Када срце не плаче, тело плаче

Постоји веза између болести и емоција. Емоције не произлазе из ничега, већ се односе на наш начин тумачења онога што нам се дешава и ове реакције могу довести до физиолошких симптома. На исти начин на који физичке болести утичу на наше расположење и изазивају страх, страх или забринутост, многи психолошки проблеми који имају рефлексију о томе како осећамо своје тело.

Када је поремећен однос ума и тела, због непријатних емоција, негативних осећања, ниског самопоштовања и стресних ситуација, појављују се психосоматске болести..Они се разматрају физичке болести чији изглед и ток могу бити повезани са психолошким факторима. Када говоримо о психосоматским симптомима, говоримо о физичким обољењима за које не постоји могућност да се уведе медицинска дијагноза.

"Све наше емоције уписане су на нивоу тела"

-Борис Цирулник-

Пројекција емоција у телу

Постоје различити модалитети у облицима манифестације поремећаја или органских промена које имају корелацију са психолошким факторима:

• Дигестив: синдром иритабилног црева или синдром иритабилног црева. Повезан је са љутњом, љутњом и агресивношћу.
• Срце и кардиоваскуларни систем: везани за еуфорију, хистерију, ексцитацију, преосетљивост и нервозу.
• Респираторни: у депресији пре фактора изненађења одсечен је дах, емоције се гуше, а стања патње гуше.

• Ендокрини: мењају се емоционалним неравнотежама као што су анксиозност, сумња, скептицизам и љубомора.
• Генитоуринарно: повезано са страхом, недостатком самопоштовања, стидљивости и безнађа.
• Дерматолошки или кожни: везани су за потешкоће у комуникацији када желите да наметнете своју реч, вишак ауторитета и над другима.

"Питање није каква болест има особа, већ ко је он, особа која има болест"

-Виллиам Ослер-

Наше тело вришти када емоције ћуте

У присуству исте болести или болести, његова физичка манифестација се развија на овај или онај начин, у зависности од стања ума са којим се суочавамо. Код болести као што је рак или фибромијалгија показано је да учење за управљање емоцијама и проналажење одређене емоционалне равнотеже помаже опоравку пацијента.

Када се емоције не изражавају, постоји Дефицит у ментализацији емоција, телесни осећаји изгледају једва или нулто повезани са менталним стањима.

Веома важан концепт који се односи на немогућност изражавања емоција је алекситимија. Описује групу симптома уочених код особа са психомоторним болестима и показује потешкоће у идентификовању и описивању емоција, као и живота осиромашене унутрашње фантазије.

Различити узроци алекситимије укључују наследне, генетске, неуронске особине, повреде мозга или трауме. Људи са алекситимијом често их описују други, укључујући и њихове вољене, као хладне и удаљене. Недостају им емпатијске вештине и имају велике потешкоће у разумевању и ефикасном реаговању на осећања других људи.

Емоционална репресија

Предложено је постојање феномена емоционалне репресије у алекситимији. Репресија би служила за одржавање болних или непријатних искустава изван свести. Појединци га користе као одбрамбену стратегију и стога имају мањи приступ емоционалним успоменама, посебно оних негативних или непријатних догађаја.

Емоционална блокада је одговор који многи људи дају стању које се доживљава као пријетеће или озбиљно, огледа се у тешкоћама да се препознају и регулишу емоције, како би се заштитили од патње. Иако далеко од заштите, овај емотивни стил има озбиљне клиничке и социјалне последице. Оно што уста умирују тело вришти.

Већина болести узрокована је самим собом кроз емоције које се не ослобађају

Исцели душу да излечи тело Шта те боли? Понекад, такозване "душевне ране" су право порекло физичке нелагоде. Откријте га код нас. Прочитајте више "