5 ствари о којима не треба да бринете

5 ствари о којима не треба да бринете / Психологија

Често се чини да је живот у потпуном миру готово немогућ. Увек проналазимо нови разлог за бригу и да будем искрен, сигуран сам да имаш више успеха када је у питању брига него када желиш да одржиш мир.

Наравно, постоје ствари које заслужују да им посветите довољно пажње да би их решили. Друге је лакше ријешити уз мало труда. И коначно, има оних који су потпуно ван ваше контроле. Овде вам доносимо листу ствари о којима не треба да бринете. Запамтите и ослободите се терета који вам није потребан у свом животу.

1.Ваши дугови

Сви имамо рачуне и порезе за плаћање. Сваки дан морате јести и сваки мјесец морате зарадити довољно да бисте се суочили са својим личним трошковима. Али забринутост за ваше дугове нема много смисла. Не кажем вам да постанете неодговорна особа да престанете да плаћате и већ.

Оно што ја предлажем је то уместо да вам је ум заузет пописивањем сваког дуга и размишљањем да немате како напредовати, концентришите се на стварање стратегије. Уместо да се бринете, морате се заузети. Можете бити сигурни да чак и ако данас све изгубите, ваш живот ће се увек наставити.

Многи људи су прошли кроз веома тешке економске ситуације. Можда мислиш да ако данас останеш без наслијеђа, не можеш ништа. Али запамти то свака ситуација, ма како лоша, увијек има врата или прозор који можете искористити.

2. Мишљења других

Сви имамо мишљење о свему. И наравно, свако има мишљење о вама, о томе шта сте и како изгледате на основу онога што су знали о вама. Али, Колико вас је брига шта други мисле о вама??, Да ли чините све што је могуће да задовољите све или желите да будете аутентични??

Проблем са забринутошћу око задовољавања очекивања других је да у том процесу можете изгубити. Неки људи имају мишљења која би вас требала занимати, као што су ваша обитељ, ваш партнер, ваши пријатељи. Али то не значи да треба да поступате онако како очекујете у сваком тренутку. Ви сте независна особа која мора слиједити свој властити пут све док не наносите штету другима или себи.

3. Прошлост

Доносиш са собом много пртљага: своју прошлост. Али ви нисте једини, свака се бави својим претходним искуствима, својим учењима и причама на најбољи могући начин. Понекад је овај пртљаг лаган јер сте имали подношљив живот, окружени људима који су вас волели и који су вам увек били подршка. У другим случајевима, животна прича је сложенија и бављење тиме није тако једноставно.

Стварност је да смо се сви суочили са препрекама у нашој прошлости. Нема потребе да побјегне од њега или разлога да се брине или да га се стиди. На крају, то је оно што вас је навело да будете ви. Учите из својих искустава, хвала вам за оно што сте имали и наставите. Прошлост више не постоји и бескорисно је концентрисати се на њу, искористити прилику да живимо садашњост.

4. Акумулирати много новца

Постоје људи који пролазе кроз живот којим управља само потреба да акумулирају новац. Без обзира колико они имају, они увијек траже начине да смање трошкове и имају све више и више новца. Наравно да је добро имати економски "душек", али Ако је једини циљ вашег живота новац, можда је вријеме да видите како се одвијају ваши особни односи.

Када побегнете од свих, престанете да постављате нове циљеве и све се врти око једног циља, биће новца који вас чини срећним. Не кажем да данас излазиш и трошиш све своје приходе. Оно што ја верујем је то треба да бринете и инвестирате у себе, у свој хобије, у твојим сновима иу свему што представља нешто важно у вашем животу.

5. Животи других

Свесност да су ваши вољени добри и пружају подршку када им је потребна то показује да вам је стало. Али бриге у сваком тренутку за животе других не доносе вам ништа и вероватно ћете на крају бити помало досадни за њих.

Ако више времена посветите пажњи на животе других него на ваше, нећете напредовати колико год можете. Нема смисла покушавати да будемо као нека друга особа бе иоу анд живи свој живот.

Савети за превазилажење прекомерне забринутости Неки се одводе претјераном забринутошћу, док се други концентрирају тражећи рјешење. Да ли се бринете или сте заузети? Прочитајте више "