Свако поређење има одвратан део

Ако заиста желите да будете срећни, немојте бити у искушењу да упоредите овај тренутак са другим тренуцима прошлости, да не знате како да цените јер сте их упоредили са тренуцима који су долазили. У том смислу, поређење је уметност оживљавања живота. Не постоји већа замућеност од поређења прошлих тренутака са тренутним тренутцима.

Фраза "било које време прошло је боље" сумира у себи ризике на које нас излаже поређење. По мишљењу неуролога и психијатра Алана Р-Хирсцха, прошлост памтимо као комбинацију многих различитих тренутака, у процесу у којем су негативне емоције ослабљене.. Када се сећате, задржавамо емоције изнад свега позитивно, тако идеализујући прошле тренутке да ће увек победити управо због пристрасности коју смо управо описали, у поређењу са садашњим тренутком.

Да бисмо еволуирали, морамо написати причу са нашим сећањима, нашом историјом, али не дозволити да наша пажња буде заробљена у њој. Оно што нам се јучер догодило могло би бити велико, али то не значи ништа ако не наставимо са својом садашњошћу. Наше акције не могу бити покушај опоравка непоправљивих, већ се морају фокусирати на стварање нових тренутака.

У свету у којем је поређење навика, класификујући се као мање или више интелигентни, више или мање згодни, са више или мање успеха, није лако веровати у љубав која не чини исто.

Зашто ми то упоредимо?

Према Фестингеровој теорији социјалног поређења Неке карактеристике ситуације, као што је њена двосмисленост, биле би веома релевантне када би дошло до мотивисања да вршимо поређења. Он је дошао до овог закључка кроз поштовање принципа који регулише сва друштвена поређења: усаглашеност.

Ова теорија објашњава како људи процењују наша сопствена мишљења и способности користећи информације које добијамо од поређења са другима упоређујући их са другима. Поређење би тако одговорило на потребу да људи добију наше властите процјене.

У том смислу, када смо у ситуацији у којој смо у интеракцији с другим људима, можемо сачувати или афирмирати нашу аутономију и идентитет, диференцирајући себе од других.. Када се осећа да је њихов идентитет угрожен, један од могућих одговора је да се разликује да би се изашло из скале за поређење.

Ми себе поредимо зато што морамо да знамо које место заузимамо у свету или у групи. На пример, замислите два брата. Једна је врло студена, а друга није. Други, да би заштитио свој идентитет и знао да неће моћи да се издвоји у виду у којем се истиче његов брат, највероватније ће улагати своје напоре у другу област, као што је спорт; на тај начин се балансира могуће поређење са вашим братом: један није бољи од другог, они су различити.

Не морамо да упоређујемо наша достигнућа са достигнућима других. Морамо себи поставити једно питање: јесам ли дао најбоље од себе??

Када се поређење тражи само да нас повреди

У зависности од наших личних карактеристика, ми се поредимо са другима горе или доле. Када се поредимо са другим људима у порасту, анализирамо поређења у којима смо вероватно у неповољном положају. С друге стране, у поређењу са негативном страном, ми процјењујемо карактеристике гдје добивамо користи.

Поређење са другим људима који се сматрају супериорнијим од себе узрокује већу нелагодност да је количина благостања која узрокује поређење са другима сматрана инфериорном. Овај налаз може бити посљедица чињенице да успоређивање гледамо као пријетњу.

Оглашавање и маркетинг користе упоређивање навише у својим огласима, што обично ствара незадовољство у општој популацији. Један незадовољство које нас чини подложнијим негативним ефектима излагања слика које се често пројектују од стране медија. Људи који су највише незадовољни добијају већи ризик да ће бити погођени овом врстом рекламирања која показује да су модели ретуширани са рачунарским програмима.

Људско биће има јединствену способност да упореди. То је велика ментална вештина, али запамтите да она може бити праћена и великим незадовољством животом.

5 разлога да те волим као што јеси, да те волим онако како јеси, није тако лако као што се чини, али када знаш како да то радиш, уживат ћеш у благостању и срећи коју никада прије ниси уживао. Прочитајте више "