Када се наљутиш ... не постајеш ружнији

Како ружно носиш кад се наљутиш! То је фраза коју смо чули толико пута ... чак и да нам је речено или да смо икада рекли. И обрнуто је популарно у раним фазама заљубљивања, "Ако си лепа док се не наљутиш." У обе реченице, бес је повезан са непожељним, кроз мутацију која се јавља у нашем лицу.

Ова асоцијација не престаје да одговара на ту класичну и друштвену перцепцију која класификује емоције у две групе. Говоримо о пожељним емоцијама, као што су радост или понос (у неким случајевима), и непожељне, као што су страх или љутња. Ово је само још један од дуализама које користимо, као што су тело и ум, срце или разум, интровертни и екстравертни итд. Важи када погледамо свет издалека, онеспособимо се када се приближимо и почнемо да опажамо нијансе. Суптилан да, важан такође.

Емоције нису шминка која вас може учинити ружнијом када се наљутите

Међутим, унутар ове поруке - разумљиве у контексту њене друштвене традиције - постоји посљедица која се директно суочава с новом концепцијом емоција, оног што се гради у психологији, узимајући као референцу различите студије. Ова парадигма предлаже суспензију одбацивања или равнодушности коју су неке емоције примиле и то је савршено илустровано популарном фразом која пориче наслов овог чланка: "Како ружно носите када се наљутите!"

Приказивање голих душа у јавности сматра се непристојним егзибиционизмом. Остали ће вам окренути леђа, као што су увек чинили са лудима, светима, песницима, визионарима и генијалцима. Али та хетерогена група лудих и просветљених људи дели тајну. Када је шок голим савладан, појављује се нешто невероватно:.

-Деепак Цхопра-

Ниједно дете или дјевојчица нису више или мање ружне када су љуте. На првом месту, зато што је лепота субјективни квалитет који ми веома добро радимо у уживању (или патњи), али лоше у наметању или третирању апсолутног. Љепота или ружноћа увијек садржи вриједносни суд који ми ријетко третирамо као чињеницу, занемарујући мишљење које други могу имати када се разликују од наших.

Али изнад теоријске дискусије о концепту лепоте, није истина да је емоција ружна. То је порука која се налази на дну реченице и она коју намеравамо да одбијемо. Емоција увек има поруку, жели нам нешто рећи. И за децу. Зато је најбоље да им помогнемо да се упусте у емоције, уместо да их охрабрују да је избаце као да је уљез који се ушуњао у кућу, лопов који жели да поремети наш мир..

Тако, шта каже та фраза "не желите да се идентификујете са бесом, баш као што не желите да се идентификујете са ружноћом". У том смислу и бес је повезан са кривицом, зашто се држите у стању које није пожељно (љуто)? Зашто нападаш друге са ружноћом кад се наљутиш? То је тренутак у коме постоји дисоцијација између емоција и изражавања: дете чува бес због тога што није научио да га се отараси, али спречава његов израз да "не буде ружан".

„Свако се може наљутити, то је врло једноставно. Али, љути се на праву особу, у тачном степену, у право вријеме, са правом сврхом и правим путем, то сигурно није тако лако.

-Аристотел-

Емоције се не управљају или игноришу, чују се

Не можемо да се протегнемо од нашег емоционалног света -као хирург са тумором- онај део који очигледно не волимо ... а мање да питамо дете. Оно што можемо да урадимо је да га научимо да управља тим гневом, да дешифрује његову поруку и да је усмери. Чак и да га подели на најбољи начин за њега.

Да размислимо бес је и даље одбрамбена емоција чији је главни циљ да спречи понављање штете. Садржи импулс да кажете другом: "Слушај, шта радиш, ништа ми се не свиђа".

Без љутње, на пример, велики део наше самоуверености не би постојао. Јер асертивност је сложен задатак који треба енергију и ... одакле то добија? Па углавном емоција. Да, страха и беса. Оне емоције које смо испрва означили као негативне и које су дио нас с разлогом. Научимо их том разуму и не охрабрујемо их на емотивни рат који ће од почетка изгубити и од којих ће једине жртве бити саме. Тежак задатак без сумње, али веома лепих плодова.

Образовање је дивна одговорност Образовање је одговорност, откриће и морална дужност коју родитељи стјечу када се одлуче да постану једно. Дивно путовање препуно грешака и успеха који се исплати суочити. Прочитајте више "