5 митова и погрешних уверења о опраштању

Опраштање је моћно оружје које вам омогућава да живите у миру са другима и, изнад свега, у миру са собом. Међутим, многи људи не схватају колико то може бити ослобађање опраштања другима.

Међутим, опрост може бити мач са две оштрице. У ствари, то је уобичајен начин манипулисања другима да би их натерали да раде оно што желе. Зато Важно је добро разумјети опраштање и научити ограничења како би се заштитили од злоупотребе других. 

С друге стране, наша култура намеће неке облике понашања које слиједимо механички, често без да схватимо шта радимо или зашто то радимо. Ми једноставно реагујемо како се од нас очекује да радимо без размишљања о другим опцијама, храњењу и јачању оних стереотипа који нас не воле.

У наставку видимо митове и погрешна увјерења о опраштању. Размишљање о овим митовима ће вам помоћи да искрено опростите и будете свеснији онога што радите и зашто.

1 - Морате превазићи осјећај да сте повријеђени прије него што опростите

Многи људи верују да прво морају да превазиђу бол и бес да би опростили, као да им је потребно да се прво осећају боље да би могли да опросте. Али стварност је управо супротна.

Опрост је избор који требате направити. Ако чекате да прође ваш бијес, љутња ће вам све то отежати. То је "вруће" када морате одлучити. На тај начин, стање напетости и беса ће проћи раније, јер нећете дозволити да вас тај бес преузме.

2 - Морате изабрати да опростите, чак и када то не осјећате

То је нешто што усађујемо много деце и што многи људи настављају да се размножавају у свом одраслом животу. Али опрост није избор који се може наметнути, али мора бити слободан и свјестан избор, чак и ако је потребно мало више времена.

Ако опростите "по ријечи", јер то је оно што морате учинити - и вјерујете у то - али не опростите срцу, љутња и бијес ће се претворити у негативност која ће експлодирати с друге стране. Узмите си времена које вам је потребно, али слободно изаберите да опростите или не. 

3 - Не смијете опростити исту ствар изнова и изнова

Људи су људи, а то значи да правимо грешке и починимо их поново и поново. У ствари, ми смо једина жива бића која се двапут спотакну са истим каменом (или тако кажу).

Учење из грешака није лако, поготово када нисмо потпуно свесни те грешке. На крају крајева, не разумеју сви једнако и многи фактори долазе у игру у нашем понашању.

Постоје ствари које ћете можда једном моћи опростити и може бити веома тешко опростити другој. Али нису сви прекршаји једнако озбиљни, а њихов утицај зависи од особе која је почини. Зато сваки проблем морамо разматрати независно, а не генерализовати. 

4 - Не можете опростити некоме ко се није покајао

Ово је обрнуто. Ако други не пожали због онога што је учинио, пуна тежина љутње и љутње лежи на вама. У ствари, још више боли. Међутим, ако опростите ономе који вам је наудио, ослобођени сте терета.

Многи људи ово користе да би више повриједили друге, јер разумију моћ коју имају, не покајањем. Међутим,, ако им опростите, уклањање вредног алата за ваше потребе.

5 - Када опростите акцију другог

Многи људи мисле да је опроштење начин да се другима каже да је оно што они раде у реду или да је дозвољено. У ствари, многи користе овај начин размишљања о другом да би потврдили неприкладно или незаконито понашање.

Међутим,, оно што радите када опростите је да пошаљете поруку да друга нема довољно моћи да утиче на вас, да сте изнад свега тога. У том смислу, опраштање вам омогућава да будете изнад психолошке манипулације коју други могу вршити.

5 инспиративни цитати о опраштању Опраштање је моћно и ослобађајуће средство. Али понекад нам је потребан притисак да опростимо. Пронађите инспирацију у овим мислима. Прочитајте више "