Ву Веи филозофија без акције

Френетични темпо живота данас, заједно са кризним ситуацијама које нас окружују и потребом за брзином и непосредношћу која преноси нашу властиту свијест о западној култури, чини нас лутањем кроз живот превише забринут. То претпоставља огромно психолошко трошење и може довести до бројних промјена стања ума.

Међутим, да ли бисмо могли да усвојимо другачији став или ментално стање? То предлаже Ву Веи, оријентална филозофија који нас, "без акције" или природног тока, охрабрује да разумемо проблеме на други начин. Из веома мирне и лежерне перспективе.

• Сродни чланак: "Теорија Иин и Ианг"

Шта је Ву Веи??

Од таоистичког порекла, Ву Веи је моћан филозофски концепт који се може дословно превести као "не-радиш" или "без напора". После овог превода моћи ћемо да боље разумемо од чега се та струја мисли састоји.

Према Ву Веи филозофији, најбољи начин за рјешавање специфичне ситуације или животних околности није дјеловање. Међутим, овај концепт је широко погрешно схваћен у западној култури Ву Веи не брани пасивност, већ идеју да се ситуација не форсира.

За Ву Веи-јеву филозофију, не глума не значи да не радите ништа, већ радите ствари без претераног напрезања и кроз лични раст. Другим ријечима, ова динамика источњачког размишљања брани да се ствари раде на једноставан и природан начин, без тражења ограничења или ситуација силе.

• Можда сте заинтересовани: "Како научити медитирати, у 7 једноставних корака"

У одбрану не-интервенције

Као што смо рекли, ова филозофија је далеко од равнодушности или занемаривања. Према Ву Веију, Неактивност је нешто што се догађа природно. Веома поновљени пример је онај који је илустрован растом биљке. Она расте кроз недјеловање, не присиљава свој раст; Међутим, ова биљка наставља да се развија савршено док не постане чак и снажно дрво. Напротив, ако погледамо оне прилике у којима покушавамо да не мислимо или не, онда ћемо приметити да то захтева велики напор са наше стране. Врло је тешко жељети да не радимо ништа, стога се троши више енергије него што смо пустили или тече.

То је разлог зашто велики број људи који почну у медитацији на крају одустају. Традиционални западни концепт медитације је наметнути не мислити и покушати оставити ум празан, али то је немогуће. Међутим, ако се само препусте неактивности или "без акције", они ће се брже концентрисати и опустити.

Ова идеја о томе да се "не подузме никаква акција" је оно што Ву Веи филозофија предлаже. Она се не састоји у томе да останемо инертни или равнодушни, већ у тренуцима у којима морамо нешто учинити да се суочимо са конфликтом, проблемом или одлуком, док то радимо. Ву Веи се састоји од менталног стања у којем смо у стању да разазнамо између онога што заиста захтева напор и онога за шта наведени напор ће бити само расипање нашег времена и енергије.

По правилу, у наше свакодневно време ми смо под утицајем нашег стања ума и наше диспозиције или менталног стања, узимајући све врсте одлука заснованих на овим условима, а не рационално, узимајући у обзир само чињенице.

Све ове бриге, невоље, предрасуде и забринутости су директни антоним Ву Веи-јеве концепције термина тока. На пример, када помислимо на ситуацију са којом ћемо се морати суочити у средњем или дугом року, дозвољавамо да будемо под утицајем наметљивих идеја о томе шта се може догодити или не, замишљајући све могуће сценарије и трошећи огромну количину енергије. Све ово је супротно од Ву Веи.

• Можда сте заинтересовани: "Како су психологија и филозофија подједнако?"

Инацтион вс. пасивност

Као што смо навели у претходној тачки, Ву Веи не брани пасивност, ако не супротно, знање радите ствари спонтано и природно. Не допуштајући да нас однесе немир или немир.

Тачније, један од најважнијих принципа Ву Веија је онај који буквално каже "не смијемо оставити ништа да се уради", само да је идеја да се постигну сви наши циљеви уз најмање могуће трошење.

Због тога морамо да променимо начин поступања у ситуацијама, узимајући у обзир два основна аспекта:

• Морамо научити поверење у догађаје.
• Морамо искористите околности које су нам представљене.

Пратити принципе Ву Веија не значи одустати од наших снова све док се не суочимо са низом изазова; али да останемо будни у оним приликама које су нам представљене и искористимо их да би постигли наше циљеве са најмање напора или могућим трошењем.

Исто тако, Ву Веи то брани када је ситуација прошла или смо ријешили проблем, не треба о томе размишљати, иначе, постоји могућност да се заглавимо у њему, нарушимо наше ментално здравље и ометамо нашу способност да опажамо нове могућности.

Идеја Ву Веи-ја је да задржимо свој мир унаточ сукобима или проблемима који се могу појавити успут, јер ће пре или касније то бити ријешено.

Како можемо да практикујемо ову филозофију?

Уобичајено је да, због наше културе и ритма западног живота, програмирани смо да се суочимо са ситуацијама као што то чинимо, са забринутошћу, журбом и муком. Међутим, иако је на почетку компликовано, ако одлучимо да промијенимо ту динамику, можемо усвојити филозофију Ву Веија и његове предности.

За ово морамо развити двије основне вјештине у Ву Веи:

1. Научите да престанете бринути

Прва од ових вештина је да научите или навикнете да не бринете. Овај корак Не састоји се у игнорисању сукоба, већ у стављању ствари у перспективу и дати им објективни значај који заиста заслужују, а затим разрадити релевантне стратегије суочавања.

Ова филозофија се може боље разумети под чувеном наредбом: „Ако имају решење, зашто се бринете? и ако нема решења, зашто и ви бринете? ".

2. Научите да верујете

Коначно, Ву Веи преноси нам потребу да одржимо повјерење у току живота и догађајима, као иу нашој сопственој способности да се суочимо са њима. Ово је, и само овај, једини начин да се ум разјасни и да се буде пажљив на могућности које нам се појављују.