4 опасне лажи које ми говоримо једна другој сваки дан

Нико не воли да буде лаган, али реално, сви ми, у неком тренутку у нашим животима, смо лагали. Тако пише књига названа "Лиеспоттинг: Провен Тецхникуес то Детецт Децептион", коју је написала Памела Меиер. На његовим страницама налази се истрага у којој се закључује да људи леже између 10 и 200 пута дневно, јер често кажемо само дио истине. Ми смо друштвена бића и обично прилагођавамо многе реченице ономе што се сматра друштвено прихватљивим.

У другој књизи, поред тога, професор психологије на Универзитету Массацхусеттс, Роберт Фелдман, објашњава да "ми кажемо да између два и три лежи у првих 10 минута разговора с неким кога смо недавно познавали". Према Фелдману, лажи се јављају много пута како би заштитили наше самопоштовање.

Неколико опасних лажи које свакодневно кажемо једна другој

Узимајући у обзир Фриедманову тврдњу, људи често много пута сами себе преваре да би очували наше самопоштовање. Али, Које лажи најчешће говоримо у нашем свакодневном животу?

1. Сутра га остављам

Ова фраза се често примјењује, на примјер, када је особа пушач и зна које су негативне посљедице за њихово здравље. Пушачи, иако знају да их пушење боли, настављају да раде. Случај пушача је класичан примјер когнитивне дисонанце, добро проучене теорије која се дефинира као анксиозност, напетост или нелагодност коју особа доживљава када њихова увјерења и ставови у сукобу с њиховим понашањем. Ова анксиозност доводи до тога да се особа обмањује како би смањила нелагодност.

"Сутра напуштам" је начин да не морате доносити одлуке у том тренутку иако видимо негативне посљедице нашег дјеловања. У случају пушача, у телевизијским огласима можете видјети да пушење узрокује рак, респираторне проблеме, кронични умор, па чак и смрт. Поред тога, на паковању духана појављују се слике и јасна порука..

Упркос овим порукама, пушач наставља пушити упркос сазнању да би требао бити здрав и да је овај лијек штетан за његово здравље. Истраживања когнитивне дисонанце показују да људи избегавају такве анти-дуванске поруке и чак оправдавају са мислима као што су: "Морам да умрем од нечега".

• Ако желите да сазнате више о теорији когнитивне дисонанце коју је предложио Леон Фестингер, можете прочитати наш чланак: "Когнитивна дисонанца: теорија која објашњава самообману"

2. Сутра почињем

"Почињем сутра" је класик оних људи који имају навику да без оправданог оправдања одлажу своје задатке или активности. То је оно што се назива одуговлачење, и то је чешће него што се чини. У ствари, истраживање проведено на 1347 испитаника показало је да једна од четири особе има јаку тенденцију да одуговлачи. Студија је такође закључила да не постоје значајне разлике између мушкараца и жена.

Друга истрага која је покушала да открије колико особа одуговлачи, утврдила је да запослени у просјеку одлажу свој главни задатак један сат и двадесет минута сваки дан. У случају студената, 32% је вјероватно да ће провести ову навику, према студији узорака академског одуговлачења.

У зависности од ситуације, "јутарњи почетак" може изазвати озбиљне проблеме, на пример, стрес када се задаци акумулирају. С друге стране, ова фраза је такође типична када особа има озбиљне потешкоће да започне физичку активност, тако да ће и њихово здравље бити угрожено.

• О овом феномену можете знати више у нашем чланку: "Одуговлачење или синдром" сутра ћу то учинити ": шта је то и како га спречити"

3. Живот је ружичаст (лажни оптимизам)

Оптимизам може бити велика врлина када је у питању живот сретног и испуњеног живота, јер оптимистични појединци виде добру страну живота и позитивно, умјесто да уживају у негативном. Оптимисти се често не упоређују са другима, реални су, знају како да се мотивишу, уживају у садашњости, знају шта желе, имају велико самопоуздање, критикују, имају контролу над својим животима и поштени према себи.

Али то нема никакве везе са лажним оптимизмом, који се претвара да је оптимистична особа и вјерује да је живот ружичаст. Лажни оптимизам је маска која значи да не морамо размишљати о животу и избјегавати компромитоване одлуке. Лажни оптимисти нису поштени према себи, они не контролишу своје животе и нису реални.

• Сродни чланак: "11 карактеристика оптимистичних људи"

4. Жеља је моћ

"Жеља за моћи" је одлична мотивациона фраза која може помоћи многим људима да остваре своје циљеве. Али ову фразу не треба користити по номиналној вриједности, јер није увијек истина да можете имати све што желите или добити тамо гдје желите. Када постављамо циљеве и циљеве, они морају бити реални, иначе могу довести до фрустрације и нелагодности.

Замислите некога ко има проблем са гласом и жели да буде певач. Ова фраза је у реду када особа има потенцијал и талент који се може развити. У другим случајевима, у којима је немогуће постићи циљ, алтернатива је прихватање. Наравно, кључ је у откривању онога у чему смо добри и онда има смисла примијенити ову мотивацију.

• Сродни чланак: "101 мотивирајуће фразе које се фокусирају на успех"

Како је лажов мозак

Ове лажи или самозаваравање су прилично честе међу становништвом, сада, неки људи су компулзивни лажови. Научне студије су показале да мозак лажљивца има неке карактеристике.

• У нашем чланку можете знати више: "Лажни мозак: да ли заиста знамо зашто радимо оно што радимо?"