Када се дете роди, родитељи се такође рађају

Када се дете роди, родитељи се такође рађају / Психологија

Бити родитељ није лак задатак. Рођење детета је најлепша чињеница која се може догодити у животу било ког људског бића, али и она која је радикално модификује.. Од дана када се ваше дете роди и ви постанете отац или мајка, све почиње да се мења.

Стога је потребно научити како се прилагодити новој ситуацији на најпозитивнији могући начин, толерирати себе када се осјећамо емоционално нестабилно и прије свега не прелазимо се као лоши родитељи ако не поступамо на савршен начин. Бити родитељ је учење и, као и свако учење, потребно је направити грешке и покушати поново.

Ми се не родимо као родитељи или не знамо све што треба да урадимо и зато морамо себи дати прилику да преузмемо ову важну улогу мало по мало.

Важно је схватити да је рођено не само дијете, већ и да су то учинили неки родитељи и све улоге које смо имали у овој новој улози. Ово је релевантно јер Веома је вероватно да морате да повећате своју толеранцију за фрустрацију и да се усредсредите на нови живот који вас сада чека пред вашим очима и то зависи од вас.

Рођење родитеља: промена вредности

Када започнеш улогу свог оца, схватићеш то оне ствари које су се чиниле изузетно важним у вашем животу губе ту нијансу мало по мало и дајте је сада свему што има везе са вашим малим.

Изласци са пријатељима, трошење додатних сати на послу, одлазак на премијеру филма или добар провод при избору најбоље одеће за излазак на вечеру нису задаци које волимо да радимо много, а више не можемо приуштити себи урадите их на исти начин. Све што нам је некада дало одређени осјећај среће иде у други план: Ви схватате да се истинска срећа налази у другим вредностима.

Немогуће је порећи да када сте отац, ваша скала вредности се потпуно мења. Деца вас чине бољом особом, мање себична, људска и мање површна.

Али, иако до последњег бика то видимо тако, одређена ствар је да отпустимо скоро преко ноћи из нашег претходног себства, да је онај који је тако слободан и могао да у било ком тренутку уради оно што жели, прилично је тешко и захтева време.

Не треба нас узнемиравати ако у првом тренутку промене не размишљамо стално о свом сину или желимо дати свој живот за њега, као што многи родитељи кажу. Све захтева време адаптације, ми смо људи, а не роботи и притискамо себе или се осећамо кривим како "ствари треба да буду" није најбољи начин да се узме.

Притисци на крају нас блокирају и на тај начин је много теже са весељем остваривати улогу родитеља. Морамо дозволити себи да будемо људи прије свега, да осјетимо емоције, да се одвојимо вријеме да се прилагодимо промјенама и да не будемо узбуркани свим овим..

Како правилно управљати новом улогом родитеља

Да би се боље прилагодили великој промјени коју ова нова фаза подразумијева у нама, потребно је, можда, узети у обзир неке препоруке.

Толерираш нелагодност

Та удобност изненадних планова, бацања на кауч гледајући филмове са својим партнером до раних јутарњих сати или оног сна више од осам сати заредом, Највјероватније ће бити готово за вас.

Он мисли да чак и да је то био угодан живот, није био потребан живот. Нико не треба толико утјехе у свом животу, људско биће се навикава на све и на крају ћете се прилагодити мање угодном животу, али аутентичнијем..

Цијенимо сваку секунду са својим дјететом

Време пролази и напредак вашег дјетета је готово свакодневно. Фокусирајте се на садашњост када сте с њим. Не размишљајте о послу, или о животу као пару, или о плановима за сутра. Уживајте у свом осмеху, првом брбљавању или вашем првом папу. Ови моменти су јединствени и непоновљиви и неће се вратити.

Направите нове планове у којима ваше дијете може судјеловати

Можда је ваша претходна волела да одлази да се попне на планину или да оде у биоскоп. Прихватите да има много планова које ће ваш отац морати да промени. То има сјајну страну, јер на крају ћете открити ствари које нисте знали да би вам се толико свидјело или више од онога што сте раније радили. Пријавите се за пливање са својом бебом, научите како да направите посебне масаже за њих, итд ...

Честитајте себи како радите

Досегли сте границу својих граница и исцрпљени сте и даље сте на дну кањона. Веома је важно да сами себи кажемо да смо шампиони. Људи које обично гњевимо када гријешимо и веома мало честитамо себи када исправно радимо ствари. Овај шамар на леђа ће нас мотивисати и деловати као појачање за васпитање.

Суосјећајте са својим родитељима

Сада ћете схватити шта су ваши родитељи учинили за вас - и са мање могућности него сада - и видећете да захваљујући овој емпатији побољшава се однос са вашим родитељима.

Изаберите тренутак недељно са собом и изразите га

Неопходно је да се са својим партнером договорите за тренутак недеље који ће бити само за вас. Тамо бисте имали суд за оно што желите: добру врућу пјенушаву купку, одлазак на плажу, пливање, излазак с пријатељима итд. Приметићете како сада уживате у много више тих тренутака и можете добити сав сок. Наравно, такође ћете схватити да ћете бити спремни да се вратите да будете са својом малом.

Бити родитељ је лијепа одговорност, већину времена резултат свјесне одлуке. Међутим, иза те одлуке, као и иза већине одлука које доносимо, постоје ситуације које не можемо ни замислити.

С друге стране, бити родитељи не изазива ни један осећај, већ њихов циклон који морамо научити да управљамо са стрпљењем и разумевањем према нашим неуспехима. Ради се о постепеном изградњи сопственог упутства за употребу: од онога што читамо, од онога што чујемо, али изнад свега од онога што нас малишани уче.

5 ствари које деца никада не заборављају о својим родитељима Родитељство оставља дубок утисак на њихове животе. Постоје ставови који су заувек обележени током детињства. Прочитајте више "