи ко би требао бити или како би се требао понашати.

Очигледно, још једно ограничење које би требало да буде јасно је злоупотреба у два аспекта, и физичка и емоционална. Не можемо никоме допустити да нас злоставља јер нико нема право на то: проналажење оправдања за злостављање само ће продужити ситуацију на вријеме. Оставите везу први пут када се појави.

На крају, не дозволимо никоме да присили индивидуалну слободу. То је највреднија ствар коју имамо. Морамо бити слободни да изађемо и уђемо, да одлучимо који животни стил желимо да примимо, да имамо пријатеље, итд. Стога, морате ставити своју слободу увијек изнад свега.

И запамти ... љубав, не може све. Понекад се љубав мора мислити, а не само осјећати.

Права љубав или емоционална зависност? Емоционална зависност се може сматрати проблемом зависности од друге особе. Данас ћемо открити да ли у вашој вези постоји права љубав или емоционална зависност. Прочитајте више "