Не знам шта да радим са својим животом 6 стратегија да имам велику будућност

У западним друштвима, стагнација осећања у егзистенцијалној кризи је веома честа. "Не знам шта да радим са својим животом" је мисао која се често појављује у консултацијама са психотерапијом и то иде руку под руку са тешкоћом коју је тешко описати.

Чињеница да се не зна како водити професионалну каријеру доводи до многих других врста сумњи, а та неизвјесност се скупља док је тешко поднијети.

У овом чланку ћемо видети низ савета о томе како да се усредсредимо на животни пројекат и развијемо га као дугорочни пројекат за обезбеђивање стабилности, како у приватном тако иу личном подручју иу нашем професионалном аспекту..

• Сродни чланак: "25 универзитетских каријера са већом потражњом и будућношћу"

Не знам шта да радим са својим професионалним животом: како то поправити?

Живот не долази са упутством за употребу. Ако томе додамо и чињеницу радна средина се мења и тешко је одржати професионалну каријеру што је увек исто, често људи не знају добро шта да проводе. Исто се може рећи и за стабилност у приватном животу, што је у великој мјери повезано са оним што ми радимо да бисмо се финансијски одржали..

Међутим, релативно је нормално наћи људе који не знају шта да раде са својим животима не значи да овај проблем нема рјешење, или да треба нормализирати, као да је осјећај тежине тог непознатог био природан, што се очекује. Да видимо, дакле, које су различите стране овог психолошког феномена и шта можемо да урадимо да га решимо. Прво ћемо видети неопходне кључеве за креирање животног пројекта који ће посветити наше време раду, и на крају ћемо дати кључеве за преусмеравање наших живота изван професија и заната..

1. Анализирајте материјалне услове

Овај први корак је неопходан за почетак подизања животни пројекат који има потенцијал да нам пружи минимум стабилности током година.

Свесност наших материјалних и економских ограничења помаже нам да успоставимо јединствену основу за наше професионалне пројекте, с обзиром на то да у практично било којој опцији која нам се може десити, постоји објективни трошак, с једне стране, и опортунитетни трошак, с друге стране . Ово последње има везе са могућностима које смо препустили фокусирању на одређени циљ.

Иначе, у овом кораку морамо узети у обзир и време које имамо на располагању. То је нешто што често превиђамо и које нас може навести да потрошимо много ресурса на покретање путање на коју не можемо посветити довољно сати недељно.

2. Запишите лабаве идеје

Они који мисле на себе "Не знам шта да радим са својим животом", делимично, суочавају се са креативним типом проблема. Проналажење најврједнијих идеја захтијева размишљање о томе, знајући нове реалности и, изнад свега, обавезати се да експериментишете са овим првим цртежима онога што наш живот може бити у будућности.

Дакле, у овој фази ћемо дати креативан одговор на проблем. За ово је важно да не заборавимо ништа, па је неопходно увек носити малу бележницу која ће писати идеје у тренутку њиховог настанка..

3. Направите листу вредности

У овој фази, требате направити малу листу вриједности којима дајете већу важност: пишите око 5 или 6 концепата и Сортирајте их према приоритету.

• Можда сте заинтересовани: "10 врста вредности: принципи који управљају нашим животима"

4. Одбацити могуће професионалне пројекте

У овој фази, треба да одбаците око две трећине елемената листе идеја, узимајући у обзир степен илузије коју производите и степен у коме верујете да су у сукобу са вашим вредностима.

Такође,, такође морате темељити на реалистичком критеријуму ако имате средства и вријеме да их натјерате да напредују у њима.

Што се тиче концепта "просперирати", размислите која су ваша очекивања у сваком случају. На тај начин ћете имати приближну идеју о вашем степену афинитета за сваки пројекат; ако у једном треба да добијете изузетне резултате да осетите да је вредно тога, сигурно нисте толико узбуђени као друга опција у којој тај осећај долази са много дискретнијим резултатима.

5. Анализирајте своје способности

У овој фази када имате неколико опција које можете изабрати, размислите о вашим особним вјештинама, о онима које су повезане с вашим начином живота и размишљања.

Уз довољно труда и рада, сигурно ћете моћи да остварите добре резултате у практично сваком задатку (осим ако немате значајних здравствених проблема), под условом да ваш циљ није да будете међу елитом сектора на веома широком територијалном нивоу. Али упркос томе, није реално претпоставити да ћете тренирати дан и ноћ да бисте могли да напредујете.

Зато направите табелу са својим слабостима и снагама и размислите о томе како се те карактеристике уклапају у пројекте које сте поставили. Не морате одлучивати са оним који се савршено уклапа у ваш начин живљења ако постоји још једна опција коју више волите, али ће вам помоћи да одлучите и размишљате о напорима које бисте требали посветити..

6. Одлучите и почните што је прије могуће

Важно је да је време између коначне одлуке и почетка одлуке што је могуће краће. Почеци су увек компликовани, али када је почела, то више не кошта много. Немојте само-саботирати!

Како водити лични живот ка узбудљивом циљу

У овом последњем делу ћемо видети савете и идеје за оне који не знају шта да раде са својим личним животом. Било да се ради о особи без посла или о особи која нема економских или радних проблема, али не зна шта да ради у слободно вријеме, слиједи низ смјерница. Да их видимо.

1. Пронађите материјалну подршку

Енонтрар економска и материјална стабилност која досеже минимум неопходна је за развој узбудљивих животних пројеката; у супротном, неизвјесност ће уништити наше повјерење у идеју да је све то вриједно, с обзиром на то за неколико дана све се може променити (и вероватно је да ће ова промена бити још гора ако нема економског јастука или спољне помоћи). Дакле, морамо покушати пронаћи равнотежу између посла уложеног у стицање аутономије и слободног времена.

2. Фокусирајте се на неколико циљева

Потражите циљеве које желите постићи и фокусирајте се на један или два, али не више. На тај начин се можете посветити њима, дати им вријеме које заслужују.

Када тражите и одабирете идеје, предузмите кораке које треба да следите у претходном одељку о проналажењу идеја за развој професионалне каријере, али овај пут се не ограничавајте на рад.

3. Осмислите пријатеље и затворите емоционалне везе

Напредак у личном развоју најбоље зна ако га други деле. Зато немојте заборавити на друге, немојте прекидати контакт са њима како би посветили труд пројектима и успоставили нове контакте. Ово друго је интересантно, поред тога, да има приступ новим идејама, новим окружењима са креативним потенцијалом, итд..

4. Не будите опседнути тиме да будете оригинални

Изглед да желите да учините нешто јединствено само ће вас поробити. Брините се о нечему што вас испуњава, а не о стварању нечег иновативног, јер ништа не постоји изоловано од онога што је раније било створено.

Библиографске референце:

• Вентегодт, С.; Меррицк, Ј.; Јøрген Андерсен, Н. (2003). "Квалитет животне теорије ИИИ, Маслов Ревиситед." ТхеСциентифицВорлдЈоурнал Финска: Цорпус Алиенум Ои (3): 1050-1057.